Zurnal Zdorovje

 

3 нетривиальных совета, которые помогут избежать выгорания даже в конце года

3 нетривиальных совета, которые помогут избежать выгорания даже в конце года 2025-12-24 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция После рабочего дня хочется одного — рухнуть на диван перед телевизором и ни о чем не думать. Знакомо ли вам это состояние истощения? Вот несколько простых правил, которые помогут не сгореть на работе. Как пережить декабрь, если вы уже устали готовиться к Новому году: чек-лист от психолога 2025-12-24 11:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Мы с детства привыкли думать, что Новый год — большой праздник и чудо. Что непременно сбудутся мечты, произойдет волшебство и начнется новая жизнь. Так внушают нам маркетологи, начиная с октября. С Новым годом, с новым счастьем? Но что делать тем, кто совсем не ощущает этого счастья, а праздников ждет с ужасом в сердце и усталостью в мыслях? Что за вирусный звук «Филяй-филяй» и почему россияне влюбились в немецкого рейвера 2025-12-24 12:05 В соцсетях вирусится видео с вечеринки, на которой татуированный парень танцует под модный немецкий трек Vielleicht Vielleicht. Рассказываем, как и почему ему удалось стать крашем всего рунета. Что значит выражение «до третьих петухов»: психологический смысл и примеры из жизни 2025-12-24 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Из-за чего появилось выражение «до третьих петухов»? Почему оно интуитивно понятно современному человеку? И как перестать ждать, когда те самые петухи пропоют? Объясняет психолог и НЛП-тренер Надежда Владиславова. «Боюсь, что, когда мой любимый кот умрет, я начну разрушать собственную жизнь» 2025-12-24 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «У меня есть кот, который был рядом со мной всю юность и молодость. Помимо того, что я в принципе обожаю кошек, мне достался удивительно красивый питомец с прекрасным характером. В нем есть качества, которые я очень ценю в людях, и он сильно повлиял на становление моей личности. Он был для меня лучшим другом…» Сами виноваты: 5 поступков родителей, которые провоцируют детские истерики 2025-12-24 15:05 Всем мамам и папам хочется, чтобы их малыши вели себя хорошо. Но иногда взрослые сами провоцируют детей и подростков, не замечая этого. «Бал эскортниц»: почему россияне ополчились на полуголых девушек на «Щелкунчике» перед Новым годом 2025-12-24 16:05 Иванова Татьяна Последние несколько лет многие россияне не могут представить Новый год не только без елки и мандаринов, но и без балета «Щелкунчик». В 2025-м популярность постановки побила все рекорды: в конце декабря соцсети заполонили фотографии красивых девушек, позирующих в зрительных залах и фойе. Но вот с выбором уместного наряда угадали не все, что вызвало большую волну возмущений. Зачем соблюдать театральный дресс-код и почему откровенные платья вызывают не восхищение, а возмущение, узнали у экспертов. Тест: Какая вы зимняя тропа в заснеженном лесу? 2025-12-24 17:05 Зима раскрывает перед нами множество путей: одни предпочитают ступать по нетронутому снегу, оставляя первые следы, другие выбирают проверенные маршруты, а третьи не боятся скользких спусков. Этот тест поможет вам узнать, какой путь соответствует вашей личности, какие черты делают вас уникальным и как вы справляетесь с жизненными вызовами. «Праздник внутри»: Psychologies NewBeautyBox выпустили зимний бокс 2025-12-24 17:29 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Psychologies и NewBeautyBox объединились, чтобы перед самой главной ночью года дать возможность остановиться, выдохнуть и вспомнить о себе. Подарки для внутреннего мира: что подарить, когда декабрь перегружен 2025-12-24 17:45 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Мы изучили тренды и подготовили подборку осмысленных подарков, которые работают на более глубоком уровне. Почему не стоит «забивать» на новогодние ритуалы: 7 неочевидных психологических причин 2025-12-24 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Вам кажется, что вы уже «слишком взрослый» для новогодних традиций? Как бы не так! Новогодние ритуалы, возможно, и кажутся формальностью, но именно они помогают психике пережить неопределенность, подвести внутренние итоги и почувствовать опору в будущем. Выберите картину Клода Моне, а мы расскажем, какой вы романтический партнер 2025-12-24 18:37 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Укажите картину Клода Моне, которая трогает вас сильнее всего, а мы расскажем, кто вы в любви, ведь взгляд на искусство отражает и внутренние качества души! «Хотела легких отношений, но после секса привязалась к мужчине. А он пропал. Стоит ли выходить на разговор?» 2025-12-24 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Мне 43, была замужем 15 лет, развелась три года как, пожила одна. Дочери 22. Она уехала учиться в другой город. Я решила, что мне нужны отношения для себя. Замуж не стремлюсь, ценю свою самостоятельность, но хочется с кем-то встречаться, чтобы и секс, и поговорить, и в кафе либо погулять сходить. Был такой давний бывший коллега, который и знаки внимания оказывал, и писал примерно раз в месяц просто так…» «Безумная женщина с куклой»: почему люди ухаживают за реборнами вместо реальных детей 2025-12-24 21:30 Журналисты обратили внимание на американку около сорока лет с блогом о куклах-реборнах — игрушки выглядят как реальные дети, а сама женщина ведет себя с ними как настоящая мама. Вместе с психологом мы решили разобраться, почему она выбрала такое хобби и почему оно нравится далеко не всем. 6 способов случайно обидеть друга: как избежать таких ошибок 2025-12-25 00:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Как и другие значимые отношения, дружба требует систематического внимания и заботы, однако мы часто позволяем ей развиваться, как бог на душу положит, не задумываясь об этих отношениях и не вкладываясь в них. «Раздражаюсь на соседку, потому что ее сын уже начал говорить, а мой — нет» 2025-12-25 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Я живу в одном подъезде с девушкой, с которой когда-то вместе учились. У нас обеих дети двух лет. Ее сын уже начал говорить, а мой нет. Я понимаю, что ему просто нужно время. Мы не ссоримся, однако я постоянно испытываю сильное раздражение, когда ее вижу. Не понимаю, что со мной. Я уже взрослая, но не могу справиться с эмоциями…» Выберите карту — а мы расскажем, какой вы Дед Мороз 2025-12-25 05:00 Сивкова Елена Поднимите себе настроение — исследуйте свой Дедморозовый потенциал вместе с нами! Выберите одну из карточек — и узнайте о себе больше! Тест: Что вы знаете о новогодних традициях разных стран? 2025-12-25 06:00 Мужчины ходят в баню и улетают в Петербург. Женщины готовят заливную рыбу и впускают незнакомцев в квартиру. Ну а если взглянуть чуть шире фильма «Ирония судьбы, или С легким паром!», то редкий Новый год у нас не обходится без оливье, шампанского, мандаринов и съеденных бумажек с желаниями под бой курантов. С нашими новогодними традициями — все понятно. А что делают под Новый год жители других стран? Ведь там тоже есть свои обычаи. Хотите узнать, насколько хорошо в них разбираетесь вы?