Zurnal Zdorovje

 

​

Как пережить День святого Валентина, если вы одиноки: 5 способов борьбы с завистью и грустью

Как пережить День святого Валентина, если вы одиноки: 5 способов борьбы с завистью и грустью 2025-02-14 10:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция В День святого Валентина многим одиноким людям становится неуютно — появляется чувство зависти к тем, у кого есть пара, или грусть от того, что праздник влюбленных проходит в одиночестве. Как не поддаться негативным эмоциям и найти радость в том, что уже есть? Разберемся, почему мы сравниваем себя с другими и как это влияет на наше эмоциональное состояние. Поджечь банкомат и чего похуже: как мошенники подталкивают пожилых людей нарушать закон 2025-02-14 12:05 PSYCHOLOGIES.RU Редакция СМИ сообщают о росте преступлений, совершенных пожилыми людьми, — на нарушение закона они идут после телефонных разговоров с мошенниками. Рассказываем, что известно о таких случаях и что об этом думает психолог. «Снижаешь планку, а тебя все равно отвергают»: как приложения для знакомств влияют на самооценку 2025-02-14 13:45 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Насколько безопасно для нашей самооценки пользоваться дейтинг-сервисами? Что мы чувствуем, когда нас выбирают «премиальные партнеры» или отвергают те, на кого бы мы в обычной жизни даже не посмотрели? В День всех влюбленных задали эти вопросы двум нашим экспертам. «Работал всю жизнь: и кукловодом в России, и на птицефабрике в США — а сейчас не могу заставить себя разослать резюме» 2025-02-14 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «До 28 лет лет работал на самых разных работах в самых разных местах: от помощника финансиста в авиакомпании в Воронеже и кукловода в выездном кукольном театре в Московской области до работника птицефабрики в штате Делавер в США. Работать не всегда хотелось, как и всем, но особых проблем не было…» Отелло в пекарне «Мельница»: зачем москвич добавил ртуть в булочку знакомому 2025-02-14 17:31 Москвич подлил ртуть в выпечку и отравил знакомого, потому что приревновал к нему коллегу по работе. Теперь против мужчины возбуждено уголовное дело о покушении на убийство. 8 сигналов, указывающих на то, что паре стоит обратиться к психологу 2025-02-14 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Рассмотрим ключевые моменты, которые могут служить индикаторами того, что вам стоит обратиться за консультацией. Россиянок призвали рожать сразу после первого секса: в чем здесь опасность и почему это не улучшит демографию 2025-02-14 18:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция В России решили сократить период, который проходит между первым сексом и родами — сейчас он занимает 14-16 лет. Разбираемся вместе с психологом, насколько женский организм готов к беременности в подростковом возрасте и как это скажется на психике юной девушки. 3 красных флага, сигнализирующих о том, что вы отдалились друг от друга 2025-02-14 22:30 Как распознать эти сигналы, пока не стало слишком поздно. «В последний вечер на курорте молодой человек заботился о других женщинах, а не обо мне» 2025-02-15 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Мы были на курорте с молодым человеком. Поехали на конную экскурсию по дюнам и после верховой прогулки решили подняться на бархан и встретить там закат, ведь это был наш последний вечер перед отъездом домой. При подъеме на холм молодой человек поранился мизинцем стопы об большой камень…» «Мужчина то пишет о любви, то пропадает на полгода. Теперь я снова в игноре. За что он так со мной?» 2025-02-15 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Познакомилась с мужчиной в соцсетях. Началась переписка. Он мне сам написал первый. Все было вроде бы нормально. Он просил мои фото, присылал свои, писал, что любит и скучает. Хотел вначале ко мне приехать. Вдруг резко исчез из переписки на пять месяцев, игнорил меня, но не блокировал. Потом я сама ему написала, он ответил быстро…» «Она хотела подробно знать, как будет умирать»: как и зачем говорить с ребенком о раке 2025-02-15 10:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Если у ребенка рак, то как ему об этом правильно рассказать? И зачем вообще рассказывать, если неведение должно сделать его жизнь счастливее? В Международный день детей, больных раком, мы попросили руководителя детского хосписа рассказать о том, что на самом деле думают о своем диагнозе дети — и чем в этой ситуации могут быть полезны родители. Как улучшить сон и память: 17 советов от сомнолога 2025-02-15 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Один раз не поспал, второй раз недоспал, а на третий раз не смог запомнить дорогу… Сон — это главный союзник нашей памяти. Именно во время отдыха мозг сортирует впечатления, закрепляет важную информацию и обрабатывает пережитые эмоции. Стоит недоспать — и уже на следующий день становится сложнее запоминать, концентрироваться и принимать решения. О неочевидных последствиях плохого сна рассказал Роман Бузунов — сомнолог и эксперт подкаста о памяти «Что мы здесь забыли?» студии Толк и образовательной платформы Нетология. «Ни парашют, ни концерты мировых групп не смогли заполнить внутреннюю пустоту после детства с матерью, больной шизофренией» 2025-02-15 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Возможно, у меня кризис среднего возраста. Не так давно обращалась к психологу, помог тем, что выслушал и поддержал. Мало кто может понять чужие чувства. В детстве у меня были попытки суицида, тогда было сложно выживать, прошло много лет, и вот снова появляются эти мысли, за которые мне стыдно. Чувство усталости, апатии и одиночества преследуют меня, хотя я в браке…» «Мне попадаются мужчины, тайно примеряющие женскую одежду»: историю читательницы комментирует психолог 2025-02-15 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция За внешностью брутального мачо может скрываться… кто угодно. Наша читательница рассказала, что ей удалось дважды оказаться в отношениях с мужчинами, которые любили переодеваться в женское — и оба раза это выяснилось случайно. Что это за фетиш и потребность — поясняет наш эксперт. «Муж общается со всеми, кроме меня. Дома его интересуют лишь компьютер и ТикТок!» 2025-02-16 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Муж всегда общается только с другими людьми, со мной же коммуницирует только по бытовым вопросам. Я чувствую себя использованной. Он с другими и смеется, и обсуждает какие-то важные вопросы, мне же надо вечно просить внимания…» «Как не краснеть и не смущаться перед начальством?» 2025-02-16 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Сегодня я принимала услугу от начальства, покраснела и сбилась с толку. У меня слетела программа и я не смогла принять и сделать то, что было нужно. Как быть?» Психологический разбор «Битвы экстрасенсов»: почему у этого шоу так много фанатов? 2025-02-16 10:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Что, согласно статистике, больше всего пользуется популярностью у среднестатистического зрителя? К сожалению, это по-прежнему криминальная хроника, истории про катастрофы или несчастные случаи, а также шоу в стиле «Битвы Экстрасенсов». В чем же причина последнего? Разберемся вместе с клиническим психологом. «А другого выхода не было»: как мы оправдываем насилие 2025-02-16 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Человеческий мозг устроен так, что жестокость почти всегда получает оправдание. Внутренний судья переписывает картину событий, превращая сомнительные поступки в неизбежный выбор. Статья для тех, кто готов думать. «Парень уехал на СВО и стал все реже отвечать на сообщения — иногда даже удаляет нашу переписку» 2025-02-16 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «У меня парень в конце лета уехал на СВО. Раньше отвечал на сообщения, мы даже редко, но созванивались. Теперь он на сообщения отвечает редко, вообще не звонит, иногда даже переписку удаляет. Подскажите, что мне делать в этой ситуации?..» Кто такой экстраверт и как с ним строить отношения: инструкция по применению 2025-02-16 18:00 Смагина Марина Стремительный, влюбленный в жизнь и вечно ищущий приключений — распознать экстраверта довольно просто. Он может украсить вашу жизнь яркими впечатлениями и неудержимой страстью или существенно усложнить ее. Как общаться, работать и строить отношения с экстравертом? Никита Карстен рассказал о новых трендах и запуске конкурса-премии «Будь theGirl!» 2025 2025-02-16 19:12 PSYCHOLOGIES.RU Редакция В столичной фиджитал-галерее VS Gallery была представлена съемка нового амбассадора конкурса-премии «Будь theGirl!» Ани Покров, которую стилизовал Никита Карстен. Путешествие по волшебному чердачку: новый детский спектакль в «Москвариуме» 2025-02-16 19:40 PSYCHOLOGIES.RU Редакция 8 февраля в театре «Ламантин» Центра океанографии и морской биологии «Москвариум» состоялась премьера детского спектакля «Волшебный чердачок». Мультижанровый фестиваль Volvov ManiFest вновь состоится в Москве 2025-02-16 19:51 PSYCHOLOGIES.RU Редакция 26 марта, 1 и 2 апреля мультидисциплинарный фестиваль Volkov ManiFest снова пройдет в Москве. Он объединит артистов и проекты, с которыми сотрудничает или которые инициировал знаменитый петербургский музыкант Владимир Волков. За годы существования аудитория фестиваля расширилась, поэтому он переезжает на новую площадку — в Центр исполнительских искусств на Добрынинской. «Или мужчина женат, или эгоист, или бросает меня. Как найти настоящую любовь в 30 лет?» 2025-02-17 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «С юношества я мечтала встретить человека, влюбиться и почувствовать, что такое, когда тебя любят тоже. Строить отношения, чувствовать романтику, общаться, быть на одной волне. Но со школьных времен было так: я влюблялась — меня отвергали…» «Когда у мужа случился инсульт, я не стала ждать скорую, а повела ребенка в сад. Теперь страдаю от чувства вины» 2025-02-17 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Мы прожили с мужем 13 лет, 11 из них — в официальном браке. Когда познакомились, он выпивал по пятницам (пиво в основном) и по праздникам. Я часто говорила, что меня это смущало, но он как-то смог убедить, что все нормально…»