Благодарю
всех, кто проголосовал в пользу форума. Желающих что-то публиковать
оказалось не очень много, но читателей достаточно. Соответственно, форум
с сегодняшнего дня открыт: регистрация свободная, а публикация первых
нескольких сообщений проходит через модерацию. После наработки
положительной репутации пользователя модерация снимается.
E-Mail-оповещения с форума отключены, поэтому о новых публикациях я буду
сообщать в рассылке, а ответы на свои вопросы проверяйте самостоятельно
в течение суток.
Тексты рассылок по-прежнему
будут публиковаться на сайте в Учебном классе, но и на форуме тоже, в
самой же рассылке ссылку на статью буду давать как раз на форум, чтобы
желающие могли обсудить и задать вопросы.
Предыдущая
рассылка "Учимся справляться с зашлакованностью и восстанавливаем
пищеварение" уже опубликована — прочитать и обсудить можно здесь:
В
сегодняшнем выпуске отталкиваться буду как раз от нее. Был вопрос, как
применять имбирь при болях в суставах. Об этом и поговорим.
Но
сначала важно понять, почему имбирь так хорош при суставных проблемах? В
Аюрведе болезни суставов, артрит в первую очередь, называют термином
Амавата. Он означает "Вата в соединении с Амой". Иными словами,
происходит вот что: Ама накапливается в суставах, в них возникает
воспаление и боль. Может быть и без особого воспаления, а просто
истончается или исчезает хрящ, что сопровождается сужением суставной
щели и тоже болью — это уже артроз.
Напомню,
что термином Ама в Аюрведе называют шлаки, остатки не полностью
переваренной пищи, которые откладываются в самых разных тканях
организма.
Чаще всего подобные проблемы
возникают у людей с лишним весом, которые в целом зашлакованы, а Ама у
них откладывается в различных местах, в том числе, в суставах. Однако,
на предложение похудеть, чтобы облегчить свое состояние, они часто
отвечают, что вот, дескать, знакомая тётя Маша худая, как тростинка, а
суставами тоже мучается. Лично мне такое говорили не раз.
Отвечать
на этот контраргумент трудно, если находиться в убеждении, что проблемы
суставов начинаются с накопления Амы. Однако, начинаются они немного с
другой стороны — начинаются они с Агни. И если это понимать, то
становится вполне объяснимо, почему суставы болят не только у людей с
лишним весом, но и у людей худых, особенно с недостаточным весом.
Напомню,
что термином Агни в Аюрведе называют силу пищеварения, пищеварительный
огонь. Если сила пищеварительного огня снижается, то пища хуже
переваривается, появляются непереваренные остатки — Ама, которая
проникает во внутреннюю среду организма, постепенно доходит до суставов,
где задерживается надолго. И этот процесс может происходить как у
полных людей, так и у худых.
Особенно у сильно
худых, чья худоба связана как раз с снижением силы пищеварения. Они и
едят-то мало, потому что чувствуют, что пища надолго застаивается в
желудке. Но даже то немногое, что они съедают, переваривается не
полностью и образуется Ама, отравляющая организм, в том числе поражающая
суставы.
И если принять за основу, что причина
суставных болезней в снижении силы пищеварения, то тогда все понятно,
почему болезни суставов могут возникать как у полных, так и у худых.
Другое дело, почему снижается сила пищеварения? А вот здесь причин может
быть множество. Начиная от банального переедания и вплоть до поражений
ЖКТ, не связанных с едой.
Это знание объясняет
эффект имбиря. Специя усиливает Агни, улучшая пищеварение. Плюс к этому
сам по себе имбирь обладает противовоспалительным и обезболивающим
действием. Но все же эффект лучше проявляется при регулярном применении,
когда имбирь действует не столько как обезболивающее, сколько как
усиливающее Агни средство.
Применяют имбирь
просто: это может быть либо добавление непосредственно в блюда в
количестве по вкусу, либо можно приготовить горячий напиток типа чая,
применяемый в конце еды: половину чайной ложки порошка имбиря заварить
стаканом кипятка. Чуть настоится и можно пить.
Но
из сказанного выше следует, что не в одном имбире дело. Имбирь помогает
усилить Агни, это безусловно так. Но сила Агни зависит от множества
причин и не все из них могут быть нейтрализованы добавлением имбиря.
Именно
изучением процесса пищеварения, пониманием причин угасания Агни и
накопления Амы мы занимаемся на новом практикуме "Учимся справляться с
зашлакованностью и восстанавливаем пищеварение. Аюрведические методы
снижения Амы и усиления Агни.":
Накопление
Амы считается в Аюрведе основной причиной возникновения не только
суставных болезней, но и вообще всех заболеваний тела — список огромен.
Только травмы выходят за пределы этого обширного списка, да и то
отчасти. Например, переломы при остеопорозе — это тоже результат Амы: с
высоты собственного роста человек должен падать без травм всегда! Всякое
может случиться, каждый может споткнуться или подскользнуться, но такое
падение не должно заканчивается травмой. Ушибы — это максимум, что
может быть.
Поэтому любые болезни —
сердечно-сосудистые, проблемы с печенью, кисты, опухоли, ухудшение кожи и
выпадение волос — много-много всего связано с ослаблением Агни и
накоплением Амы.
Конечно, когда уже возникло
тяжелое заболевание, то трудно что-то решать. Даже не потому, что
невозможно что-то исправить, а просто по причине согласия человека со
своим положением. Однако, если задаться целью, то многое исправить
можно. И в первую очередь, нужно изменить свой образ жизни так, чтобы
Агни стал сильнее, а Амы стало меньше.
Тело
имеет природную склонность к самоочищению. Нужно просто перестать его
загрязнять. Как говориться в одной поговорке, "чисто не там, где
убирают, а там, где не мусорят". Чистить тело можно бесконечно, так и не
достигнув результата. А вот если перестать мусорить, то даже без
специальных усилий постепенно тело очистится само и многие проблемы
исчезнут. В новом практикуме мы как раз и учимся жить так, чтобы не
мусорить в собственном теле:
Напоминаю, что до 26 апреля 2026г. действует акция с самыми легкими условиями.
Практикум
оформлен в комбинированном формате "книга-курс": вся информация и
задания даны сразу в одном файле электронной книги. Читатели читают, а
те, кто привык работать с преподавателем, выполняют задания и имеют
возможность задавать вопросы.
Будьте здоровы!
Прочитать и обсудить эту статью на форуме:
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Продолжение статьи или страницы. Ссылки.