Zurnal Zdorovje

Вчера произошел любопытный случай.
По факту все просто, но если вдуматься...
Вечером, мы с моей дорогой Ксюшей стоим в очереди
в магазине. Покупаем продукты. Перед нами стоит
девушка (напоминаю, по нашей классификации,
все, кому меньше 90 лет, девушки и юноши).
Так вот, девушка покупает рассаду. Довольно много,
на 1500 рублей.
После покупки мы стали вспоминать бабушкины
обрезные коробки из-под кефира, где эта рассада
выращивается до попадания в грунт.
Я вспомнил, как моя бабуля высаживает рассаду на окне.
Ксюша вспомнила, что её бабушка и дедушка также
высаживают рассаду. Дедушка цепляет лампу,
чтобы та грела и светила, иначе рассада не растет.
Но мы не о рассаде, а о здоровье.
Смотрите, какая интересная штука получается.
Из мелких зерен, которые сейчас обильно покупаются
в магазинах, вырастут цветы, кустарники, которые дадут
урожай или будут радовать глаз... но это случится
через 6 - 8 месяцев. А подготовка идет уже сейчас.
Тут чертовски много смысла.
Первое.
Поступать нужно по законам природы и тогда все
получится. 
Каждый садовод знает, если сейчас он не высадит рассаду,
никакого урожая через 6 месяцев не получит. 
Все отмазки вроде: нет времени, нет настроения,
звезды не так сошлись, дети, внуки - утилизируются.
Все отодвигается на второй план.
Второе.
Начинать готовиться нужно тогда, когда нет видимых
предпосылок. 
Напомню, что сейчас середина зимы. Снег будет
лежать до конца апреля. И тому, кто не знаком
с садоводством совсем не очевидно, что подготовка
уже началась. 
Третье.
Все начинается с маленького семечка...
Сочная, красная,  зрелая клубника вперемешку
со сметаной, начинается именно с маленького семечка.
Никто из садоводов в здравом уме  не будет
покупать кусты клубники и пересаживать их к себе
в грядку в готовом виде.
Четвертое.
До первых результатов нужно ждать от 6 до 8 месяцев.
Разве умный садовод будет насильно вытягивать стебли
или выкапывать ямки, чтобы увидеть пустило ли семечко
корни?
Нет... садоводы создают условия для изменения и просто
ждут. 
Теперь применительно к телу.
Первое.
Поступать нужно по законам природы и тогда все
получится. 
У тела один закон - движение. Нет движения, нет жизни.
Все остальное значения не имеет. Вашему телу как
и клубнике пофиг на детей, внуков, работу и т.д.
Если вы не двигаетесь или делаете это неверно,
ваш результат - отсутствие урожая... то есть здоровья. 
Второе
Начинать готовиться нужно тогда, когда нет видимых
предпосылок. 
Садоводы готовят свою рассаду, когда на улице метет
снег. Начинать тренироваться нужно, когда ничего не болит.
Иначе получится как в басне «Попрыгунья стрекоза» - все лето
танцевала, а потом окочурилась от холода. 
Если не бегать, когда здоров, будете бегать, когда заболеете.
Причем больному бегать очень сложно. Это не я сказал.
Третье
Все начинается с маленького семечка... 
Новичков часто пугает объем тренировок и информации,
которую нужно освоить. Потому что её действительно много.
Уважаемые новички! Все начинается с зернышка.
Начинать нужно с малого. Например, в новой программе
«Альфа и Омега» все начинается с простых упражнений
на шею. 
Всему свое время. Придет лето, и садоводы будут делать
значительно больше действий, чем сейчас. 
Так и с тренировками... когда придет время, вы все сделаете
без труда.
Четвертое
До первых результатов нужно ждать от 6 до 8 месяцев.
Вот вам ответ на вопрос, когда же ждать результатов.
Причем это касается простых проблем вроде болей в спине.
Если брать остеохондроз, то тут дела обстоят как с яблоней.
Яблоня начинает активно плодоносить через 3 - 4 года
(если я не путаю). 
Скажите, разве садовод ждет быстрых результатов?
Разве внуки прибегут к вам в марте и скажут:
«Бабушка дай клубнику!». Думаю, все это случится,
когда придет время. 
Впереди еще много работы, прежде чем ваш любимый зять
будет шариться по теплице в поисках первых огурчиков.
Стоит ли ждать здоровой спины от 2 - 3 месяцев занятий?
Стоит ли верить тем, кто обещает быстрый результат?
Риторически вопросы...
Законы природы никому не обойти.
Товарищи садоводы, я что-то пропустил?
Можете написать мне, где я ошибся.
На этом все.
С уважением, Иван и Ксения Кузнецовы!
p.s. Если вы еще не видели первый урок нового мини-тренинга
«Здоровая спина без дураков». Вот ссылка
http://lp.telo-hram.ru/healthy-back-without-fools1/
Переходите по ссылке, читайте, пишите комментарии.