Zurnal Zdorovje

 

Тест: Насколько вы эмоционально грамотны?

Тест: Насколько вы эмоционально грамотны? 2026-06-04 06:00 Иванова Татьяна Эмоциональная грамотность — это умение замечать свои чувства, понимать их причины, спокойно выражать переживания и учитывать эмоции других людей. Когда этот навык развит, человеку проще выдерживать сложные разговоры, не срываться в конфликте и лучше понимать себя. Наш тест поможет оценить, насколько уверенно вы ориентируетесь в своих эмоциях и умеете обращаться с ними в повседневной жизни. «Мерзну, но новые не покупаю, чтобы верность доказать»: почему мы одушевляем вещи 2026-06-04 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Вы можете испытать жалость, глядя на забытую кем-то вещь или выбрасывая что-то свое, что долго служило верой и правдой? В желании приписывать неодушевленным предметам чувства мы не одиноки. Наш колумнист делится своими размышлениями. Какие женщины хуже всего переносят ПМС? 3 причины дискомфорта 2026-06-04 11:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Период менструации у женщины сопровождается временными гормональными изменениями, перепадами настроения. Но знали ли вы, что ваш естественный уровень тревожности может влиять на ваше самочувствие во время ПМС? Как наладить отношения, когда между вами СДВГ: стратегии общения 2026-06-04 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Если его не диагностировали — не значит, что его нет»… Так что если вы подозреваете у себя гиперактивность и у вас проблемы с концентрацией — эта «методичка» может вам очень и очень пригодиться. Глава из книги Юлии Альтшулер и Тери Аболевич «Нейроотличники. Как подружиться с СДВГ и РАС и настроить жизнь под себя» («Бомбора», 2026). Дело Хатуны Аташян: как мошеннице удалось обмануть десятки блогеров на миллионы рублей 2026-06-04 14:05 СМИ сообщили о задержании Хатуны Аташян — девушку обвиняют в обмане популярных блогеров. Среди пострадавших — Алия Еникеева и Николь Сахтариди. «Муж изменяет, пьет, поднимает на меня руку. Где найти силы на развод?» 2026-06-04 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «В браке почти 20 лет. Первые лет пять жизнь была нормальной, но когда я была беременной дочкой, я узнала о первой измене мужа. На тот момент у нас уже был сын. В страхе остаться одной с двумя детьми ни с чем, на улице — я простила. Потом были измены снова и снова…» Игра для тех, чей IQ выше 100 (действительно сложно): спорим, вы не сможете найти даже 25 из почти 100 слов? 2026-06-04 15:05 Вы наверняка заметили, что на нашем сайте появился раздел с играми «Ромашка», которые составляет наш постоянный автор головоломок Герман Субботин. В этот раз он подготовил для вас поистине сложную задачку! Сможете ли вы с ней справиться? «Сунул аспирин в рот, чтобы истекла кровью»: жительницу Санкт-Петербурга попытался убить бывший муж, но ее спас подросток 2026-06-04 16:05 Петербурженка стала жертвой жестокого нападения со стороны бывшего мужа. Нанесенные мужчиной травмы были смертельны, но спастись ей удалось благодаря подростку на улице, который услышал ее крики о помощи. Лучшие книги по психологии в России в 2026 году: топ-20 по версии Psychologies.ru 2026-06-04 17:05 Как выбрать действительно полезную книгу по психологии, когда вокруг — сотни и тысячи наименований? Уже второй год подряд редакция Psychologies.ru помогает читателям не утонуть в этом потоке. Мы составили для вас подборку лучших книг по теме психологии, вышедших в 2025 году. Рейтинг был представлен 4 июня на ярмарке «Красная площадь». Что нужно знать о сексе во время беременности: развеиваем страхи вместе с сексотерапевтом 2026-06-04 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Беременность — это период, когда одни пары внезапно открывают лучший секс в своей жизни, а другие боятся даже случайно коснуться друг друга в постели. Как сохранить близость в паре, когда вместе с животом растут страхи? И что все-таки можно, а что — нельзя делать в постели до родов? Давайте разбираться. Тест: Какая ваша базовая эмоциональная схема? 2026-06-04 19:20 Иванова Татьяна У каждого из нас есть внутренняя «автонастройка», которая включается в моменты тревоги: одних заставляет цепляться за близость, других — стыдиться себя, третьих — ждать предательства, четвертых — уступать, даже когда хочется сказать «нет». Наш тест поможет определить, какая базовая эмоциональная схема управляет вашими реакциями. «Подруга шесть лет врала про богатых родителей и работу в семейном бизнесе. Как я могла не догадаться?» 2026-06-04 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «У меня была близкая подруга, мы дружили около шести лет. Я ей искренне доверяла, ее знала вся моя семья, она поддерживала меня, особенно в декрете. На протяжении всего общения она рассказывала, что живет в обеспеченной семье: отец — бизнесмен, мама — домохозяйка, есть сестра. Часто упоминала богатых родственников…» 2 признака проблемы, которая разрушит взрослую дружбу 2026-06-05 00:00 Главная проблема — невзаимность в отношениях. «Уже 4 года безработный отец оскорбляет и избивает маму, подозревая в измене. Она и выйти погулять без меня не может» 2026-06-05 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Уже на протяжении примерно 3-4 лет мой отец стабильно раз в месяц устраивает жестокие скандалы с мамой: постоянно орет, унижает матами и жестокими оскорблениями, и все это слышим я и маленький брат. Часто дело доходит до драк, он может ударить ее как один раз, так и полностью избить…»