Zurnal Zdorovje

 

Тест: Какой якорь держит вас на месте?

Тест: Какой якорь держит вас на месте? 2026-09-15 06:00 Якорь бывает разным: один удерживает корабль в шторм ради безопасности, а другой годами ржавеет на дне, не давая сняться с места даже в полный штиль. Внутри нас тоже прячется свой якорь: страх неизвестности, уютная привычка, чужие ожидания или память о прошлом, которую жаль отпускать. Какой из них держит именно вас, не позволяя двигаться дальше? Загляните внутрь себя, отвечайте честно, и наш тест поможет разгадать, что на самом деле удерживает вас на одном месте. Разбор сериала «Чудо»: Пособие по созависимости, травме и инфантильности 2026-09-15 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Сериал о популярной блогерше-коуче Мии и о цене исполнения желаний завоевал популярность среди зрителей. Психолог Лилия Левицкая посмотрела на героев со профессиональной стороны и постаралась ответить на вопрос — всегда ли приходится идти на жертвы, чтобы добиться своего? «На меня все смотрят»: как страх чужой оценки делает нас застенчивыми 2026-09-15 11:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция В чем причина излишней застенчивости, при чем здесь розовые слоны и как научиться не бояться проявляться — рассказывает клинический психолог. «Шпионишь за собственным телом»: что делать, если забота о себе превращается в самотиранию 2026-09-15 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Качественно спать, правильно питаться, заниматься физической активностью — это полезно, это забота о своем теле. Но что если она сама по себе начинает давить на нас? Как не стать рабом цифр в фитнес-гаджетах и не «шпионить постыдно за собственным телом» (цитата из песни), а на самом деле себя любить? «Тварь ли я дрожащая или право имею»: нормально ли гордиться собой 2026-09-15 13:45 Вы закончили сложный проект, решились на важный разговор или пережили непростой месяц. Казалось бы, есть повод собой гордиться, но вместо этого возникает мысль: «Ну и что тут такого особенного?». Почему мы приуменьшаем собственные достижения и действительно ли признание своих успехов связано с высокомерием? Разбираемся в нашей статье. Первая Медиапремия Europa Plus TV пройдет в театре «Одеон» 9 ноября 2026-09-15 14:08 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Первая Медиапремия Europa Plus TV объединит на одной площадке тех, кто сегодня определяет, что мы смотрим, слушаем и обсуждаем. Артисты, актеры, телеведущие, блогеры, спортсмены и другие герои современной медиакультуры встретятся в «Одеоне», чтобы узнать имена первых обладателей наград Europa Plus TV. «Девушка не хочет со мной секса, но хочет за меня замуж. Как быть?» 2026-09-15 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Моя девушка устраивает сцены и обижается, потому что за 10 лет мы так и не поженились. Но при этом три года у нас нет секса — с ее стороны. Три (!) года! Не прессую и пытался поговорить, свидания ей устраивал, романтика, цветы. В чем проблема?» Тот самый тыквенный пряный латте и другие рецепты осенних напитков 2026-09-15 15:05 Наступил самый уютный сезон, когда так приятно зайти в кофейню и угоститься трендовым pumpkin spice latte — тыквенным пряным латте. А что, если приготовить такой напиток дома самостоятельно? В этой подборке делимся с вами еще несколькми рецептами согревающих напитков. Ловушка бедности: что это такое и как из нее выбраться 2026-09-15 16:05 Вместе с психологом разбираемся в феномене ловушки бедности — идеи, что человека всегда что-то останавливает от богатства и успеха, о которой некоторые россияне знают не понаслышке. Тест: Какой из этих портретов — метафора вашего Я? 2026-09-15 17:05 Сивкова Елена Кто-то ощущает в себе внутренний стержень. Для кого-то его суть — внутреннее движение. Кто-то не в контакте с внутренним Я и в постоянном поиске себя. Выберите картину — и узнайте, как относитесь к себе именно вы. Какой портрет отражает ваше внутреннее Я? После абьюза: 14 вопросов на пути обратно к себе настоящему 2026-09-15 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Отношения, которые разрушали вас, остались позади, но это не значит, что жизнь стала прекрасной. Из нее ушли боль, унижения, манипуляции, но остаются опустошенность и сомнения в себе. Абьюзер долгое время разрушал вас как личность и выжигал окружающую среду, чтобы не было опоры и поддержки. Психолог объясняет, как восстановиться после расставания с таким человеком. Больше грязи — крепче здоровье: ученые подтвердили, что нам нужно запачкаться, чтобы укрепить иммунитет 2026-09-15 18:35 Немецкие исследователи выяснили, какие именно бактерии защищают детей и взрослых от астмы, аллергии и экземы. Тест на уровень С1 по русскому языку: действительно ли вы носитель? 2026-09-15 21:20 Иванова Татьяна 7 признаков, что вас воспитал психологический ростовщик 2026-09-16 00:30 Быть ребенком такого человека — нелегкая судьба. Как понять, что вам пришлось расти рядом с родителем, который привык получать все и сразу? Разбираемся, как этот опыт может влиять на взрослую жизнь. «Застряла в туалете кафе — сломался замок — и началась паническая атака. Как с ней справляться?» 2026-09-16 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Подруга пригласила меня в кафе на юбилей. Праздник прошел прекрасно, но в конце вечера я застряла в туалете. Дверь никак не открывалась, и, как назло, я забыла телефон. У меня сильно забилось сердце, мне казалось, что я сейчас умру. Я долго звала на помощь, к счастью, подруга заметила, что меня долго нет…» Только настоящий гений преодолеет отметку в 55 слов в этой «Ромашке» 2026-09-16 04:30 55 слов — это уже не случайный результат, а серьезная проверка пассивного словарного запаса. Чтобы добраться до такой отметки, придется вспомнить даже те слова, которыми вы давно не пользуетесь. Сколько получится найти у вас?