Лучшее время — конец мая и июнь, до цветения. Бери верхние молодые листочки без повреждений. Суши в тени, в проветриваемом месте. Храни в бумажных пакетах или банках до 2 лет.
Когда быть осторожным
• Понижает давление. Если у тебя гипотония, пей не больше 1 чашки в день. • Разжижает кровь. Из-за салицилатов нельзя сочетать с аспирином и при плохой свертываемости. • Аллергия. Начинай с маленькой дозы. • Подагра и нефрит. Дубильные вещества могут навредить при этих болезнях.
В Эстонии малину называют vaarikas, и она растет почти как сорняк. Так что у тебя под рукой бесплатные витамины и чай от простуды.
Хочешь рецепт ферментированного малинового чая? Он получается как черный, с насыщенным вкусом, и еще полезнее обычного.Это малина. Судя по листьям — обычная садовая Rubus idaeus. У тебя молодые побеги, еще без ягод. И пользы в ней не только в ягодах. Листья — отдельная аптека.
Листья малины: в чем польза
Женское здоровье
Главное, за что ценят малиновый лист в народной медицине. Содержит фрагарин — алкалоид, который тонизирует мышцы матки и малого таза.
• Для чего пьют: Облегчает болезненные месячные, уменьшает спазмы. На поздних сроках беременности чай из листьев часто рекомендуют для подготовки к родам — делает схватки эффективнее. • Важно: До 34-36 недели беременности пить нельзя. И только после консультации с врачом.
Простуда и иммунитет
Листья малины — это природный аспирин, только мягче.
• Что делают: Содержат салицилаты. Снижают температуру, вызывают потоотделение, снимают воспаление в горле. • Как заваривать: 1 ст. л. сухих измельченных листьев на 250 мл кипятка. Настоять 15 минут. Пить теплым с медом при первых признаках ОРВИ.
Для ЖКТ и кожи
1. Вяжущее действие. Дубильные вещества в листьях помогают при диарее и расстройствах желудка. 2. Наружно. Крепкий настой используют для полоскания при ангине и стоматите. Компрессы помогают при угревой сыпи и экземе — подсушивают и снимают воспаление. 3. Витамины. В листьях много витамина С, К, Е, магния, калия и железа. Хорошая поддержка при анемии и весеннем авитаминозе. Что еще полезного в кусте малины
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Продолжение статьи или страницы. Ссылки.