Zurnal Zdorovje

 
«Не знаю, как поддерживать близких в трудных ситуациях, потому что на самом деле мне все равно»
2025-11-04 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Вот, например, у мальчика, с которым я сейчас общаюсь, поднялась температура, и из-за этого мы не пошли гулять. Я постаралась понять его и написала, что все хорошо, „отдыхай“. Но даже тут я чувствую, что навязываюсь, и стыжусь, что он долго не отвечал. Я уже обиделась, надумала про него нехорошего. Я ведь еще и тревожный человек и эмпатичный, но это куда-то делось…»

Ответьте на 3 вопроса, и нейросеть нарисует ваше внутреннее «Я»
2025-11-04 06:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Если представить ваше внутреннее пространство как картину — какой бы она была?

3 мифа о старости, в которые пора перестать верить
2025-11-04 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Все мы понимаем, что рано или поздно состаримся, но все равно изо всех сил сопротивляемся неизбежному. Врач-геронтолог Марк Уильямс развенчивает мифы, связанные со старением.

Тест: Включите фантазию и выберите домик, в котором мечтаете оказаться, а мы подскажем, что вам сделать прямо сейчас
2025-11-04 11:00
На Россию опустилась хмурая осень, кажущаяся бесконечной. Самое время помечтать, не вылезая из домашнего кокона.

«Сколько ты вообще зарабатываешь в свои 28?»: 3 красных флага токсичных отношений с подругами
2025-11-04 12:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Когда друг перестает быть другом, когда дружба становится не ресурсом, а привычным или вынужденным общением. Как не пропустить этот момент? Поговорим о красных флагах в дружбе и той самой токсичной дружбе.

Назван самый сексуальный мужчина 2025 года: кто такой Джонатан Бейли
2025-11-04 12:25 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Журнал People опубликовал традиционный рейтинг самых привлекательных мужчин планеты. По версии издания, в 2025-м обладателем этого гордого звания стал актер, звезда «Бриджертонов» Джонатан Бейли.

«Планировали с парнем пожениться, завести кота и детей. А потом он покончил с собой в мой день рождения»
2025-11-04 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Мы были знакомы с парнем три года. Собирались пожениться, обвенчаться этой осенью. Это был лучший человек, которого я знала. Никто не был ему равен ни в доброте, ни в уме. Ни в чем. Всегда давал милостыню на улице, был православным, в храм ходил. Делал все, чтобы я была счастливой…»

Что нельзя делать перед сном, чтобы потом не жаловаться на плохое самочувствие: 9 правил
2025-11-04 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Гигиена сна — термин, который время от времени звучит то тут, то там, но на практике применяется редко. В современных реалиях поспать 7-8 часов — уже залог успеха. А как именно проходило время перед сном — дело десятое. Что не так с этим подходом и какими действиями мы снижаем шанс на бодрый следующий день? Разберемся с экспертами.

«Я еще хочу секса в 60 лет, а муж в 63 уже не способен. Как мне быть?»
2025-11-04 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Мне 60 лет, но я в хорошей форме и хочу секса. Мужу 63, года полтора назад у него появилась проблема с эрекцией и он отказался от половой жизни. Я не хочу жить в пресных отношениях, как деловые партнеры…»

5 стилей семейной ссоры: от худшего к лучшему
2025-11-04 21:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Без конфликтов не обходится ни одна пара, и это нормально. Важно только, как именно вы ссоритесь, если до этого доходит. Есть даже правила, которые помогут в итоге укрепить отношения. Публикуем советы писательницы Брайанны Вист.

«О чем можно говорить с женой? Ей не хватает разговоров, а мне — тем для них после 10 лет брака»
2025-11-05 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Моей жене не хватает разговоров. А я не знаю, какие темы поднимать. Говорит, что я отдалился, уже не люблю ее, потому что не разговариваю с ней. А я просто не знаю, чего она хочет. О чем говорить? Ничего за день не случилось. 10 лет в браке, трое детей и одна внучка.

Метафорическая карта дня: Узнайте, какие отношения из прошлого у вас не завершены
2025-11-05 05:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Бывает так, что мы давно уже не живем или не встречаемся с кем-то, но продолжаем думать об этом человеке, а незавершенные внутри нас отношения мешают построить новые. Хотите понять, кого из прошлого пора отпустить? Метафорические карты вам в помощь.