Zurnal Zdorovje

 

Мини-тест: Какой вы кофейный сироп?

Мини-тест: Какой вы кофейный сироп? 2025-12-15 06:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Если бы вас описывали не словами, а вкусом — что бы это было? Проверим на примере с кофейными сиропами! Как подружить внутреннего родителя и ребенка, чтобы справиться с тревогой перед будущим 2025-12-15 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Внутри каждого из нас существуют две важные роли, которые помогут легче справляться тревогой перед будущим. Внутренний родитель и внутренний ребенок — не фантазия, не игра ума, это образы, сформированные нашими переживаниями, воспитанием, образованием, общением с окружающими. Как снова почувствовать бабочек в животе: 6 советов для пар, которые столкнулись с кризисом 2025-12-15 10:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция В мире, где на отношения ежедневно обрушивается шквал стрессовых событий и бытовых проблем, все больше пар стремятся наделить свой союз особым смыслом, который поможет выстоять перед лицом кризисов. На этом фоне растет интерес к логотерапии — направлению в психологии, которое утверждает, что главная движущая сила человека — не удовольствие и не власть, а «воля к смыслу». Вот чему оно может научить пары. Как поставить цели на 2026 год, чтобы точно их достичь: 3 шага 2025-12-15 11:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Каждый декабрь проходит одинаково: большинство начинают планировать новую (лучшую) жизнь на следующий год. Но только нередко или в самом процессе планирования, или спустя несколько месяцев той самой лучшей жизни сталкиваются с неприятными чувствами — тревогой, разочарованностью, потерянностью. Разбираемся, с чем это связано и как лучше ставить цели на 2026 год. Магия праздника и деньги: 5 советов психолога, как избежать лишних трат в декабре 2025-12-15 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Почему даже рационально мыслящие люди в декабре совершают импульсивные покупки и выходят за рамки бюджета? Как сохранить магию праздника, не поддаваясь чарам маркетологов? Что происходит с нашим финансовым мышлением на пороге Нового года? Рассказывает гештальт-консультант, финансовый психолог. Доступны каждому: 8 истинных секретов долголетия, среди которых нет ни фитнеса, ни диет 2025-12-15 13:45 Психолог Лаклан Браун 5 лет изучал привычки людей старше 100 лет и оказалось, что долгожители вовсе не идеальны. Но при этом даже в преклонные годы они ведут активный образ жизни. «По ночам много плачу и вижу умерших котов. А еще покойную бабушку, похожую на Бабу-Ягу» 2025-12-15 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «В последнее время я начала замечать силуэты в темноте, как будто кто-то ночью следит за мной. Ко мне приходит моя умершая бабушка, но не нормальная, а как будто ее облили кислотой, с горбатой спиной, как у Яги. У меня неконтролируемая агрессия и слезы: я могу заплакать просто от того, что меня обзовут дурой…» Оливер Сакс оказался обманщиком? Разбираемся в скандале, который развернулся вокруг ученого 2025-12-15 15:04 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Книги невролога Оливера Сакса долго воспринимались как образец эмпатичной медицины, однако опубликованные дневники ученого заставляют пересмотреть взгляд на его деятельность. Что же обнаружили журналисты? И так ли это страшно на самом деле? 5 лучших фильмов Роба Райнера, которые научат отличать любовь от безумия 2025-12-15 15:35 В США был найден мертвым режиссер и актер Роб Райнер. В убийстве подозревают его сына, а поклонники Райнера тем временем вспоминают любимые фильмы со своим кумиром. «Не такие уж мы волосатые»: зачем Лера Кудрявцева и Екатерина Гордон показали себя без накладных волос 2025-12-15 17:05 В соцсетях завирусилось видео, где телеведущие Лера Кудрявцева и Екатерина Гордон снимают накладные волосы и показывают, как выглядят на самом деле. Пользователи интернета в восторге — но как такой поступок помогает принятию себя? Ухожу из отношений первая: что стоит знать о себе, если это ваш сценарий 2025-12-15 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Мы несовместимы». «У нас разные ценности». «Он не понимает, что мне нужно». Если вы ловите себя на этих мыслях в отношениях — вы не одиноки. Многие женщины оказываются в ловушке сценария «сбежавшей невесты»: кажется, что единственным выходом является побег. Так ли это? Мнение психолога. 6 истин для ощущения счастья каждый день 2025-12-15 19:20 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Вот выйду замуж — и буду счастлив. Вот родится ребенок — и будем счастливы. Вот удвою доход, стану директором, куплю новый автомобиль… Мы же все по опыту знаем, что ничего такого не сделает нас счастливыми раз и навсегда. Но если изменить подход к понятию счастья, откроется и путь к нему. «Мне 40 лет. Есть муж, дети и любовник. Но мне постоянно кажется, что живу не своей жизнью» 2025-12-15 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Все не так, как мне хотелось бы. Хочется взять и убежать от всего подальше. Работа не радует, давно хочу уволиться, но не могу, боюсь и не могу решиться. Хочу развестись с мужем и уйти к любовнику, но боюсь и не могу решиться. Хочу пройти обучение в автошколе, но боюсь и не могу решиться. В итоге получаю, безрадостную жизнь…» 10 признаков того, что мужчина несчастлив в браке 2025-12-16 00:30 Его недовольство и разочарование подспудно растут, но пока не проявляются открыто. «Всадник скаллии»: премьера моноспектакля Игоря Озерского с элементами contemporary dance 2025-12-16 00:54 PSYCHOLOGIES.RU Редакция 16 декабря в театре «На Трубной» зрители увидят премьеру уникального моноспектакля «Всадник скаллии». Проект объединит на сцене мастерство Игоря Озерского, глубину литературного первоисточника и пластику современного танца. «У меня есть и муж, и четверо детей, и работа, а внутри все равно ощущаю пустоту. Что со мной?» 2025-12-16 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Здравствуйте, мне 39 лет. У меня есть муж и четверо детей. Я работаю. Но у меня такое чувство, что я не живу своей жизнью. Внутри меня пустота. С чем это связано?» «Хочу ли я развестись с мужем?»: пройдите тест — и узнаете 2025-12-16 06:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Решить за вас не может ни один тест в мире, и даже ни один психолог (и не должен). Но если вы на перепутье, если задумываетесь, стоит ли сохранять отношения, этот опросник поможет все взвесить и, возможно, услышать в себе, чего вы на самом деле хотите. Ведь ответы иногда у нас уже есть — но услышать их не так-то просто.