Zurnal Zdorovje

 

Лучше <<Теда Лассо>>: 5 добрых сериалов на лето

Лучше «Теда Лассо»: 5 добрых сериалов на лето 2026-07-15 17:05 Собрали пять добрых и малоизвестных сериалов, которые можно посмотреть за лето и почувствовать себя лучше. Выйти из зоны комфорта: психологи назвали одну вещь, которой многим не хватает для счастья 2026-07-15 19:20 Терапевты уверены: то самое ощущение «застревания», которое многие принимают за усталость от жизни, чаще всего означает лишь одно — организму давно не хватало новизны. «Муж трижды ударил меня, пока я вела машину, из-за того, что не поехали в МФЦ. Мы с сыном чуть не погибли» 2026-07-15 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Мы с сыном чуть не погибли. Недавно ехали на машине. Сын хотел в парк, а муж — в МФЦ. Я сказала: „Едем в парк, хорошо“, а муж возмутился: „Почему ты ставишь мнение сына выше моего?“ Я сказала, что мы договорились сначала в парк поехать. А потом случилось неожиданное: муж развернулся и сказал: „Ах ты тварь“ — и ударил по лицу, хотя я была за рулем…» «У тебя что, эти дни?»: что не так с комедией «Дамы вперед», которая высмеивает патриархат 2026-07-15 21:30 Шмакова Сабина В процессе чтения статьи вам может показаться, что у автора нет однозначного мнения о фильме. Это правда, потому что именно смешанные эмоции после просмотра картина и оставляет. Если вы ее уже посмотрели — расскажите, что вы увидели: успешную сатиру на гендерное неравенство, продуманное заигрывание с модной темой или наивный набросок? Как найти больше надежды, радости и юмора в повседневной жизни 2026-07-16 00:30 Умение веселиться, наслаждаться мгновениями радости, находить в жизни, какой бы она ни была, моменты легкости, смеха, удовольствия, игры — это то, что отличает жизнестойких, неунывающих людей. Такой навык тоже можно прокачать. Рассказываем, как. «Уже год не могу прийти в себя после расставания. В 52 года моя жизнь рухнула. Как вытянуть себя из этого состояния?» 2026-07-16 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Прошел почти год, как я рассталась с мужчиной. Моя жизнь рухнула, я не знаю, как жить дальше. Я каждый день думаю о нем У него все хорошо, он живет с другой, у них любовь. За что он со мной так поступил? Не надо говорить, что это был урок, он строил со мной планы на жизнь. Я себя не могу собрать, душа болит, мне очень плохо. Как себя вытянуть из этого состояния?..» «Пожалуйста, расслабьтесь»: 3 телесно-ориентированные практики, которые помогут приблизиться к себе 2026-07-16 09:00 Сульчинская Ольга Какие методы психотерапии работают не только словом, но и через тело? И как это происходит? Наши журналистки проверили на себе три известных подхода и делятся своим опытом психологического массажа. «Еще немного и сердце выпрыгнет из груди!»: кто и почему чаще всего боится умереть от инфаркта 2026-07-16 10:01 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Если вы где-то слышали, что кардиофобией страдают только люди, у кого умер близкий от инфаркта или кто склонен к паническим атакам, то вы знаете лишь часть правды. Кто еще без очевидной на то причины может столкнуться с фобией и как выглядит ее развитие, расскажет психолог. Режим пал, испанцы победили: объясняем главный мем ЧМ-2026 про «диктатора Мбаппе» 2026-07-16 11:35 Над капитаном сборной Франции, проигравшей испанцам в полуфинале, потешается весь интернет. Начать с нуля можно даже в старости. Получилось у Энтони Хопкинса — получится и у вас! 2026-07-16 11:54 Звезда фильма «Молчание ягнят» говорится выпустить первый музыкальный альбом, хотя ему скоро девяносто лет. Вместе с психологом мы выяснили, почему пожилой возраст — вовсе не повод сомневаться в себе и отказываться от старта новой жизни. «Праздник ради будущего: творчество в жизни и в сердце» — Тайский фестиваль в Москве 2026 2026-07-16 12:01 PSYCHOLOGIES.RU Редакция 31 июля и 1 и 2 августа в саду «Эрмитаж» пройдет традиционный Тайский фестиваль в Москве 2026 (0+). Вы все меня бесите: 3 техники, которые помогут стать менее раздражительными 2026-07-16 12:03 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Вас что-нибудь сегодня уже выбесило? Если нет, то вы счастливчик, но, возможно, лишь временный — каждого нет-нет да что-то раздражает. Пресекать это чувство на самом старте можно, но нежелательно, все-таки оно полезно. Так что предлагаем научиться им управлять. Три дня в кругу единомышленников: в Абрау-Дюрсо в шестой раз прошел фестиваль осознанного образа жизни «Равновесие» 2026-07-16 12:28 PSYCHOLOGIES.RU Редакция С 10 по 12 июля 2026 года Абрау-Дюрсо вновь превратилось в уникальное пространство, где каждый смог найти свой собственный ритм и услышать себя настоящего. Ежегодный фестиваль «Равновесие», организованный «Йога Журналом» и курортом «Абрау-Дюрсо», собрал тех, кто ценит осознанность и бережное отношение к миру. Так фестиваль в который раз продемонстрировал, как много людей со всех уголков России стремятся к «Равновесию» — в теле, мыслях и окружающем пространстве. 6 настольных игр для женского счастья и семейного тепла 2026-07-16 12:53 PSYCHOLOGIES.RU Редакция В мире, где женские плечи ежедневно несут сотни больших и маленьких забот, умение вовремя выдохнуть и переключиться становится не роскошью, а необходимостью. Odyssey Festival объявил полную программу «Петли времени»: более 50 артистов выступят в Санкт-Петербурге 2026-07-16 13:51 PSYCHOLOGIES.RU Редакция 18–19 июля в культурном квартале «Брусницын» пройдет восьмой Odyssey Festival. Организаторы раскрыли полную программу события, представив лайнап всех пяти сцен и анонсировав масштабное музыкально-театральное шоу Odyssey: The Eighth Return. «Парень изменял. Врет в мелочах. Не доверяю, проверяю, контролирую. Как мне себя остановить?» 2026-07-16 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «У меня есть молодой человек, и я не могу его отпускать никуда с друзьями, даже когда я понимаю головой, что там будет все хорошо, я все равно не могу себя комфортно чувствовать. В то же время не хочу идти никуда с девочками. А если он все же куда-то пойдет без меня, я буду сидеть, переживать, названивать и пытаться напомнить о себе…» «Какой фитнес, если у тебя рак»: психолог объяснила, почему россияне не верят Лерчек и как это вредит тяжелобольным людям 2026-07-16 15:35 Блогерша Лерчек дала первое интервью о своем диагнозе — раке четвертой стадии. И хотя в ролике были показаны выписки из больниц, некоторые все равно уверены, что Лерчек обманывает и на самом деле не больна. Откуда берется это недоверие? Еврейский музей и «СПИД.Центр» откроют выставку о стигме вокруг ВИЧ 2026-07-16 16:44 PSYCHOLOGIES.RU Редакция С 7 по 17 июля в Еврейский музей и центре толерантности совместно с фондом «СПИД.Центр» пройдет выставка «Мы преодолеем. We Shall Overcome». Проект покажет, как стигма влияет на жизнь человека, живущего с ВИЧ. Вход свободный. Слон в посудной лавке: как научиться быть деликатным в общении 2026-07-16 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Деликатность редко привлекает к себе внимание, пока вы не встречаетесь с ее отсутствием. И вот тогда появляются обиды, недопонимание, ощущение, что с нами не считаются. При этом большинство людей, которые ранят окружающих словами, делают это вовсе не со зла. Почему одни умеют чувствовать границы в общении, а другие постоянно их нарушают? «У нас с женой трое детей, она изменила мне с моим другом. Мы разошлись, а я уехал на СВО. Мне кажется, она охладела ко мне» 2026-07-16 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция 10 признаков гармоничных отношений 2026-07-17 00:30 В основе таких отношений лежат доверие, уважение, честность, понимание и принятие.