На этой неделе речь в рассылке пойдет о разных
аспектах здоровых суставов.
Мы поговорим о мифах, питании, режиме, упражнениях и добавках.
И начать я хочу с мифов, которые вам очень хорошо знакомы.
Миф №1. Проблемы с суставами - это норма в определенном
возрасте.
Вам любой врач с удовольствием укажет на возраст, как на
причину вашей боли в суставах или позвоночнике.
Откуда этот миф взялся?
Все просто.
Дело в том, что лечением суставов медицина
стала заниматься относительно недавно.
Появились разные классификации заболеваний
и методы лечения, от таблеток до операций
по замене суставов.
Тем временем население всего цивилизованного
мира стареет как бы из-за того, что резко
подскочила продолжительность жизни.
Еще каких-то 100-120 лет назад средняя продолжительность
жизни составляла всего 38 лет, причем мужчины
жили дольше.
А теперь средняя продолжительность 73 года.
Причем женщины живут дольше, чем мужчины
(это связано с тем, что раньше много женщин
при родах умирали, так как не было такого понятия,
как «вымыть руки»).
И зная все это можно сделать простой вывод.
Из-за того, что людей в возрасте от 50 и старше
на данный момент намного больше, их
и в больницах больше, и на суставы они жалуются
чаще.
Самое главное, что это не означает, что
после 50 или 60 обязательно должно что-то болеть.
Нет.
Поэтому нет возрастных проблем с суставами.
Вот еще один аргумент из моей практики.
Когда я начинал свою деятельность в интернете,
моя аудитория на 90% состояла из людей старше
60 лет.
А сейчас средний возраст аудитории 45-50.
Появляются клиенты, девушки и мужчины,
35-40 лет.
К чему я веду?
Нет возрастных проблем с суставами.
Есть просто проблемы, которые возникают
по разным причинам, но не от возраста.
Миф №2. Пораженные артрозом суставы не лечатся.
То есть если вам поставили диагноз гонартроз или коксартроз,
то жить вам с ним и мучаться до конца дней своих.
Это тоже неправда.
Можно ли вылечить гонартроз 3-ей степени
(артроз коленного сустава)?
Да, конечно, можно!
И, кстати, скоро начнется тренинг «ЗВЕНО»,
в котором как раз будут техники для лечения
гонартроза.
Так вот следует уточнить, что пораженный
болезнью сустав действительно больше
никогда не станет прежним.
Увы, это так.
Но это не значит, что вам нужно мучаться
от боли в коленях до конца дней своих
и пить обезболивающие таблетки.
Можно научить тело жить с этой проблемой,
и жить очень хорошо, не зная боли и печали.
То же касается и других суставов.
Артроз убедительно можно вылечить.
И операцию по замене сустава делать НЕ НУЖНО.
Отсюда Миф №3. Операция по замене сустава
на имплант - это решение проблемы.
Нет, увы, нет…
Из тренерской практики могу сказать, что
после замены хотя бы одного сустава
у вас обязательно сломаются ДРУГИЕ.
Если заменили тазобедренный сустав, то скоро
заболит колено. Если заменили коленный
сустав, то скоро заболит тазобедренный.
К сожалению, такова проза жизни.
Это далеко не все мифы про суставы и лечение
суставов, но этими мы ограничимся, так как
в следующем выпуске поговорим уже более
конкретно о том, что же делать, если у вас болят
суставы, причем не важно, какие.
Напишите в ответном письме вашу историю
борьбы с болью в суставах.
Как вы справлялись с этой напастью?
С чем столкнулись?
И смогли ли победить боль в суставах?
Я с радостью почитаю и отвечу.
С уважением,
Иван и Ксения Кузнецовы
аспектах здоровых суставов.
Мы поговорим о мифах, питании, режиме, упражнениях и добавках.
И начать я хочу с мифов, которые вам очень хорошо знакомы.
Миф №1. Проблемы с суставами - это норма в определенном
возрасте.
Вам любой врач с удовольствием укажет на возраст, как на
причину вашей боли в суставах или позвоночнике.
Откуда этот миф взялся?
Все просто.
Дело в том, что лечением суставов медицина
стала заниматься относительно недавно.
Появились разные классификации заболеваний
и методы лечения, от таблеток до операций
по замене суставов.
Тем временем население всего цивилизованного
мира стареет как бы из-за того, что резко
подскочила продолжительность жизни.
Еще каких-то 100-120 лет назад средняя продолжительность
жизни составляла всего 38 лет, причем мужчины
жили дольше.
А теперь средняя продолжительность 73 года.
Причем женщины живут дольше, чем мужчины
(это связано с тем, что раньше много женщин
при родах умирали, так как не было такого понятия,
как «вымыть руки»).
И зная все это можно сделать простой вывод.
Из-за того, что людей в возрасте от 50 и старше
на данный момент намного больше, их
и в больницах больше, и на суставы они жалуются
чаще.
Самое главное, что это не означает, что
после 50 или 60 обязательно должно что-то болеть.
Нет.
Поэтому нет возрастных проблем с суставами.
Вот еще один аргумент из моей практики.
Когда я начинал свою деятельность в интернете,
моя аудитория на 90% состояла из людей старше
60 лет.
А сейчас средний возраст аудитории 45-50.
Появляются клиенты, девушки и мужчины,
35-40 лет.
К чему я веду?
Нет возрастных проблем с суставами.
Есть просто проблемы, которые возникают
по разным причинам, но не от возраста.
Миф №2. Пораженные артрозом суставы не лечатся.
То есть если вам поставили диагноз гонартроз или коксартроз,
то жить вам с ним и мучаться до конца дней своих.
Это тоже неправда.
Можно ли вылечить гонартроз 3-ей степени
(артроз коленного сустава)?
Да, конечно, можно!
И, кстати, скоро начнется тренинг «ЗВЕНО»,
в котором как раз будут техники для лечения
гонартроза.
Так вот следует уточнить, что пораженный
болезнью сустав действительно больше
никогда не станет прежним.
Увы, это так.
Но это не значит, что вам нужно мучаться
от боли в коленях до конца дней своих
и пить обезболивающие таблетки.
Можно научить тело жить с этой проблемой,
и жить очень хорошо, не зная боли и печали.
То же касается и других суставов.
Артроз убедительно можно вылечить.
И операцию по замене сустава делать НЕ НУЖНО.
Отсюда Миф №3. Операция по замене сустава
на имплант - это решение проблемы.
Нет, увы, нет…
Из тренерской практики могу сказать, что
после замены хотя бы одного сустава
у вас обязательно сломаются ДРУГИЕ.
Если заменили тазобедренный сустав, то скоро
заболит колено. Если заменили коленный
сустав, то скоро заболит тазобедренный.
К сожалению, такова проза жизни.
Это далеко не все мифы про суставы и лечение
суставов, но этими мы ограничимся, так как
в следующем выпуске поговорим уже более
конкретно о том, что же делать, если у вас болят
суставы, причем не важно, какие.
Напишите в ответном письме вашу историю
борьбы с болью в суставах.
Как вы справлялись с этой напастью?
С чем столкнулись?
И смогли ли победить боль в суставах?
Я с радостью почитаю и отвечу.
С уважением,
Иван и Ксения Кузнецовы
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Продолжение статьи или страницы. Ссылки.