В чём польза берёзы
1. Берёзовый сок
Май в Пярну — самое время. В нём много калия, магния, кальция, витамина С, фруктозы и фитонцидов.
Что делает:
• Мочегонное и противоотечное: мягко гонит лишнюю воду, помогает при цистите. • Для ЖКТ: стимулирует обмен веществ, помогает при гастрите с пониженной кислотностью. • Детокс: в народе пьют для "чистки крови" после зимы. • Косметика: умываются для чистой кожи, ополаскивают волосы для блеска.
2. Берёзовые листья
Молодые клейкие листочки как у тебя на фото — самые ценные. Содержат бетулин, эфирные масла, сапонины, витамин С.
• Чай и настой: потогонное, мочегонное, желчегонное. Применяют при простуде, отёках, болезнях почек. • В бане: берёзовый веник — классика. Эфирные масла раскрывают поры, снимают боль в мышцах, успокаивают. • Для кожи: отвар листьев помогает при экземе, угрях, заживляет мелкие ранки.
3. Берёзовые почки
Собирают ранней весной. Сильное бактерицидное и ранозаживляющее. Настойка почек — наружно при болях в суставах, внутрь при отёках сердечного происхождения.
4. Берёзовый дёготь
Из коры. Антисептик, входит в состав мази Вишневского и дегтярного мыла. Помогает при псориазе, грибке, перхоти.
5. Для души и экологии
Берёза выделяет фитонциды — природные антибиотики. В берёзовой роще воздух почти стерильный. Ещё она отлично осушает заболоченную почву. А для эстонцев и русских это вообще дерево-символ.
Важные моменты
В целом берёза безопасна, но есть нюансы:
1. Аллергия: Пыльца берёзы — один из самых сильных аллергенов. Если весной чешутся глаза и течёт из носа, то это оно. 2. Противопоказания: Сок и листья не стоит при остром гломерулонефрите и камнях в почках. Мочегонный эффект может сдвинуть камень. 3. Сбор: Сок собирай только со взрослых деревьев вдали от дорог. Одному дереву — не больше 1 литра в день, и ранку обязательно замазать садовым варом.
Если хочешь использовать берёзу для лечения чего-то конкретного, лучше обсудить это с врачом или фармацевтом. Особенно если есть хронические болезни почек.
А фото отличное — настоящая эстонская весна: голубое небо, речка и молодая листва. Кайф!

Комментариев нет:
Отправить комментарий
Продолжение статьи или страницы. Ссылки.