Zurnal Zdorovje

 

Тест: Какой вы сезон?

Тест: Какой вы сезон? 2025-07-04 06:00 В каждом из нас живет свой внутренний сезон — он влияет на то, как мы чувствуем, любим, думаем и мечтаем. Пройдите наш тест, чтобы узнать, какая пора года прячется внутри вас. Комплекс бога: что это в психологии простыми словами, симптомы, как избавиться 2025-07-04 09:00 Самоуверенность, лидерство и готовность брать ответственность — важные качества для построения успешной карьеры. Однако их преобладание может говорить о комплексе бога и стать причиной конфликтов и одиночества. Разбираем, что такое комплекс бога и что делать, если он у вас или ваших близких. «Это сделало тебя сильнее»: действительно ли нужно испытывать благодарность к тем, кто причинил боль 2025-07-04 11:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Позитивная психология гласит: важно быть благодарным за все тяжелые события в жизни — ведь что не убивает, делает нас сильнее. Автор книги «Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно» (Питер, 2025) Антон Петряков не согласен с этой идеей. Публикуем главу с его рассуждениями. Исследовать себя и открыть новые чувства: чем заняться на фестивале Chess & Jazz 2025-07-04 11:25 PSYCHOLOGIES.RU Редакция 26–27 июля в московском Саду «Эрмитаж» пройдет шестой фестиваль Chess & Jazz, объединяющий музыку и шахматы. Гостей ждут концерты звезд, шахматные турниры и уникальная синергия ритмов и стратегий в одном из самых живописных уголков столицы. 5 причин покататься на сапах 2025-07-04 11:30 Иванова Татьяна В Москве наконец установилась летняя погода — значит, настало время выбраться к ближайшему водоему и устроить сап-прогулку. Рассказываем, почему этот вид спорта так полюбился россиянам и почему вам обязательно стоит его попробовать. Что делать, если начальник грубо критикует: 7 работающих советов 2025-07-04 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Критика — важный элемент профессионального роста любого сотрудника. Только конструктивная, конечно: когда начальство переходит границы и говорит резко, эмоционально или вообще не по делу, это снижает мотивацию. Как в такой ситуации реагировать? Рассмотрим эффективные стратегии поведения вместе с ведущей программы «Хорошие манеры» на «Радио 7» Татьяной Барановой. «Сын хочет отчислиться из техникума, чтобы писать рок-песни и давать концерты» 2025-07-04 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Когда сыну исполнилось 18, он с нашего позволения начал жить и снимать квартиру (на которую накопил, работая) самостоятельно. В итоге на 3 курсе техникума у него начали страдать оценки, посещаемость ухудшилась. В середине учебного года объяснял нам, что это не его желания…» Полный разбор сериала «Игра в кальмара»: почему мы не могли оторваться от шоу — и в чем психологический смысл концовки 2025-07-04 15:05 По просьбе Psychologies психолог рассказал, чем закончился сериал, кто стал победителем и что случилось с главным героем. Осторожно: в тексте есть спойлеры! Ученые выяснили, какой тип мужской фигуры больше всего нравится женщинам 2025-07-04 16:05 Плохие новости для поджарых «качков» с кубиками пресса. Как избавиться от запаха старости: добавьте в рацион всего один продукт! 2025-07-04 16:30 Эксперты уверяют, что дело вовсе не в том, каким гелем для душа вы пользуетесь, а в том, чем вы питаетесь. Мем «Умный человек в очках» с Яном Топлесом: в чем его смысл и почему он кажется смешным? 2025-07-04 17:15 Фотография блогера Яна Топлеса появляется внезапно в самых неожиданных местах: снимки «умного парня в очках» стали вирусными, а фанаты популяризатора науки убеждены, что мем возник не на пустом месте. Исповедь нарцисса: как дружить, любить и жить, если все вокруг хуже тебя 2025-07-04 18:00 Все их встречали, никто их не любит и большинство не хочет строить с ними отношения. Их описывают как самовлюбленных, эгоистичных и неэмпатичных. Наша автор Таня Тювилина тоже старалась держаться от нарциссов подальше, а потом узнала, что у нее самой полно нарциссических черт. Вместе с психологом она разобралась, что же это за люди, как им жить в гармонии с собой и другими и могут ли они любить долго и счастливо. Психолог и мотиватор Ирина Ковалева рассказала, как соблюдать эмоциональную гигиену 2025-07-04 19:20 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Умеете ли вы не впитывать чужой негатив? Легко ли вас вывести из равновесия, «заразив» чужими переживаниями? Психолог рассказывает, что такое эмоциональная гигиена и как ее соблюдать. «Мой парень „случайно“ постоянно натыкается на эротику в интернете, а тем временем моя самооценка падает» 2025-07-04 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Мне 31, моему молодому человеку 37. Он иногда смотрит странички с обнаженными девушками, говорит, случайно зашел. Заметила год назад, когда мы были вместе около трех месяцев, и теперь слежу за этим постоянно, проверяю по шпионским программам. Меня это выматывает, я не знаю, зачем делаю это…» «У меня все болит, но это ведь логично»: порноактриса Лили Филлипс переспала с 1113 мужчинами за 12 часов 2025-07-04 21:30 Шмакова Сабина 23-летняя британка выполнила свое новогоднее желание, поставив очередной (причем мировой) секс-рекорд. «Женатый коллега флиртует со мной, замужней. Задумалась о разводе и новой любви» 2025-07-05 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Он устроился к нам на работу не так давно. В работе, к счастью, мы не пересекаемся, но в кабинете у общей коллеги Юли (назовем ее так) видимся практически каждый день. Он женат, я тоже замужем. В момент нашего знакомства он мне задал столько вопросов, что наше общение было похоже на собеседование, где он спрашивает, я отвечаю, и я не могла ему противостоять…» Рок или попса? Быстрый тест на знание отечественных и западных рок-групп 2025-07-05 06:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Как насчет музыки? Отличите старый (и не очень) добрый рок от попсы, пусть и качественной? Проверим. Ответьте всего на четыре вопроса. Как и почему мы ссоримся: разбираемся на примере 16 типов личности по MBTI 2025-07-05 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Чаще всего мы ссоримся не потому, что плохие люди, а потому что слишком разные. И это хорошая новость: значит, многие ссоры можно если не начинать, то быстро и безболезненно заканчивать, если знать особенности личностей друг друга. Для этого вам пригодится метод MBTI. Женская эмансипация — новое рабство? Рассуждение психолога 2025-07-05 12:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Эмансипация обещала женщинам крылья свободы, но вместо этого она порой становится новыми оковами. В какой момент женская эмансипация превращается из гусеницы не в прекрасную бабочку, а в перекошенную злобную старуху? Как и почему она начинает мешать женщине жить? И где ключ к настоящей свободе и развитию? «В 35 лет я ощущаю, что подошел конец жизни. Я не построила ни отношения, ни карьеру, зато выгорела и растеряла друзей» 2025-07-05 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Мне 35 лет, и 18 из них я пытаюсь устроить свою личную жизнь, а 11 — построить карьеру. На обоих фронтах я потерпела поражение и очень сильно выгорела. Круг общения сузился, и мне очень одиноко…» «Он сказал, что у него биполярка, но кажется, он просто любит делать больно»: как я встречалась с партнером с биполярным расстройством 2025-07-05 18:00 Журналистка эксклюзивно для Psychologies.ru на условиях анонимности рассказала об опыте отношений с человеком с таким диагнозом. Если вы тоже оказывались в подобной ситуации — поделитесь своей историей в комментарии. «Парень предложил встречаться, а через неделю „отношений“ сделал вид, что такого не было» 2025-07-05 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Парень, с которым мы работаем вместе, проявил инициативу. Общались почти три месяца, а около двух недель назад он предложил общаться как пара. Неделю все было хорошо, и а на следующей он стал делать вид, что ничего подобного не было. Грубо говоря, игнорит…» Как попросить прощения у мужа: 5 советов психотерапевта 2025-07-05 21:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Даже у самых крепких пар случаются ссоры с недопониманиями, опрометчиво брошенными обвинениями и обидами. В такие моменты особенно важны не только слова, но и эмоциональная зрелость, с которой мы подходим к примирению. Один из самых тонких и в то же время глубоких жестов — просьба о прощении. «При любой проблеме мужчина уходит. Никогда не знаю, вернется ли вообще» 2025-07-06 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Живу с мужчиной, от которого я родила. И он часто уходит, если что-то не так. Я не знаю, ждать ли его и почему он так делает…» Любите рефлексировать? Пройдите тест и узнайте, какое вы чувство 2025-07-06 06:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Чаще всего мы приходим к вам не только с серьезными вопросами, но и с непростыми способами поиска ответов на них. Сегодня предлагаем изменить подход: все, что потребуется для прохождения теста — это сыграть в ассоциации. В конце вас ждет одна из самых распространенных эмоций, которая обычно руководит вами. На деньгах: как преодолеть финансовые разногласия и сохранить семейные отношения в кризис 2025-07-06 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Россия достигла исторического максимума по числу разводов. Почти половина семей распадается из-за финансовых проблем. Комфортные отношения с деньгами закрывают базовую потребность в безопасности. При этом обсуждать материальные вопросы с партнером бывает зачастую очень сложно. Как пройти финансовый кризис в паре эффективно и с минимальными потерями, поговорим в статье. «Колдовство может существовать»: академик рассказал, как в Институте мозга исследуют экстрасенсов 2025-07-06 12:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Действительно ли исцелял Анатолий Кашпировский? Существует ли биополе? И можно ли научиться видеть сквозь стены? На эти и друге вопросы ответил советский и российский физиолог, академик РАН Святослав Медведев в книге «Мозг против мозга. Mind vs brain» (Питер, 2025). «После того, как я провел сутки в одной квартире с трупом отца, перестал что-либо чувствовать» 2025-07-06 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Раньше я испытывал сочувствие к другим людям и очень остро воспринимал проблемы и конфликты в семье. Например, сопереживал другу, у которого были трудности, или боялся, что кто-то из моих родственников может пострадать или погибнуть. Но теперь я не испытываю тех чувств, страха или горя от того, что кто-то из родных испытывает проблемы, страдает или умирает…» «Что такого она дает тебе, чего не могу дать я?»: когда допустима дружба между мужчиной и женщиной 2025-07-06 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Существует ли дружба между женщиной и мужчиной?» — этот вопрос уже вошел в категорию таких же философских, как «Быть или не быть» Гамлета. Ответ на него постарались дать в своей книге «Любовь и мозг. Как полюбить с умом и без борща» (издательство «АСТ») журналист Олеся Серегина, клинический психолог Олеся Серегина и специалист в области нейробиологии Ксения Лизункова. В качестве бонуса — 10 правил общения с бывшими. «Муж завел подружку, но я все прощала. А когда сама ему изменила — утонула в чувстве вины» 2025-07-06 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Мы семь лет вместе, три из них в браке, есть общий ребенок. Спустя год после рождения сына я начала чувствовать холод от мужа. Говорила часто, что мне не хватает любви, внимания заботы, что чувствую себя так, будто мы соседи… Потом на волне всего этого он начал переписку с давней знакомый. Все привело к тому, что я, придя домой, застала их за просмотром фильма. Был скандал, я ушла…» Сексуальная жизнь пар после взросления детей: 3 сценария 2025-07-06 21:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Почему родители могут испытывать трудности в сексуальной сфере во время взросления детей? И как меняется интимная близость в паре, когда дети вырастают? Разбираемся в тонкостях этого непростого периода. «Я ушел в дальнобой, а жена потребовала развод по переписке после 20 лет брака» 2025-07-07 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Мне 47 лет, я водитель-международник (дальнобойщик), работаю два месяца, месяц дома. После последнего месяца отдыха, где было все хорошо в отношениях, уехал опять работать. Через 14 дней пришло сообщение от жены, в котором было написано, что она общается с новым мужчиной и хочет развода. Мы были в браке 20 лет…»