| ||||||
| Как правильно ходить в баню и сауну?: Секреты красоты и здоровья | ||||||
| Регулярное посещение бани или сауны — это залог красоты и здоровья, а сам процесс приятен для души и для тела. Сегодня рассмотрим несколько советов для тех, кто решил ходить в баню, но пока не знает, как это делать правильно. | ||||||
| Елена Калашник | ||||||
| ||||||
| Банный день. Можно ли париться при гипертонии? | ||||||
| Давление, постоянно или временно, повышено почти у трети взрослого населения. При этой хвори приходится мириться с массой ограничений. Одно из них — запрет на парилку. Но и больным хочется получить радость от хорошей баньки. Может, все-таки дозволено гипертоникам в парилке отхлестаться веничком? | ||||||
| Галина Подгорнова | ||||||
| ||||||
| «Журавли и карлики». Что почитать об иллюзиях, питавших страну в 90-е?: Литературная рецензия | ||||||
| Действие этого романа Леонида Юзефовича разворачивается в разновременных пластах: в первой половине XVII века, в XX столетии и в самом начале века нынешнего. Но основное внимание автор все-таки уделил Москве и 1993 году. | ||||||
| Константин Кучер | ||||||
| ||||||
| В чем состоит оздоровительный эффект банных процедур? | ||||||
| О пользе бани и парилки написано очень много. В конце концов, париться — просто очень приятно, если не слишком злоупотреблять этим. Но в чем именно состоит оздоровительный эффект бани и при каких условиях не стоит слишком часто туда ходить? | ||||||
| Игорь Вадимов | ||||||
| ||||||
| Какой должна быть мужская баня? | ||||||
| В северных регионах одна из давних традиций — в конце каждой недели мыться и париться в бане. У каждого народа эта традиция своя. Со временем сложились и правила, которым необходимо было следовать. Главное из них — баня должна предупреждать болезни и лечить их, если человек занемог. Высокая температура, горячий пар, березовый веник эффективно справлялись с разного рода недугами. Наш рассказ пойдет о правильной мужской бане. Есть в народе и | ||||||
| Анатолий Пастухов | ||||||
| ||||||
| Умеете ли вы париться в бане? Тест о банных традициях и особенностях | ||||||
«Баня парит, баня правит», «В тот день не старишься, который в бане паришься», «В бане помылся — что заново родился» — множество поговорок есть про русскую баню, и все неспроста, ведь баня для русского человека издавна считается лучшим местом для отдыха и восстановления. Но чтобы была польза — париться нужно правильно, не причинять своему телу вреда неправильными действиями. Пройдите наш тест и проверьте — все ли вы делаете в бане безопасно и с пользой для здоровья. | ||||||
| Александра Лебедева | ||||||
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Продолжение статьи или страницы. Ссылки.