Zurnal Zdorovje

 

Считаете себя заядлым путешественником? А сможете разгадать этот школьный кроссворд на знание мировых столиц?

Считаете себя заядлым путешественником? А сможете разгадать этот школьный кроссворд на знание мировых столиц? 2026-05-29 07:30 Берите глобус или карту мира и отправляйтесь в путешествие — по клеткам этого кроссворда. С ним должны справиться даже троечники по географии! Старение: что миф, а что на самом деле помогает жить дольше и активнее? 2026-05-29 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Разбираемся, какие представления давно пора оставить в прошлом, а что действительно нужно внедрить в свою жизнь, чтобы прожить дольше. Как поддержать разговор в любой компании: 3 способа не чувствовать себя белой вороной 2026-05-29 11:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Сидишь в компании, а вокруг все с жаром обсуждают что-то, о чем ты и слыхом не слыхивал. Вроде бы и хочется включиться, а слов не подобрать — и вот уже неловко, и кажется, что выпадаешь из общего ритма. Как избежать этого чувства, расскажет ведущая программы «Хорошие манеры» на «Радио 7» Татьяна Баранова. Отец-тиран, сепарация и «Неверленд»: каким получился фильм «Майкл» о начале творческого пути Майкла Джексона 2026-05-29 12:10 PSYCHOLOGIES.RU Редакция 28 мая состоялась премьера музыкального биографического фильма «Майкл», рассказывающего историю об одном из самых популярных певцов всех времен и народов Майкле Джексоне. Психолог Наталья Грачева делится впечатлениями. Как запрограммировать себя на счастье? 2026-05-29 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Если ощущать счастье — это навык, то как ему научиться? Можно ли запрограммировать себя на то, чтобы достигать этого состояния, несмотря ни на что? Можно, считают эксперты. «Возьми себя в руки!»: что будет, если постоянно сдерживать слезы 2026-05-29 13:40 В какой-то момент почти каждый из нас усваивает простую истину: плакать неудобно. Слезы мешают держать лицо, выбивают из ритма, делают нас слишком уязвимыми на глазах у посторонних. Мы привыкаем сдерживать слезы. Но последствия у этой привычки могут быть очень неприятные. «Девушка прервала секс, чтобы ответить на звонок родившей подруги. Разве это уважительно по отношению ко мне?» 2026-05-29 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Прошу рассмотреть две ситуации и дать свой комментарий, потому что без помощи психолога нам с девушкой сложно определиться, кто прав. Первая. Сидели за ужином. Моя девушка смотрела в телефон и не отрывала от него глаз, чтобы не пропустить звонок подруги, которая родила…» Между Эросом и Танатосом»: 3 причины, почему нас привлекает смерть 2026-05-29 17:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Смерть и сексуальность кажутся противоположностями. С одной стороны — конец, распад, исчезновение тела, с другой — влечение, продолжение рода, обещание жизни. Но мы снова и снова ставим их рядом: в мифах, погребальных обрядах, готической литературе, вампирских сюжетах, субкультурах и теперь уже в разговорах об ИИ, который обещает «вернуть» умершего в форме цифрового собеседника. «Много лет я думала, что опорой должен быть мужчина»: Ани Лорак — о поиске внутреннего стержня и отношениях с дочерью 2026-05-29 18:00 Певица, актриса и телеведущая Ани Лорак встретилась с психотерапевтом Александром Теслером, чтобы разобраться, где проходит граница между силой и насилием над собой, как противостоять манипуляциям самых близких и в какие моменты полезно быть слабым. Что (не) помогает улучшить работу мозга: 3 примера из кино 2026-05-29 19:10 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Все мы знаем, что надо высыпаться, меньше нервничать и не работать на износ, иначе мозг и нервная система рано или поздно дадут сбой. Знаем и делаем ровно наоборот. Возможно, наглядные примеры из фильмов и сериалов помогут лучше абстрактных советов. Из каких именно — попробуйте сами угадать и поделитесь своими вариантами в комментариях! «Если у меня так будет — застрелите меня»: как и почему мужья запрещают женам общаться с подругами 2026-05-29 19:20 Пользователи соцсетей поспорили, нормально ли это — не отпускать жену к подругам, а Psychologies узнал у психолога, почему такие проблемы вообще возникают в отношениях и как их решать. «Я ощущаю что-то рядом с собой и чувствую, что оно передвигается, но не могу его увидеть…» 2026-05-29 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Когда я ложилась спать, начала ощущать чье-то присутствие, как будто в комнате что-то есть. Я его не вижу, но ощущаю, чувствую давление на шее и голове. Это что-то выше потолка, из-за чего ему приходится наклониться надо мной…» Тест: Ответьте на 3 вопроса, а мы посоветуем вам музыкальный байопик на вечер 2026-05-29 21:30 28 мая в российский прокат вышел фильм «Майкл», посвященный истории поп-короля Майкла Джексона. Если вы фанат музыкального кино, то вы точно оцените наш тест. «Стараюсь никуда не брать свою женщину, потому что она любит говорить с людьми обо мне так, будто меня нет рядом» 2026-05-30 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Раздражает, что моя женщина на людях начинает рассказывать обо мне, будто меня нет рядом. Иногда о рабочих моментах, которыми я с ней делюсь. Пробовал объяснить ей, но за этим следует либо скандал, либо долгое молчание. Стараюсь теперь никуда ее не брать… Неужели дальше только расставание?» Тест на «душечку»: Склонны ли вы терять себя в отношениях? 2026-05-30 06:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Мы все немного подстраиваемся друг под друга — и это нормально. Компромиссы, гибкость, внимание к желаниям партнера помогают строить близость. Но если вы всегда соглашаетесь, «как удобно тебе», перенимаете чужие взгляды, боитесь сказать «нет» и постепенно перестаете понимать, где в этой истории вы сами, это уже опасно. Не такие, как все: 11 книг, которые помогают понять людей с ментальными особенностями 2026-05-30 09:00 Вместе с «Читай-городом» мы выбрали 11 произведений, где герои с ментальными особенностями и психическими расстройствами показаны не как набор симптомов, а как живые люди — сложные, пугающие, трогательные и настоящие. «Хочу побыстрее»: почему реальная психотерапия так не работает 2026-05-30 12:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Клиент хочет получить быстрый результат, здесь и сейчас, ведь он платит. А психолог, понимая, что быстрый, устойчивый результат редко возможен, должен правильно донести информацию клиенту. Разберемся, насколько совпадают ожидания клиентов и психологов от совместной работы. «Отсутствие секса муж объясняет слишком сильной любовью ко мне» 2026-05-30 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Мне 30 лет, мужу — 54 года. Знакомы 20 лет, уже десять лет живем вместе. Когда съехались, перестали заниматься сексом. В остальном все хорошо: очень любим друг друга, оба хотим детей. Он — идеальный мужчина: во всем помогает, всегда понимает, все разногласия и споры мы решаем мирно. Муж говорит, что так сильно меня любит, что не может из-за этого заниматься со мной сексом…» Почему летом так хочется секса: 7 советов сексолога, чтобы насладиться близостью в отпуске 2026-05-30 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Даже если в отпуск этим летом по какой-то причине вы не едете, возможность просто насладиться солнцем, теплом и чувством легкости и свободы у вас наверняка будет. А еще компанией кого-нибудь интересного и симпатичного. Почему в теплый сезон эта компания кажется особенно приятной — рассуждают читатели и сексологи. «Из-за мамы живу с установкой, что если бы я была здоровой, то моя жизнь сложилась бы по-другому» 2026-05-30 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Я родилась с врожденным пороком сердца, и мама с моего подросткового возраста начала меня оберегать. Я понимаю, что в ее ситуации (на тот момент большая часть ее жизни была посвящена моему младшему брату) это была своеобразная, болезненная форма контроля…» «А что, это мода cейчас такая?»: почему нас ранят фразы с завуалированной агрессией 2026-05-30 21:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция В социальной сети развернулась дискуссия о задевающих нас фразах, в которых кроется пассивная агрессия и обесценивание. Их трудно сразу распознать и отреагировать в ответ, и только позже, анализируя, мы понимаем, как ранят нас эти слова. Почему это происходит, комментирует психолог. «Молодой человек посмотрел мои эротические фото и сказал, что я недостаточно сексуальна» 2026-05-31 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Молодой человек попросил сделать для него пару эротических снимков. Ему понравилось, но он сказал, что взгляд и весь образ ничего не выражают, что я не даю проявиться своей сексуальности. Это расстроило меня. Чувствую, что моя женственность неполноценна…» Тест: На какую геометрическую конструкцию похожи ваши отношения с партнером? 2026-05-31 06:00 Отношения — это удивительная архитектура двух душ, где каждая пара выстраивает свою уникальную форму. Одни напоминают идеальный круг, другие — устремленную ввысь спираль, третьи — сияющую звезду. Загляните внутрь себя, прислушайтесь к тому, как вы взаимодействуете со своим близким человеком в самых разных ситуациях. Наш тест поможет увидеть невидимые контуры вашего союза и понять, какая геометрическая фигура или конструкция отражает суть ваших отношений. «Сизифов труд»: что делать, если вашу работу не ценят 2026-05-31 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Есть выражения, которые живут в речи тысячи лет, потому что описывают нечто, с чем человек сталкивается во все времена. «Сизифов труд» — одно из них. Откуда оно появилось? Как понять, что вы незаметно для себя стали Сизифом? И главное, что в таком случае делать? 4 рекомендации родителям, как научить ребенка играть самостоятельно 2026-05-31 12:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Многие родители сталкиваются с одной и той же ситуацией: ребенок не может занять себя самостоятельно. Рядом гора игрушек, включен телевизор, под рукой телефон, а он все равно приходит к маме и говорит «мне скучно». Накануне Дня защиты детей детский нейропсихолог Валентина Паевская в своем эфире «Самостоятельная игра» объясняет, почему это происходит и как это исправить. «Любимого посадили на 7 лет. Знала, что рано или поздно это произойдет, но не понимаю, как жить дальше» 2026-05-31 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Любимого посадили на семь лет по статье за самовольное оставление части. Он контрактник, мы давно вместе, но официально не расписаны. Знали, что рано или поздно это произойдет, вечно скрываться не получится. И вот два месяца назад его нашли. Уже был суд…» 4 эффективные практики для мужчин и женщин, чтобы раскрыть сексуальность 2026-05-31 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Как понять и принять свои фантазии, узнать больше о своей сексуальности, быть в контакте с собственным телом и откликнуться на желания партнера? Эффективные и простые практики от экспертов Psychologies. «Почти год сижу дома без работы, хобби, друзей и отношений. Сколько еще будет длиться это состояние?» 2026-05-31 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Не могу понять, что со мной происходит. Я не работаю с сентября 2025 года. По профессии я врач. Моя профессия всегда мне нравилась, возможно, сейчас у меня выгорание. Не сразу себе призналась, что не хочу работать. Сначала искала работу. Была потеря смыслов, мне ничего не было интересно…» Любовь в эпоху позднего капитализма: каким получился второй сезон «Грызни» 2026-05-31 21:30 Когда сериалы берутся объяснять устройство современного мира, чаще всего получается либо манифест, либо сеанс коллективной терапии. У второго сезона «Грызни» вышло интереснее: это злая, умная и безжалостная история о том, как деньги прорастают в любовь. Разбираем без спойлеров один из лучших сериалов 2026 года — и, возможно, один из самых точных портретов отношений в эпоху позднего капитализма. Замуж за «грызуна»: полная история отношений Дуа Липы и Каллума Тернера — от первой встречи до свадьбы за два года 2026-05-31 21:32 30-летняя певица Дуа Липа вышла замуж за Каллума Тернера — британского актера и звезду фильма «Вечность». Psychologies рассказывает, как они познакомились и каким был их путь к браку. «Муж гуляет с друзьями до поздней ночи, а я сижу дома одна с сыном. Когда звоню ему — посылает на три буквы» 2026-06-01 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Здравствуйте, в браке мы с мужем уже пять лет: есть сын, но муж любит гулять с друзьями. Это крик моей души. Мы постоянно с мужем ругаемся на эту тему, он уходит с друзьями до поздней ночи, когда я начинаю звонить или не берет трубку или начинает оскорблять меня очень плохими словами, даже посылает на три буквы…»