Zurnal Zdorovje

 

здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook

Здравствуйте, дорогие подписчики! Болезнь, которой нет Нередко при плохом самочувствии вы идете к врачу и слышите диагноз: «Вегетососудистая дистония». Вслед за этим вам выписывают кучу препаратов и еще могут назначить различные процедуры. Тем более если вы обратились в платный медцентр. Но что на самом деле стоит за таким диагнозом, и стоит ли так беспрекословно выполнять указания эскулапа? Что понимают под ВСД? Начнем с того, что официально диагноза «вегетососудистая дистония» (ВСД) не существует вообще. Он не входит ни в какие утвержденные перечни заболеваний. Но еще лет десять-пятнадцать назад он был очень популярен. Как правило, ВСД диагностировали при наличии у пациента комплекса таких симптомов, как головная боль, головокружение, тошнота, слабость, одышка и учащенное сердцебиение. Проявляться они могут при следующих ситуациях: а) Резкая смена температур. Допустим, вы в холодную, промозглую или ветреную погоду вышли из теплого помещения на улицу. Из-за сжимания сосудов головного мозга могут появиться озноб и головная боль. Постепенно организм перенастраивается, и неприятные симптомы проходят. Кстати, нечто похожее может происходить и при попадании с холода в тепло. Сосуды, наоборот, расширяются, и голова начинает болеть. б) Магнитные бури и изменения погоды. Уже доказано, что многие люди являются метеозависимыми, то есть испытывают недомогания при смене геомагнитной обстановки, погоды и других явлениях природы. в) Духота и обезвоживание. Вы находитесь в замкнутом помещении, небольшом или где собралось много людей (возможно, в общественном транспорте, зале, где проходит лекция, в узеньком коридорчике перед чьим-то кабинетом в ожидании приема). Нормальной вентиляции в помещении нет, двери и окна по каким-то причинам закрыты. И не всегда есть возможность присесть. В таких условиях организм может перегреться, ему может не хватать кислорода. И неудивительно, что кому-то становится дурно, вплоть до потери сознания. То же самое может произойти, если человек долго не пил, даже при отсутствии жары и духоты. Жидкость необходима для нормального функционирования организма, для полноценного кровоснабжения. Если не пить воды, то в кровь не попадает кислород. Поэтому даже в относительно комфортной обстановке люди могут ощущать довольно сильное недомогание. в) Переходный возраст. В возрасте 12-15 лет организм меняется, идет гормональная перестройка, и это может затрагивать все системы. Недомогания при переходном возрасте обычно носят эндокринный характер. Они могут быть связаны, например, с месячными у девочек-подростков. Также в этом возрасте наблюдается более интенсивная реакция на неблагоприятные факторы – духоту, временное отсутствие пищи и питья, и проч. г) Беременность. При беременности тоже происходят очень интенсивные гормональные изменения, затрагивающие весь организм. Женщине чаще хочется есть, пить, не говоря уж о возможном токсикозе. Нагрузка на организм очень большая, поэтому могут о себе дать знать и сосуды, и сердце, и почки, и другие органы. Как облегчить симптомы? Есть рекомендации общего характера для таких ситуаций. Некоторые из них направлены на профилактику кратковременных недомоганий. а) Стараться придерживаться здорового образа жизни. Никакого фастфуда, есть побольше овощей и фруктов, побольше двигаться, заниматься спортом. б) В «критические» дни стараться пить побольше чистой воды, есть легкую пищу, избегать жиров и углеводов, не перенапрягаться. в) Куда бы вы ни отправлялись, брать с собой воду. Она может буквально спасти в критической ситуации. г) Регулярно принимать витамины. Лучше подбирать комплексы по назначению врача. д) Принимать препараты, нормализующие деятельность нервной и сердечно-сосудистой системы, если для вас характерны вышеописанные симптомы и если лекарства прописал врач. е) Прибегать к различным дыхательным и расслабляющим техникам – они приведут вас в норму в «трудную» минуту. Реальные заболевания, симптомом которых может являться ВСД Вместе с тем, по словам специалистов, описанные симптомы могут указывать и на реальные патологии, которые необходимо выявлять и лечить. Так, головные боли могут говорить о гипертонии, наличии инфекции или даже недугах позвоночника. Головокружение может свидетельствовать о патологиях в сфере ЛОР-органов, аритмии, скачках давления или уровня сахара в крови, анемии или нарушениях мозгового кровотока. Сильное сердцебиение наряду с тошнотой и болью в области живота – это повод провериться на наличие сахарного диабета. Такие симптомы могут быть признаками автономной диабетической нейропатии. Кроме того, многие описанные симптомы могут встречаться при отравлении. Что делать, если вам ставят диагноз «ВСД»? Если вы пришли к врачу, тот выслушал ваши жалобы, в лучшем случае померил давление, а потом заявил, что у вас определенно вегетососудистая дистония, и надо попить вот эти лекарства и выполнить такой-то комплекс процедур – мол, будете как новенький, то есть два пути. Первый – это развернуться и отправиться к другому врачу, в другую клинику. Второй – это заставить данного доктора направить вас на «настоящее» обследование. В идеале вам должны сделать электрокардиограмму, взять анализы и, возможно, даже провести МРТ головного мозга. Помните, что без конкретно выявленной причины недомоганий «витаминки», микстуры, БАДы и оздоровительные процедуры, прописанные врачом, могут не дать вообще никакого эффекта. Более того – ваше состояние может усугубиться, и однажды окажется уже слишком поздно… Поэтому, если «приступы ВСД» случаются часто, ищите хорошего, профессионального врача, который действительно займется вашим здоровьем. Оставить комментарий