Zurnal Zdorovje

 

Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Заканчивается акция на учебные материалы школы до -70%.

Здравствуйте, tselebnik! Завтра, 17 мая 2026г., заканчивается акция со скидками 60-70% на книги "Артрит", "Управление болью" и учебный курс "Головная боль. Самопомощь при головных болях, не связанных с болезнями.": https://virtualnaya-shkola-ayurvyedy.robo.market/  В понедельник, 18 мая, я уберу их с сайта и доступны они останутся только в Разделе для Слушателей. Немного расскажу о тех проблемах, которые решают эти книги и курс.  Итак, артрит. Слишком распространенное заболевание, чтобы обойти его стороной. У очень многих людей с возрастом возникают те или иные заболевания суставов. По Аюрведе они все являются Амавата, то есть, Ама в соединении с Ватой. Это означает, что в основе болезней суставов находится нарушенное пищеварение, потому что именно эта причина приводит к накоплению Амы.  Сейчас много говорят о нарушении осанки, из-за чего изменяется симметрия тела и на суставы ложится неравномерная нагрузка, которая и приводит к патологии. Не буду с этим спорить, тем более что, действительно, как показывает опыт, правильные физические упражнения или ортопедические приспособления сильно облегчают ситуацию. Однако, не убирают эти трудности полностью! Человек обречен на пожизненное выполнение упражнений или ношение ортопедической обуви. И дело здесь как раз в накоплении Амы. Причины Амы могут быть разные, самая распространенная — переедание и лишний вес. Но суставы болят и у худых, часто даже сильнее, чем у людей с лишним весом. У худых Ама копится из-за слабого пищеварения, что тоже имеет свои причины. Вот именно до этих первичных причин и нужно докопаться, чтобы решить проблему артрита. Аюрведически артрит бывает Вата-типа, Питта-типа, Капха-типа. Это разные артриты и меры помощи при них тоже разные. Например, при артрите Вата-типа очень хорошо помогает прогревание сустава. Но при артрите Питта-типа оно категорически противопоказано. При артрите же Капха-типа лучше работают ограничения в питании. Поэтому вывод из вышесказанного: упражнения, ортопедическая обувь, бандажи и прочее — это все хорошо и как-то работает, у кого-то больше, у кого-то меньше, но эффекты есть. Но в основе заболевания находится питание. Питание правильное облегчает и в конце концов позволяет забыть о болезни. Питание неправильное забыть о болезни не позволит никогда. Как определить разные артриты и какие приемы самопомощи при разных артритах показаны, в книге "Артрит" рассказано — описание книги здесь: https://ayurveda-land.ru/books/p0002.htm Напоминаю, 18 мая книга перестанет быть доступной. Следующая книга в акции — "Управление болью". Уже достаточно много о ней рассказал в предыдущих рассылках. Здесь скажу только самое главное: эта книга о кислотно-щелочном равновесии в организме. Именно кислотно-щелочное равновесие определяет, каковы перспективы организма на дальнейшую жизнь — будет ли эта жизнь радостной и здоровой или она будет печальной и больной. Боль — это самый первый сигнал, кричащий об изменении кислотно-щелочного равновесия. Когда боль только возникла, легко всё исправить. Достаточно определить, в какую сторону произошел сдвиг и принять меры по возвращению этого сдвига к норме. Диагностика простая и доступная каждому. На консультациях я многим даю эту диагностику, если вижу в этом необходимость, и у всех, кому методика давалась, получается отследить свои результаты. Получается очень наглядно видно, что в организме не так. Начинаем исправлять ситуацию — боль уходит сама собой. Это признак, что двигаемся в правильном направлении. Конечно, в далеко зашедших ситуациях все не так просто, поэтому мы не говорим о лечении запущенных случаев и тяжелых болезней, но если постоянно следить за своим кислотно-щелочным равновесием и принимать меры к его нормализации, то существует вероятность, что какие-то давнишние хронические состояния облегчатся или исчезнут вовсе. В общем-то, примеров этому масса: болел человек, потом взялся за себя, поменял диету, увеличил физическую активность, и после уже сами врачи пытаются учиться у него, выспрашивая и записывая, что такого он делал, что его болезнь, которая как бы неизлечимая, вдруг отступила. Эти примеры связаны в первую очередь с тем, что нормализуется кислотно-щелочное равновесие. Даже если в какой-то оздоровительной методике об этом не говорится напрямую, методика только тогда эффективна, когда она нормализует кислотность в организме.  По Аюрведе кислотность это Агни. Аюрведа говорит, что когда Агни в норме, человек здоров. Современные знания о кислотно-щелочном равновесии полностью подтверждают это древнее знание. В книге связь кислотно-щелочного равновесия с Аюрведой рассказана. Описание книги здесь: https://ayurveda-land.ru/books/p0017.htm Эта книга тоже перестанет быть доступной 18 мая. И последний материал акции — учебный курс из пяти занятий "Головная боль. Самопомощь при головных болях, не связанных с болезнями." Считается, что только 10% головных болей связанны с серьезными заболеваниями. Поэтому остальным 90% страдающих головными болями вполне можно помочь — именно на этих людей в первую очередь нацелен курс. Однако, самое важное, что курс поможет отделить первых от вторых. Если вдруг окажется так, что из материалов курса выходит, что человек попадает в число 10%, у которых головные боли связаны с заболеванием, это будет самой большой пользой, поскольку позволит не тянуть и не ждать, когда "само пройдет", а как можно быстрее пройти обследование и выявить причину. На сегодняшний день в медицине считается, что существует около трехсот причин головной боли, поэтому нет и не может быть единого для всех метода облегчения состояния. Диагностика поможет участнику курса выбирать методики более прицельно. Но даже это не исключает, что придется перебрать несколько методов, прежде чем будет найден тот, который подойдет конкретному человеку. В курсе рассматривается головная боль как с позиций Аюрведы, так и с позиций современной медицины. Я считаю такое совмещение полезным и необходимым, поскольку позволяет взглянуть на проблем у с разных сторон. Современная медицина, определив свои 300 причин головной боли, довольно подробно разобрала проблему, что позволяет действовать весьма точно, совмещая как аюрведические методы, так и методы современной медицины. С позиции Аюрведы головные боли возникают либо в результате дисбаланса Вата-доши, либо в результате столкновения Ваты и Питты — это уже совместный дисбаланс Ваты и Питты. Само собой, в дистанционном онлайн-курсе мы не можем братья за случаи, когда дисбалансы настолько сильны, что привели к тяжелым болезням. Однако, у большого количества людей дисбалансы слабые или умеренные. Эти люди живут своей жизнью, ходят на работу, воспитывают детей и все у них хорошо, пока вдруг не возникнет приступ головной боли, который может длиться несколько минут, день или несколько дней и из-за которого привычный ритм жизни серьезно нарушается. И часто непонятно, с чем этот приступ связан. Вот именно такую головную боль мы и обсуждаем в этом курсе. С точки зрения современной медицины существуют такие виды головной боли: - головная боль напряжения; - мигрень; - головная боль, связанная с метаболическими нарушениями; - головная боль, связанная с сосудистыми расстройствами; - кластерные головные боли и др. Из перечисленного только головные боли, связанные с сосудистыми нарушениями, требуют крайне острожного подхода. Сосудистые расстройства могут быть разные и далеко не все могут корректироваться домашними средствами Аюрведы. Например, головная боль при гипертоническом кризе, когда давление за двести, является всего лишь симптомом опасного состояния. И вызов неотложки в этом случае обязателен.  Но часто сосудистые нарушения выражаются в том, что затруднен венозный отток от головы. Переполненные вены давят на болевые рецепторы, вызывая головную боль. Это состояние длится годами и единственным его признаком является именно головная боль. Здесь Аюрведа может помочь. А также может помочь и при головной боли, связанной с метаболическими нарушениями (если перевести на обычный язык, то этот термин обозначает нарушения в диете) или при головной боли напряжения. Таким образом, мы не можем браться за головные боли, вызванные, например, травмами, инфекциями, опухолями и т. д. - это крайне опасные для жизни состояния, ими должны заниматься врачи. Но можем существенно помочь себе и близким при мигренях и других названных выше видах головной боли. Таким образом, не во всех случаях, но все же в большинстве, методики курса "Головная боль. Самопомощь при головных болях, не связанных с болезнями." могут помочь, как минимум, снизить интенсивность головных болей, особенно при приступе, а, как максимум, полностью от них избавиться. Людям же с опасными заболеваниями, которые о них еще не знают, курс поможет эти заболевания заподозрить и обратиться к врачу. По акции курс предоставляется совместно с книгой "Управление болью", поскольку очень хорошо с ней сочетается, а потому приобретается с той же страницы: https://ayurveda-land.ru/books/p0017.htm На страннице всего три варианта, вариант "книга и курс" — третий. Этот курс также перестанет быть доступным с 18 мая. Итак, все эти материалы, книга "Артрит", книга "Управление болью", и курс "Головная боль. Самопомощь при головных болях, не связанных с болезнями.", с 18 мая останутся только в Разделе для Слушателей, а на их место на основном сайте школы будут готовится новые книги и курсы. Мне иногда жалуются, что не нажимаются кнопки на сайте, что иногда бывает не некоторых смартфонах. Если таковая проблема возникает, то можно зайти сразу в интернет-магазин школы по ссылке: https://virtualnaya-shkola-ayurvyedy.robo.market/ Акционные материалы выделены яркими метками со скидками. Будьте здоровы! С уважением, Евгений Кобыляев. Виртуальная Школа Аюрведы