Zurnal Zdorovje

 

Быстрый психологический тест: Ваш партнер -- тот самый?

Быстрый психологический тест: Ваш партнер — тот самый? 2025-07-28 06:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Кажется, сейчас все обсуждают «красные флаги» в отношениях. А как насчет «зеленых» — тех самых, которые показывают, что рядом с вами действительно правильный человек? Пройдите наш мини-тест и узнайте, не ошиблись ли вы с выбором партнера. Как просить повышение зарплаты, если вы считаете, что его недостойны 2025-07-28 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Вы работаете на износ, гордитесь своими результатами, даже коллеги говорят, что вы незаменимый сотрудник… Но когда заходит разговор о повышении зарплаты — внутри поднимается паника: «А вдруг я переоцениваю себя?», «Может, мне просто повезло?», «Если попрошу больше — меня сочтут наглым сотрудником…» Знакомо? Это не лень, не каприз и не скромность. Это — синдром самозванца. Привычка: когда действие становится опорой? Развенчиваем миф о 21 дне 2025-07-28 11:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Верите ли вы, что для формирования новой привычки хватит трех недель? А что, если эта идея не только неверна, но и подрывает нашу веру в себя? Как на самом деле работает мозг и сколько времени нужно для устойчивого изменения? Объясняет психолог. Литромантики: кто это такие простыми словами 2025-07-28 13:00 Вот вы влюбляетесь. Представляете совместное будущее, трогательные сцены, словом, мечтаете о человеке. Но когда речь заходит о реальных отношениях, вы не испытываете интереса. Зачем нужна взаимность, если и без нее чувства есть? Если это про вас, возможно, вы — литромантик. В этой статье мы разберемся, что стоит за этим состоянием — и как с ним жить. «Жена увлеклась йогой, попала в секту, где пропагандируют антисемейные ценности, и подала на развод» 2025-07-28 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Здравствуйте! Мне 59, жене 56 лет. Отсутствовал в командировке около 7 месяцев, а когда вернулся домой, жена на фоне глубокой депрессии ушла. На контакт не идет и детей (17 и 22 года) оставила на меня. С ними иногда общается. Подозреваю, что она попала в нечто вроде секты…» Почему приложение Tea разозлило мужчин и как понять, что ваш партнер на свидании — опасен 2025-07-28 15:05 Пользователи соцсетей активно обсуждают приложение Tea, которое предназначено для женщин и позволяет им «избегать мужчин с красным флагом». Psychologies узнал у специалиста, на что стоит обратить внимание на свидании и с кем точно не стоит пробовать строить отношения. Что такое бинауральные ритмы для мозга? 2025-07-28 16:05 Сивкова Елена Бинауральная музыка, бинауральные ритмы кажутся модным явлением среди тех, кто интересуется саморазвитием, занимается медитациями и прочими практиками. Есть бинауральная музыка для сна, для работы, для прогулок и даже для секса. Работает ли это на самом деле? Можно ли настроить мозг с помощью звуков? Можете ли вы отнести себя к прекариату? Объясняем, что это и как он отличается в России и за рубежом 2025-07-28 17:10 По просьбе Psychologies психотерапевт объяснила, что из себя представляет прекариат, кто к нему относится и как непостоянная занятость влияет на наше ментальное здоровье. Как заранее понять, что у вас «садится батарейка», — и что делать, чтобы не скатиться в выгорание 2025-07-28 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Выгорание можно предотвратить, но для этого крайне важно научиться слушать себя. Как это сделать — рассказывает психолог, автор книги «Стать другим, оставаясь собой» (Альпина Паблишер, 2025) Леонид Кроль. Кто такие «золотые девочки» пенсионного возраста и есть ли они в России 2025-07-28 19:20 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Пожилые женщины вместе снимают жилье, делят расходы и живут так, как им нравится. У них решена проблема одиночества, им легче заниматься бытом и сохранить вкус к жизни. Что стоит за феноменом «золотых девочек» — и сможет ли он прижиться и в России? «Отец все время пьет, а мама делает вид, что мы — нормальная семья. Ненавижу это лицемерие» 2025-07-28 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Мой отец — алкоголик. Все свое детство я видела его в двух состояниях: либо в неадекватном и пьяном, либо в черством и трезвом. В доме всегда царили неопределенность и напряжение. Я никогда не понимала, что меня ждет дома: скандал, слезы мамы, лежащий без сознания отец под столом?..» «Уволился в первый рабочий день»: почему все больше зумеров так делает 2025-07-28 21:30 Иванова Татьяна Недавно мы обсуждали, как появился тренд на увольнение в первый рабочий день и что о нем думают россияне. Действительно ли это настолько распространенная проблема? Правда ли, что карьерным гостингом занимаются преимущественно зумеры? И как компаниям избежать такого сценария? Узнали у эксперта. На замену презервативам: ученые создали противозачаточные таблетки для мужчин 2025-07-29 00:30 Первые испытания на людях показали, что новый негормональный препарат безопасен и хорошо переносится. «Накануне свадьбы по глупости изменила жениху. Ужасно раскаиваюсь и готова на все ради прощения» 2025-07-29 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «С молодым человеком 3,5 года в отношениях. Сделал предложение, подали заявления в ЗАГС. В конце марта этого года мы поссорились, в апреле он уехал на сессию и мы очень редко общались. Я не знаю, что на меня нашло, может, соблазн сыграл, но так получилось, что пошла на измену. Это вышло случайно и по глупости, я правда не хотела, меня воспитали правильно…»