Zurnal Zdorovje

 

ЧЕМУ МОЖНО НАУЧИТЬСЯ ЗА ЛЕТО?: 10 ПОЛЕЗНЫХ ПРАКТИК

Подборки Статьи Тесты Комментарии Сегодня 4 июня 2026 года / четверг Статьи Обучение Чему можно научиться за лето?: 10 полезных практик «Лето с пользой!» — как часто мы слышим эту фразу и нередко сами участвуем в подобном флэшмобе. Но так ли просто внедрить «полезное» и «нужное» в самое беззаботное и счастливое время в году? Это несложно, если подходить к делу с умом и сердцем. Мария Иванчикова Статьи Полезное от практиков Аппаратная подтяжка лица без операции: RF, HIFU, лазер Какой метод аппаратной подтяжки лица выбрать — RF, HIFU, лазер или ультразвук? Разбираем механизм, показания и отличия каждого метода, чтобы помочь сделать осознанный выбор. Максим Селинский Статьи Еда и кулинария Что приготовить в жару?: Пять спасительных легких рецептов Лето — прекрасный повод устроить себе разгрузочные дни. В жару возникает естественная потребность пить больше минеральной воды и есть больше овощей и фруктов. Так и хочется понизить температуру окружающей среды и своего знойного прекрасного тела ледяными напитками или едой. Татьяна Бергам Статьи Мир вокруг нас Какие травмы подстерегают детишек летом? Лето — самое любимое время года у большинства взрослых, что уж там говорить о детях, у которых оно ассоциируется не только с теплом и солнцем, но и с каникулами. Александра Гаджи Статьи Культура Повесть «Полоса». Стоит ли ждать изменений в этой жизни?: Литературная рецензия А ведь вполне возможно, перед нами будущая классика российской литературы. Классикой ведь что становится? То, что за частным случаем увидело характерные черты того исторического этапа развития современного писателю общества, о котором идет речь в произведении. Вот и «Полоса» — о том же самом. Константин Кучер Статьи Красота и здоровье Какие опасности скрывает лето? Лето — это длинный световой день, отдых, загар, теплое солнце и волейбол на пляже. Пора отпусков, тихого отдыха на даче и дальних поездок. Радуясь наступлению долгожданного времени года, необходимо, тем не менее, помнить и о «подводных камнях» — скрытых угрозах для здоровья, которые могут стать платой за беспечность. Nina K Статьи Проза жизни Чему нас учит лето? Сейчас такое время… лето… Пора запасаться теплом и приятными воспоминаниями, и моментами, которые будут согревать холодной осенью и морозной зимой. Светлана Боженкова Статьи Красота и здоровье Как хорошо высыпаться в жаркие летние месяцы? Летом многие люди спят значительно хуже, чем в более прохладное время года. Связано это с тяжелой переносимостью высоких температур организмом. Вы ворочаетесь в течение ночи, а простыни становятся влажными от пота. Ко всему прочему добавляются назойливые комары — непременный атрибут лета. Как сделать так, чтобы хорошо спалось? Юрий Трашевский Тесты Не спит ли ваша смекалка? В этом тесте собраны логические задачки и разнообразные вопросы на смекалку и внимательность. Многие из этих задач можно встретить в заданиях школьных олимпиад – их обычно решают дети, но взрослых подобные задачи нередко приводят в замешательство. Проверьте, насколько присутствует в вас осознанность, внимание и гибкость мышления? Возможно, некоторые задачи вам покажутся слишком простыми или наивными, но... Вопросов достаточно много, так что постарайтесь не терять бдительность на протяжении всего прохождения теста! Мария Назарова