Zurnal Zdorovje

«К чему снится падение лифта?»
2025-02-25 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Я зашла в лифт, выбрала 1 этаж, но стремительно поехала вверх. Я была испугана, доехала до 400-го этажа, а затем лифт резко полетел вниз. Когда я чувствовала, что приближаюсь к земле, хотела прыгнуть, но в последний момент заметила железные глянцевые длинные перила прямо под потолком. Я почувствовала, будто мне кто-то сказал: возьмись за них…»

«Подруга рассорила меня с парнем и общается со мной свысока, а как же идеалы дружбы?»
2025-02-25 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Подруга посодействовала моему расставанию с парнем: сказала мне неприятную вещь, которая привела к скандалу и разрыву. Причем она знала, что у меня был непростой период и такое лучше не говорить. Я своей подруге всегда помогала — с работой, поддержкой после развода…»

«Сколько ты зарабатываешь?»: как перестать сравнивать себя с другими в эпоху «успешного успеха»
2025-02-25 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Откуда взялась идея суперпродуктивности и как она превратилась в настоящий культ? Почему наше поколение работает больше всех в истории? На что люди готовы ради успеха и как выйти из этой бесконечной гонки? На эти вопросы в книге «Смелость быть счастливым» (АСТ, 2025) отвечает психолог Алена Смокотина. Публикуем одну из глав.

«Хочу как у подружки»: как из-за тенденций в косметологии женщины теряют индивидуальность
2025-02-25 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Губы как у Анджелины Джоли, скулы как у Беллы Хадид, талия как у Ким Кардашьян…» Сегодня эти запросы звучат в кабинетах косметологов чаще, чем «здравствуйте». Желание следовать трендам заставляет менять внешность, но всегда ли эти изменения делают нас счастливыми? В погоне за идеальным обликом мы рискуем потерять самое ценное — свою индивидуальность. Почему медиа-стандарты красоты так притягательны, чем опасны радикальные перемены и как найти баланс между модой и натуральностью?

Департамент одиночества: как в России решили бороться с психологической эпидемией XXI века (и что вообще можно сделать)
2025-02-25 13:45
Вице-спикер Госдумы от ЛДПР Борис Чернышов предложил начать борьбу с одиночеством россиян — мы разобрались, что именно он собирается сделать и как государство может помочь людям чувствовать себя менее одинокими.

«Колбасный цех»: ностальгический рейв снова пройдет в Санкт-Петербурге
2025-02-25 13:51 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
7 марта в «Юбилейном» под ритмы жесткого баса и пампа прогремит главный рейв нулевых «Колбасный цех». Зрителей ждет мощный заряд электронной музыки, крутейший лайнап с легендами и новыми артистами, новая масштабная постановка, яркое шоу от Record Chicks, дополнительный танцпол «Жесть» в фойе для самых дерзких, 3D-шоу МС Вспышкина и многое другое!

«Триумф джаза»: расписание бесплатной образовательной программы
2025-02-25 14:10 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Триумф джаза» — один из самых крупных и успешных российских фестивалей мирового уровня, основанный народным артистом России Игорем Бутманом в 2001 году. В марте 2025 года фестиваль отметит 25-летний юбилей! Помимо концертов хедлайнеров он включает в себя фестиваль-конкурс «Детский Триумф джаза», а также образовательную программу — серии мастер-классов известных музыкантов и деятелей культуры, фотовыставку, показ фильмов, музыкальные перформансы и многое другое.

«Парень постоянно уходит, но как только у меня все налаживается, сразу возвращается»
2025-02-25 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Вместе с парнем три года. Он говорит, что не понимает, что с ним — то любит, то не любит. Уходит постоянно, но сразу возвращается — как только узнает, что у меня все налаживается. Я очень люблю его, очень долго ждала, когда это все пройдет, старалась быть идеальной…»

«Заплачу позже», «у всех есть долги» и еще 3 фразы, которые делают вас бедными
2025-02-25 15:05
Оказаться в долговой яме не так уж и сложно, как может показаться на первый взгляд. От нее нас отделяют буквально пара-тройка необдуманных поступков. А последние мы чаще всего совершаем из-за разрушительных установок, которые, в свою очередь, «вырастают» в нас из фраз-паразитов.

Леша Свик выступит в VK Stadium
2025-02-25 17:38 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Концерт Леши Свика — яркого представителя современной поп-сцены, чьи треки регулярно попадают в топы самых прослушиваемых композиций года — пройдет в VK Stadium в Москве 7 марта. Его музыка — проникновенные баллады с узнаваемым вокалом, наполненные личным опытом и переживаниями, в которых многие узнают себя.

Что делать, если изменил, но хочешь сохранить отношения: случай из практики психолога
2025-02-25 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Почему это произошло?» — таким вопросом часто терзаются как те, кому изменили, так и сами изменники. Необходимо признать, что измена может быть случайным, импульсивным поступком, но чаще всего это сигнал о проблемах в отношениях. Чем можно не оправдать, но объяснить неверность? Стоит ли признаваться в ней партнеру? И что тогда ожидать в ответ? Объясняет психолог на примере своей клиентки.

Хотите избавиться от эмоциональной зависимости от партнера? Вам поможет психодраматическое упражнение!
2025-02-25 20:00 Лествицкая Эльза
Что делать, если мы понимаем, что создаем отношения, в которых оставаться слишком затратно, а выйти невозможно без значительных потерь — иногда не только эмоциональных? Психодрама поможет решить эту проблему.

Мужчина занялся сексом и умер от аллергии на арахис. Как это случилось?
2025-02-25 21:20
Аллерген, по мнению врачей, мог попасть в организм погибшего через слюну партнера. Специалисты уверены, что никто не застрахован от подобного несчастного случая.

Как справляться со скрытыми подколами и двусмысленными замечаниями
2025-02-25 22:30
Три самых распространенных пассивно-агрессивных комментария и как на них реагировать.

«Как справляться с тревожными навязчивыми мыслями?»
2025-02-26 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Что делать в случае, когда тревожность порой доводит до панической атаки?»

«Испытываю чувство стыда, когда дарю людям подарки. Чем это можно объяснить?»
2025-02-26 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Я ученица 11 класса и перед новогодними праздниками решила сделать учителям подарки. Вручая подарок учителю русского языка и литературы, я испытала необъяснимое чувство стыда. На весенние праздники я также планирую сделать подарки преподавателям, но это странное чувство до сих пор не покидает меня…»