Zurnal Zdorovje

 

Тест: Насколько травмирован ваш внутренний ребенок?

Тест: Насколько травмирован ваш внутренний ребенок? 2026-06-01 06:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Международный день защиты детей, который отмечают 1 июня, — это хороший повод подумать не только о чужих детях, но и о своем внутреннем ребенке. Для этого предлагаем пройти экспресс-тест, собранный на основе опросника Джеффри Янга — создателя схема-терапии. Только не ставьте себе по нему диагноз — используйте как инструмент для рефлексии. Как понять, что ребенок готов оставаться дома один: 7 признаков, что вы уже можете ему доверять 2026-06-01 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Рано или поздно почти каждый родитель оказывается в ситуации, когда ребенка нужно ненадолго оставить одного. И возникает вопрос: а готов ли он? Не по возрасту, а по психологической зрелости. Ко Дню защиты детей наш эксперт перечисляет понятные ориентиры, которые помогают принять это решение спокойнее и безопаснее. Этичные манипуляции в переговорах: как говорить «нет» так, чтобы партнеры слышали «да» 2026-06-01 11:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция В жизни мы постоянно общаемся с другими людьми: с семьей, с коллегами, с клиентами или менеджерами. Как общаться в переговорах так, чтобы вы не боялись говорить «нет» и достигали своих целей? Это не так сложно, как вам может показаться на первый взгляд. «Я думала, третий раз будет счастливым, но я ошибалась»: какими были последние годы жизни Мэрилин Монро 2026-06-01 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция 1 июня исполняется 100 лет со дня рождения Мэрилин Монро, которую долгие годы мир знал как жизнерадостную и легкомысленную блондинку, ставшую самой известной актрисой и главным секс-символом эпохи. Только после ее смерти большинству стало известно, какой на самом деле была «белокурая богиня». О том, как складывалась личная жизнь актрисы и чего стоила ее карьера — фрагмент из книги Татьяны де Ронэ «Золотистая пыль» (издательство «Синдбад»). Погребенные заживо: люди с депрессией рассказали, почему у них дома беспорядок и как они с ним справляются 2026-06-01 13:20 Пользовательница X/Twitter откровенно рассказала о том, что у нее дома «творится хаос», — и похвасталась, что нашла в себе силы убрать беспорядок, несмотря на депрессию. Через подобный опыт проходят и другие люди с таким диагнозом, но многие не понимают, почему они «не могут взять себя в руки». Психологический маскарад: как научиться менять маски и не потерять себя в других людях 2026-06-01 13:35 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Советы звезды сериала «Лепила» и «Менталистка» Евгении Синицкой. «Мы же там подняли прокуратуру, ФСБ, МВД»: дедушка вызволил внучку из сектантского лагеря, куда ее сдала мать 2026-06-01 13:45 Ребенок оказался в закрытом загородном учреждении — родственников туда не пускают, а с точки зрения закона все безупречно. XXX Международный фестиваль театральных искусств имени Ф. М. Достоевского пройдет в Великом Новгороде и Старой Руссе 2026-06-01 14:16 PSYCHOLOGIES.RU Редакция XXX Международный фестиваль театральных искусств имени Ф. М. Достоевского объявляет даты проведения и начало приема заявок. «Мой отец — кавказец, а я родилась на севере. Из-за разных темпераментов в разговоре я могу расплакаться, а он ругает за слезы» 2026-06-01 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Сейчас даже обычный разговор с отцом вызывает слезы. Начиная разговор, я могу улыбаться, опять же непреднамеренно, просто не получается сдержаться, однако уже через несколько минут — расплакаться, в особенности если папа начнет что-то спрашивать или уточнять. Я чувствую, что могу расплакаться заранее, еще ничего не попросив (например, если хочу отпроситься прогуляться)…» Мировые артисты, премьеры и музыкальные эксперименты: самые невероятные концерты июня, которые нельзя пропустить 2026-06-01 14:52 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Первый месяц лета в Клубе Алексея Козлова объединит на одной сцене артистов из Камеруна, Японии и России. Зрителей ждут концерты музыкантов, работающих на пересечении жанров и культур: от современного афроджаза до футуристических звуков терменвокса и камерных музыкальных спектаклей о снах и внутренней свободе. Femme Like U и другие хиты: K-Maro выступит в Москве 2026-06-01 14:57 PSYCHOLOGIES.RU Редакция 6 июня на «ВТБ Арене» пройдет большое шоу исполнителя хитов, завоевавших международные чарты. Самый нишевый аромат: «старческий» запах действительно существует. Как понять, что от вас тоже будет пахнуть? 2026-06-01 15:05 Ученые выяснили, что специфический «бабушкин аромат» — не вопрос гигиены, а биохимический процесс, заложенный в каждом из нас. Пионы, балет и паблик-арт: как разнообразить культурный досуг в июне 2026-06-01 15:09 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Все и сразу: от подземных толчков в аудиопространстве до цветущих пионов в исторических садах и от древнегреческих мифов на сцене до уличного искусства у железной дороги. Таким будет культурный июнь в столице. Собрали для вас лучшие события на выбор: можно исследовать народность, погружаться в драму, наслаждаться балетом или изучать символы на редких монетах. Лето начинается: 7 событий, ради которых стоит выйти из дома 2026-06-01 15:20 Официально открываем летний сезон! А вместе с ним — сезон фестивалей, концертов под открытым небом, новых выставок и долгих прогулок по городу. В нашей подборке — семь поводов провести июнь насыщенно. Мини-тест: Умеете ли вы использовать «Я-сообщения»? 2026-06-01 16:05 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Этот тест покажет, насколько хорошо вы умеете говорить о неприятном доходчиво и без обвинений, переводить претензии в более спокойный и конструктивный разговор. А заодно подскажем, как «прокачать» этот важный навык. Жестокое лето и хрупкая любовь: в чем смысл песни Cruel Summer — главного хита Тейлор Свифт 2026-06-01 17:33 Традиционно с наступлением лета в мировые чарты возвращается песня Тейлор Свифт Cruel Summer — самый популярный трек в карьере певицы. В чем смысл песни и что сделало ее такой успешной, Psychologies разобрался вместе с психологом. Когда ваша поддержка убивает любовь: 5 признаков того, что вы стали костылем для партнера 2026-06-01 18:58 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Вместо того чтобы быть рядом с сильным мужчиной, вы пытаетесь «дотягивать» его до этого образа, незаметно забирая у него ответственность за его же жизнь. И то, что вы считаете любовью, отравляет ваши отношения. «Теща постоянно со мной спорит, вмешивается в нашу жизнь. Как сохранить семью?» 2026-06-01 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «У меня напряженные отношения с тещей. Мы живем отдельно, но часто ездим ее навещать. Она недовольна мной, любит спорить. Меня раздражают ее пустые разговоры и советы. Однажды я устроил скандал, попросил ее не вмешиваться в нашу жизнь. В результате поссорился с ней и с женой…» Встречаем лето: 8 главных культурных событий июня 2026-06-01 20:20 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Как говорится, как встретишь…лето, так его и проведешь! Мы планируем сделать это ярко, насыщенно и интересно, поэтому выбираем активный отдых и самые интересные события. Открываем сезон красиво и делимся планом, как сделать этот старт по-настоящему незабываемым. «Инфаркт легкого — это реально нишево»: 20+ историй о выдуманных болезнях от эталонных ипохондриков 2026-06-01 21:30 Иванова Татьяна Если вы готовы прощаться с жизнью при малейшем недомогании, знайте: в этом мире вы не одиноки. «Тревожники» — настоящие чемпионы по поиску выдуманных заболеваний. Делимся их историями, которые помогут с юмором взглянуть на эту особенность. Что мы знаем о депрессии на 2026 год: какая диета поможет и как подобрать терапию 2026-06-02 00:30 Депрессия — распространенное заболевание, поражающее людей во всем мире. По некоторым оценкам, сейчас от депрессии на планете страдает примерно четверть миллиарда человек, всех возрастов и из всех слоев общества. «Как следить за интимной гигиеной 6-летнего сына, если при упоминании половых органов он начинает психовать?» 2026-06-02 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Мой шестилетний сын почему-то очень остро реагирует, когда я затрагиваю тему половых органов. Например, когда он купается в ванной, я говорю ему: „Не забудь снять трусы и там помыться“. Я даже не произношу это слово, он уже начинает психовать…» Большой тест на эмоциональное и профессиональное выгорание 2026-06-02 06:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция