Zurnal Zdorovje

 О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook

Здравствуйте, дорогие подписчики! Жировая болезнь печени: два предупреждающих признака на ногах и животе Будучи самым большим внутренним органом в организме, печень выполняет множество функций. Одной из самых больших проблем со здоровьем, связанных с печенью, является жировая болезнь печени. Что вызывает жировую болезнь печени? Жировая болезнь печени возникает, когда в печени накапливается избыточное количество жира. Это может произойти по нескольким причинам. Одной из главных причин является чрезмерное употребление алкоголя, которое может привести к алкогольной жировой болезни печени. Алкогольные напитки могут заставить печень накапливать больше жира, а не расщеплять его как положено. НАЖБП или неалкогольная жировая болезнь печени — это еще один тип жировой болезни печени, вызванный в основном такими факторами, как ожирение, диабет 2 типа, резистентность к инсулину, высокий уровень жиров (триглицеридов) в крови и метаболический синдром. Возраст, генетика, некоторые лекарства и беременность являются другими факторами риска жировой болезни печени. «Необратимая» жировая болезнь печени может поражать ноги и живот Ключом к предотвращению жировой болезни печени является ранняя диагностика. Если болезнь вовремя не обнаружить или не лечить, она может перейти в запущенную стадию, которая может быть «необратимой». Хроническое воспаление вызывает прогрессирующее повреждение печени или цирроз. У пациентов, перенесших значительное поражение печени, могут наблюдаться отеки ног и скопление жидкости в брюшной полости. Это происходит из-за повышенного давления в вене, по которой кровь движется через печень, известной как воротная вена. Повышение давления в венах вызывает накопление жидкости в организме, в том числе в ногах, особенно лодыжках, и животе. Не игнорируйте другие тревожные признаки Когда давление в воротной вене повышается, она может разорваться, что приведет к внутреннему кровотечению. Если вы заметили признаки крови в стуле или рвоте, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Кроме того, остерегайтесь любого пожелтения глаз и кожи, еще одного распространенного симптома повреждения печени. Желтуха возникает, когда больная печень не удаляет из крови достаточное количество билирубина, продукта отходов крови. Это вызывает пожелтение кожи и белков глаз и потемнение мочи. Также могут возникнуть кожный зуд, быстрая потеря веса, повление купероза (паутинные кровеносные сосуды на коже), тошнота, потеря аппетита и усталость. Кто находится в группе риска? Хотя точной причины неалкогольной жировой болезни печени нет, вероятность развития НАЖБП — простой жировой дистрофии печени или НАСГ — выше, если человек: • имеет избыточный вес или ожирение. • страдает диабетом 2 типа или преддиабетом. • имеет ненормальный уровень жиров в крови, который может включать высокий уровень триглицеридов, высокий уровень «плохого» (ЛПНП) холестерина или низкий уровень «хорошего» (ЛПВП) холестерина. • страдает метаболическим синдромом. Кроме того, у пожилых людей, имеющих высокое кровяное давление, женщин в постклимактерическом периоде, страдающих обструктивным апноэ во сне, вероятность развития этого состояния выше. Как предотвратить жировую болезнь печени? При правильном питании, состоящем из полезных жиров, с контролем порций, регулярными физическими упражнениями можно предотвратить неалкогольную жировую дистрофию печени (НАЖБП) или неалкогольный стеатогепатит (НАСГ). Нужно стремиться поддерживать здоровый вес. Избегайте продуктов, богатых насыщенными жирами, сахаром, сливочным маслом и обработанными продуктами.  Оставить комментарий    Наши новые статьи: Двигательная активность в офисе. Простые упражнения для офисных работников 18 октября 2024, рубрика Фитнес в офисе Если вам приходится находиться в офисе значительную часть своей жизни, вам точно не хватает движения. Известно, что недостаток движения приводит к различным заболеваниям нервной системы, опорно-двигательного аппарата, набору лишнего веса. Читатьдалее   Диоген – первый циник 16 октября 2024, рубрика Интересные люди Циничностью называют презрительное отношение к нормам морали, к культурным ценностям, к общепринятым нормам нравственности. Мало кто знает, что это слово берет свое начало от древнегреческой философии. Это кинизм. Основателем кинизма был Антисфен, однако самым ярким представителем считается Диоген Синопский. Тот самый Диоген из бочки. Так каким он был, первый циник нашего мира? Читатьдалее   Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:  Рыбный суп с креветками Описание: Здравствуйте! Предлагаю приготовить суп из филе рыбы с добавлением креветок. Лёгкий, ароматный суп, с ароматами кинзы или любой другой любимой зелени. Можно быстро сварить на ужин для семьи. Вы можете увеличить количество ингредиентов исходя из количества своей семьи. Заходите! Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из морепродуктов Ингредиенты: Вода, Рыба, Креветки, Картофель, Перец болгарский, Лук репчатый, Сельдерей черешковый, Зелень, Масло растительное, Соль. Читать рецепт полностью >>