На правах рекламы:
Здравствуйте!
Случались ли у вас ситуации, когда вы переставали контролировать себя?
Когда не здравый рассудок, а именно неконтролируемые эмоции побуждали вас к действиям?
Хорошо, если это были вдохновение, радость, чувство уверенности, спокойствия или любовь.
А если это злость, агрессия, неконтролируемая ярость? Как много глупых поступков мы совершаем, поддавшись им.
Или сколько времени потрачено впустую и сколько возможностей упущено благодаря лени, ощущению неловкости, зависти или апатии?
Что же делать?
- Сдерживать себя?
- Делать вид, что все хорошо?
- Надеть "чужую маску"? Что еще хуже...
Хотите научиться управлять своими эмоциями?
Например, заменять злость на спокойствие, по своему желанию вызывать уверенность вместо страха, избавиться от чувства многолетней обиды за полчаса или вызвать состояние творчества?
Вы думаете, что это невозможно? А вы когда-нибудь пробовали?
Если вы все же решили научиться простым способам работы со своими эмоциями, приходите на бесплатный онлайн вебинар
- много эмоций мы храним в себе, не давая им выхода, и к чему это приводит
- наполнить свой день энергией
- избавиться от обиды или зависти
- помочь себе достичь цели
Тренер: Борис Мельцер - мастер техник эриксоновского гипноза и управляемого воображения, коуч, терапевт, бизнес-тренер, НЛП-тренер.
Здравствуйте!
Случались ли у вас ситуации, когда вы переставали контролировать себя?
Когда не здравый рассудок, а именно неконтролируемые эмоции побуждали вас к действиям?
Хорошо, если это были вдохновение, радость, чувство уверенности, спокойствия или любовь.
А если это злость, агрессия, неконтролируемая ярость? Как много глупых поступков мы совершаем, поддавшись им.
Или сколько времени потрачено впустую и сколько возможностей упущено благодаря лени, ощущению неловкости, зависти или апатии?
Что же делать?
- Сдерживать себя?
- Делать вид, что все хорошо?
- Надеть "чужую маску"? Что еще хуже...
Хотите научиться управлять своими эмоциями?
Например, заменять злость на спокойствие, по своему желанию вызывать уверенность вместо страха, избавиться от чувства многолетней обиды за полчаса или вызвать состояние творчества?
Вы думаете, что это невозможно? А вы когда-нибудь пробовали?
Если вы все же решили научиться простым способам работы со своими эмоциями, приходите на бесплатный онлайн вебинар
«Управление негативными эмоциями»
Всего за 1,5 часа вебинара вы узнаете, как:- много эмоций мы храним в себе, не давая им выхода, и к чему это приводит
- наполнить свой день энергией
- избавиться от обиды или зависти
- помочь себе достичь цели
Хочу научиться управлять эмоциями!
Чему вы научитесь?- Способу резкого ослабления негативных эмоций
- Технике быстрого освобождения от злости, раздражения и обиды
- Навыку «отсоединения» от негативной ситуации
- Снимать стресс
- Принимать осознанные решения в стрессовой ситуации
- обретать внутреннюю гармонию, когда различные жизненные ситуации уже не смогут вывести вас из равновесия
- 3 способа создания и поддержания состояния радости и уверенности в себе
Тренер: Борис Мельцер - мастер техник эриксоновского гипноза и управляемого воображения, коуч, терапевт, бизнес-тренер, НЛП-тренер.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Продолжение статьи или страницы. Ссылки.