Здравствуйте, дорогие подписчики!
Как правильно сбивать температуру?
Отчего поднимается температура?
Все знают, что в норме температура тела – 36,6. Допускаются небольшие отклонения, но 37 градусов – это уже повод для беспокойства, а 38 и выше – повод для серьезной тревоги. Обычно при повышенной температуре человек ощущает сильное недомогание, слабость, часто головную боль, у него все плывет перед глазами. Может кидать то в жар, то в озноб.
Высокая температура – частый симптом ангины, гриппа и ОРВИ. Но она также встречается при многих инфекционных заболеваниях – кори, скарлатине, свинке, ветрянке, при сильных отравлениях, перитоните. Может быть симптомом перегрева или даже нервного расстройства.
Порой человек не болеет явно, а значения на градуснике зашкаливают. Повышение температуры всегда сигнализирует о том, что где-то в организме идет воспалительный процесс. Собственно, повышенная температура – это не симптом самой болезни, а признак того, что иммунитет пытается побороть патологию.
Надо ли сбивать температуру?
Иногда приходится слышать мнение, что температуру сбивать не надо, так как это помешает иммунной системе бороться с болезнью.
Но большинство врачей не совсем согласны с этим советом. Просто разные люди по-разному реагируют на повышение температуры. Есть те, кто и при значениях ниже 37 чувствует себя хуже некуда, а иные при 38-39 градусах не испытывают особых неудобств.
Медики дают следующую рекомендацию. Если температура не такая уж большая и вы чувствуете себя сносно, то можно ее не сбивать.
При умеренно повышенной температуре (ниже 38 градусов), которая причиняет вам дискомфорт, можно попробовать сбить ее самостоятельно. Для этого, опять же, прислушайтесь к рекомендациям врачей.
Больше жидкости!
При недугах, связанных с интоксикацией, организм обезвоживается. Чтобы предотвратить обезвоживание и восстановить функции иммунной системы, специалисты советуют больше пить.
Для этого прекрасно подойдут чай с лимоном, фруктовые морсы и компоты. Вода для пациентов должна быть кипяченой или бутилированной.
Холодные компрессы
При жаре рекомендуется прикладывать ко лбу намоченную в холодной воде ткань или полотенце. Подойдет даже какой-нибудь замороженный продукт из холодильника, он будет дольше держать холод.
Компресс может убрать головную боль, но жаропонижающий эффект, скорее всего, окажется временным, так как причина повышения температуры устранена не будет.
Безрецептурные лекарственные препараты
Это могут быть парацетамол, ибупрофен, ацетаминофен, антигриппин, которые отпускаются в аптеках без рецепта. Их прием не только поможет снизить температуру, но и уберет остальные симптомы - ломоту в теле, головную боль.
Хотя, прежде чем принимать таблетки или микстуры, не мешает все же посоветоваться с врачом. Есть препараты, которые не рекомендованы при тех или иных болезнях и состояниях.
Чего нельзя делать при повышенной температуре?
Некоторые люди, пытаясь сбить температуру и вылечиться, совершают ошибки, которые потом могут дорого обойтись. Вот их примерный перечень.
а) Физические и умственные нагрузки. Иные проявляют чудеса героизма, наглотавшись таблеток и отправившись на работу, на «важную встречу» или по другим делам. Или остаются дома и принимаются за уборку, выполняют другую физическую работу, делают спортивные упражнения.
Кое-кто пытается заниматься интеллектуальным трудом – невзирая на температуру, садится составлять отчет, писать статью или реферат.
Так вот, ничего этого при жаре делать нельзя! Иначе воспалительный процесс усилится, температура скакнет до еще более высоких значений. Если у вас обязательства перед кем-то, сообщите этому человеку, что вы серьезно заболели и не можете в данный момент их выполнить. Это вполне уважительная причина для отмены планов и договоренностей. Лучше всего лечь и отдыхать, чтобы прийти в норму и восстановить силы.
б) Прием алкоголя. Некоторые считают спиртные напитки панацеей от всех болезней и при возникновении жара немедленно выпивают стакан водки или виски. Но это – прямой путь к обезвоживанию организма и усугублению недуга.
Хотя алкоголь можно употреблять в составе так называемых «народных средств». Например, можно сделать горячий чай с медом, лимоном и имбирем, и добавить туда коньяк, алкогольный бальзам или джин. Но спиртного в чашку следует наливать буквально капельку. Тогда оно пойдет только на пользу. И пить это «лечебное средство» следует лишь на ночь, чтобы хорошо пропотеть.
в) Грелки и горячие компрессы. Тепло только усилит воспаление, годятся лишь холодные компрессы или грелки, наполненные холодной водой.
г) Прием антибиотиков. Некоторые антибиотики отпускаются без рецептов, но это не означает, что их можно принимать без врачебных рекомендаций.
При определенных заболеваниях, например, вирусного характера, антибиотики бесполезны, и к тому же они могут нарушить баланс микрофлоры. Использовать такие препараты можно лишь при четко поставленном диагнозе.
Когда надо обращаться за медицинской помощью?
Если, несмотря на все самостоятельно принятые меры, через несколько дней пациенту не стало лучше, тем более появились другие тревожные симптомы, помимо температуры - затрудненное дыхание, боль в груди, сыпь или судороги, необходимо срочно вызвать на дом врача, а если больному совсем плохо – то даже «Скорую».
Специалист сможет установить причину недомогания и назначить адекватное лечение, либо даст направление на госпитализацию пациента.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Продолжение статьи или страницы. Ссылки.