Как защитится от клещей     Клещи начинают просыпаться весной, когда еще лежат сугробы. Обычно это происходит в марте. Какие есть способы защититься от укусов членистоногих?   Читать далее...

Разрушаем мифы о микроволновках     Микроволновая печь отмечает 80-летний юбилей. Этот некогда революционный, а теперь привычный электроприбор прошёл путь от громоздкого агрегата до кухонного помощника.   Читать далее...

Какие разделочные доски лучше?     Каждая хозяйка сама решает, сколько и каких разделочных досок иметь на кухне. Если вы заботитесь о своем здоровье и здоровье домочадцев, досок точно будет больше одной!   Читать далее...

Как быть, если вещи сели после стирки?     Иногда наши любимые вещи могут преподнести нам неприятный сюрприз, заметно уменьшившись в размерах после стирки. Но не стоит отчаиваться.   Читать далее...

Выбор мебели для спальни     Основным критерием при выборе мебели являются традиции и эргономики. Хотя важны также жилищные условия и возможности вашего кошелька.   Читать далее...

Жидкие обои для стен и потолка     Жидкие обои прочно удерживают позиции в трендах современного дизайна. Они предлагают практически безграничные возможности для воплощения самых смелых дизайнерских идей.   Читать далее...

 

Постный борщ с краснокочанной капустой

Автор: stiv 56 Категория: Бульоны и супы — Горячие супы —— Борщ Оценить и прокомментировать рецепт >>>

Борщ - легкий, вегетарианский, но очень сытный. Подходит для разгрузочных дней и поста. А кто пост не держит - добавьте в тарелочку сметанки, и будет вам счастье!

Ингредиенты для "Постный борщ с краснокочанной капустой":

• Капуста краснокочанная — 100 г
• Свекла — 3 шт
• Морковь — 1 шт
• Помидор (протертые) — 500 мл
• Лук репчатый — 1 шт
• Чеснок — 3 зуб.
• Картофель — 2 шт
• Уксус яблочный — 2 ст. л.
• Петрушка — 1 пуч.
• Соль — 1 щепот.
• Перец черный — 1 щепот.
• Масло оливковое (для жарки) — 2 ст. л.
• Вода — 2 л

Рецепт "Постный борщ с краснокочанной капустой":

Овощи помыть, очистить. Свеклу и морковь натереть на терке. Лук и чеснок мелко порезать, обжарить в глубоком сотейнике на масле до прозрачности

Добавьте в сотейник свеклу и морковь, жарьте пять минут. Добавьте уксус (он нужен, чтобы борщ не потерял свой красивый цвет) и протертые помидоры. Еще через пять минут залейте водой и доведите до кипения

После того, как закипело, добавьте мелко нашинкованную капусту и порезанный на мелкие кубики картофель. Убавьте огонь, накройте крышкой и варите до готовности всех овощей

За пять минут до окончания варки всыпьте в борщ мелко нарезанную петрушку, посолите и поперчите

Борщ готов! Дайте настояться, и можно наслаждаться

 
Ржаная галета с овощами
2026-03-18 08:18 Анастасия Андреева

Вместе с Веганом готовим деревенский пирог, который оценят даже те, кто не любит овощи.

 Чихать и плакать. Врач Бережанский дал важные рекомендации аллергикам
2026-03-18 07:15
Если с началом весны у вас заложен нос, слезятся и чешутся глаза, это может быть аллергия. Как не спутать ее с простудой? Какие современные препараты помогут? Что можно сделать дома и при выходе на улицу, чтобы не усугублять самочувствие?

 

Ключи к здоровью от медицины мира.Выпуск 280

Ведущий Международный медицинский многопрофильный центр Израиля КЛЮЧИ ЗДОРОВЬЯ ОТ МЕДИЦИНЫ МИРА Новейшие медицинские технологии "Доктор, почему я это вижу?": при каких проблемах с глазами волноваться не стоит, а при каких нужно срочно обратиться к врачу Глаза являются основным органом чувств в нашем теле, но нет никого из нас, кто не подвергался бы время от времени различным нарушениям зрения. Иногда это преходящее явление, не имеющее существенного значения, но иногда нарушение зрения может свидетельствовать о неотложной медицинской проблеме, которая может быстро ухудшиться, вплоть до слепоты. Читать далее Девять токсичных продуктов, которые вы найдете на своей кухне, и как их остерегаться, а также распространенные микотоксины Если до сегодняшнего дня вы неукоснительно проверяли сроки годности различных пищевых продуктов, вам также следует ознакомиться с рядом токсичных веществ, содержащихся в обычных продуктах питания. Читать далее Психологический эксперимент, доказавший, что старость - это иллюзии Эксперимент доказал, что наше самочувствие напрямую зависит от нашего окружения и модели, которую оно навязывает. Читать далее Как получить финансовую помощь для лечения в Израиле гражданам других стран Подробную и точную информацию о всех правах и льготах, которыми вы сможете воспользоваться при лечении у нас, в Израиле, именно для вашего случая, можно получить в нашем информационном центре. Читать далее

 

Тест: Какая у вас стихия обновления? 2026-03-18 06:00 Обновление — это глубинный процесс, который затрагивает самые потаенные уголки нашей души. Каждый из нас обновляется по-своему: кто-то вспыхивает ярким пламенем костра, кто-то течет плавно и настойчиво, а кто-то пробивается сквозь толщу привычного, как первая весенняя зелень. Как именно вы переживаете трансформацию? Какая природная сила ведет вас к новой версии себя? Пройдите этот тест и откройте для себя свою истинную стихию обновления. Она подскажет, как двигаться дальше и расцветать. Чем на самом деле опасна идеализация партнера на первых этапах отношений 2026-03-18 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Как часто «розовые очки», в которых возлюбленный человек виделся таким особенным, со временем разбиваются. И вдруг оказывается, что он не такой уж и умный, решительный, добродушный или заботливый. Как справится с отрезвляющей реальностью и начать здоровые отношения, расставляем точки над «и» с психологом. Угадайте, какое поколение россиян не любит дочитывать книги. А мы расскажем, как они себя оправдывают 2026-03-18 11:15 Осилить большой текст им тяжелее, чем другим Кошка принесла мышь: как правильно отказаться от «подарка» и отучить питомца охотиться 2026-03-18 12:05 Когда кошка приносит вам мышь или птичку, для вас это выглядит как мини-кошмар. Но для самой кошки это жест доверия, заботы и попытка наладить контакт. Разбираемся, как неправильная реакция может ранить питомца и что делать, чтобы сохранить доверие и не обидеть животное, даже если вам очень хочется схватиться за антисептик. Сеть поддержки среди онкопациентов: как работает и зачем она нужна 2026-03-18 12:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Когда человек сталкивается с онкодиагнозом, он теряется в потоке новой информации и не знает, что делать и к кому обратиться за помощью. В этой ситуации поддержать может тот, кто сам прошел через онкологию и готов поделиться своим опытом. И вот как это работает. Страхи гениального разума: чего боятся великие люди и как они преодолевают свои фобии 2026-03-18 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Кажется, что тревожные расстройства свойственны только «простым смертным»? Как бы не так. Большинство по-настоящему успешных людей страдают от них. Однако важный момент: они научились дружить со своими страхами. Разбираемся, как им это удалось. «Будем вместе всю жизнь и умрем в один день»: как не стать жертвой «имитации будущего» 2026-03-18 13:45 В начале отношений легко поверить в красивую сказку. Совместные путешествия, знакомство с родителями, разговоры о будущем доме и детях… Все это звучит как естественное продолжение вспыхнувшей искры. Вот только есть одно «но». «Я уродлива и совершенно не понимаю, как можно стать красивой. У меня даже были попытки покончить с собой» 2026-03-18 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «С самого детства я сталкиваюсь с насмешками из-за своей внешности. Впервые по-настоящему осознала это примерно в четвертом классе — тогда врачи поставили мне ожирение первой степени…» «Сутулая собака Мэгги Джилленхол»: почему мужчины хейтят актрис, которые не соответствуют идеалам красоты 2026-03-18 16:05 Спор вокруг внешности актрисы Мэгги Джилленхол вновь заставил пользователей соцсетей задуматься о том, почему общество по-разному относится к естественной внешности мужчин и женщин. Навруз: история, смысл и идея этого праздника, значение для современных тюрков 2026-03-18 17:15 Навруз — это древний праздник обновления природы. Тюрки и иранские народы отмечают его 21 марта. В этот день родственники встречаются за щедрым столом. Они участвуют в обрядах, поминают предков, соревнуются в конных и музыкально-поэтических играх. Рассказываем историю зарождения Навруза и основные традиции празднования у разных народов. «Дурачина ты, простофиля!»: как перестать пилить мужа 2026-03-18 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Почти каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с непреодолимым желанием устроить взбучку своему избраннику, предъявив ему все свои обиды. На примере «Сказки о рыбаке и рыбке» поговорим о рисках, а также о том, как можно иначе коммуницировать с партнером. Кто получил «Оскар» в 2026 году: сложный кроссворд для настоящих киноманов 2026-03-18 18:35 Иванова Татьяна Самая престижная церемония вручения премии «Оскар» прошла в ночь на 16 марта. Следили ли вы за ней — и если да, то насколько внимательно? Предлагаем разгадать наш кроссворд, чтобы освежить в памяти основных лауреатов. «Не могу смириться с тем, что дочь предпочитает говорить и выражать себя только на английском языке» 2026-03-18 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Я родила дочку 12 лет назад в США. Муж американец и не говорит по-русски, из-за этого я старалась и с дочкой говорить по-английски. Кроме того, боялась, что подрастет и мы не сможем общаться. Ну вот, подросла, и мне недостаточно общения с ней на английском…» «Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине 2026-03-18 21:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Сегодня по плану — наша нерегулярная рубрика «Что активно обсуждают в соцсетях». Отношения обсуждают, как это обычно и бывает, но в этот раз — фразы, которые их завершили или даже не дали им развиться. Приходит ли вам на ум что-то подобное? Всего 4 слова, которые пустят под откос ваши отношения со взрослым ребенком 2026-03-19 00:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Будьте с ними аккуратны! «Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим» 2026-03-19 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Мы с женой вместе уже 20 лет, у нас трое детей. Все эти годы я старался исполнять ее мечты: много работал, сейчас, например, строю ферму, о которой она давно мечтала. Содержу ее лошадей, других животных. Она не работает — по моей просьбе занимается детьми и их воспитанием…»

 

Омлет нежный, воздушный, пышный

Автор: stiv 56 Категория: Горячие блюда — Блюда из яиц Оценить и прокомментировать рецепт >>>

Если вам надоели яичницы - приготовьте те же яйца, но по-другому! Омлет - из серии правильного питания ПП, который не жарится, а варится. Кушайте с овощами и зеленью, а если добавите к омлету чуть оливкового масла и кусочек зернового хлебушка - вот и полноценный завтрак ЖБУ

Ингредиенты для "Омлет нежный, воздушный, пышный":

• Яйцо куриное — 3 шт
• Молоко (1,5%) — 100 мл
• Соль — 1 щепот.
• Перец черный (для подачи) — 1 щепот.
• Помидоры черри (для подачи) — 1 горст.
• Петрушка (для подачи) — 2 веточ.

Рецепт "Омлет нежный, воздушный, пышный":

Взбалтываем яйца со щепоткой соли.

Добавляем молоко и взбиваем венчиком до однородной структуры.

Посуда для омлета должна быть антипригарной - у меня жаропрочное стекло. Ёмкость для омлета слегка смазать маслом (я стекло не смазывала), вливаем яичную смесь. Ставим емкость в центр кастрюльки.

Добавляем горячую воду почти вровень с омлетом. Закрываем крышкой. Варим на умеренном кипении. Готовим 18 - 20 минут (мне хватило 15 минут)

Омлет нежный, воздушный, пышный - готов!

Переложить омлет в блюдо для подачи, посыпать свежемолотым перцем из мельницы. Подаем с овощами и зеленью.

 

Национальные кухни мира. Хотите ли попробовать?

Проверим с помощью этого теста, какие национальные блюда вы знаете? В каждой стране мира есть свои особенные национальные блюда. Многие из них можно отведать, не выезжая за границу, однако узнать вкус настоящего национального блюда можно только на его родине!

 Посейте прямо сейчас: 5 цветов на рассаду в середине марта — еще не поздно
2026-03-13 14:10 Евгения Масленникова

Опытные садоводы рассказали, какие семена успеют дать крепкие побеги к началу дачного сезона.

 
Нарисуем — будем жить. Как занятие живописью действует на здоровье
2026-03-15 08:45
Почему творчество действует на здоровье и каким образом.