Zurnal Zdorovje

 Как восстановить энергию: приемы из ароматерапии и арт-терапии
2025-05-27 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Чтобы восстановить силы, не всегда нужны недельные отпуска — порой достаточно нового ароматического диффузора, пары набросков в блокноте и разговора с самим собой по душам. Они, в отличие от таких временных стимуляторов, как кофе и энергетик, обеспечивают расслабление и прилив сил без последующего спада.

Как сказать маме о первых месячных, если боитесь или стесняетесь: 5 рекомендаций от психолога
2025-05-27 11:00
В жизни каждой девочки наступает момент полового созревания, и первая менструация — важная часть этого процесса. Однако иногда она сопровождается страхом: боязно не только обнаружить сами следы крови и другие признаки месячных, но и сообщить об этом взрослым. Вместе с психологом разбираемся, как сказать маме о том, что пошли месячные.

10 признаков друга, который достоин вашего доверия
2025-05-27 11:30
Каждый из нас хотя бы раз да обжигался. Открывался человеку, принимал активное участие в его жизни. А потом внезапно осознавал: что-то тут не так. Почему подробности моих взаимоотношений с партнером известны тем, кого я в них не посвящал? Как так вышло, что в самый тяжелый период мой, казалось бы, друг не находит для меня свободной минуты? И так далее. В голову начинают лезть предательские сомнения, и вот уже сложно довериться хоть кому-то…

«Одиночество — враг мозга?»: как социальная изоляция влияет на здоровье
2025-05-27 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Одиночество меняет структуру мозга и повышает риск развития деменции? Можно ли превратить это состояние из угрозы в ценный ресурс? Разбираемся, где правда, а где мифы, и какие технологии сегодня спасают от социальной изоляции.

Фестиваль короткой новой прозы «БеспринцЫпные чтения» пройдет 12–13 июля
2025-05-27 14:12 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Фестиваль короткой новой прозы «БеспринцЫпные чтения» состоится в девятый раз в саду «Эрмитаж».

«Периодически напиваюсь в одиночестве и начинаю плакать, бить стены и резать себя. Это нормально?»
2025-05-27 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Сценарий обычно один и тот же. Много грустной музыки, тяжелых мыслей, слез. Я стала делать это гораздо чаще. Думаю о любимом человеке. О своем одиночестве и тяжелом положении в жизни. Безденежье, безысходности, непонимания, куда идти и что делать. Когда сильно напьюсь, начинаю себя резать, бить стенки и неадекватно себя вести, все это сопровождается истериками…»

Гармония в мегаполисе: как спорт помогает обрести баланс
2025-05-27 14:39 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Work-life balance — уже не модный термин, а реальная потребность современного человека.

Распространенная бытовая привычка может повышать риск деменции — публикуем результаты исследования
2025-05-27 15:15
Ученые попросили не класть в посудомоечную машину предметы из пластика. И вот почему.

Большой ежегодный фестиваль День соседа пройдет на Хлебозаводе
2025-05-27 15:47 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
В субботу 31 мая на Хлебозаводе пройдет День соседа — событие, который превращает традицию соседских посиделок в масштабный фестиваль, возрождающий культуру добрососедства. Вход на фестиваль свободный, на некоторые активности будет нужны регистрации.

Дима Масленников, «Импровизаторы», Влад А4, Бустер, Дмитрий Журавлев, Олеся Иванченко и еще 100 инфлюенсеров выступят на VK Fest
2025-05-27 16:11 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
110 инфлюенсеров выступят на VK Fest 2025 в пяти городах. Среди участников — Аня Pokrov, Юля Гаврилина, Алексей Столяров, Валя Карнавал, Гурам Амарян, Карина Кросс. Зрителей ждут выступления блогеров-музыкантов и комиков, автограф-сессии, спортивные челленджи с кумирами, конкурсы и розыгрыши призов. Самые активные фанаты выйдут на сцену вместе со звездами.

Фестиваль Odyssey festival. 7 wonders пройдет в Санкт-Петербурге
2025-05-27 16:26 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
4 и 5 июля Санкт-Петербург превратится в портал между мирами. На два дня и две ночи Северная столица станет домом для семи чудес света. Международное комьюнити Odyssey проведет самый масштабный за семь лет концептуальный фестиваль электронной музыки и искусства, который объединяет элементы опен-эйра и самого большого карнавала страны, где каждый участник станет героем собственной сказки.

Фестиваль «Небо» пройдет в «Музеоне»
2025-05-27 16:35 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
31 мая и 1 июня «Музеон» станет большой игровой и образовательной площадкой — Московский детский фестиваль искусств «Небо» объединит театр и цирк, музыку и танец, науку и литературу, искусство и архитектуру. Все события бесплатны для посетителей.

«Хочу себя, а не тебя»: что такое аутосексуальность и можно ли считать ее нормой
2025-05-27 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
В мире сексуальных предпочтений существует явление, о котором редко говорят открыто. Когда зеркало становится главным партнером, а собственное отражение вызывает больше трепета, чем прикосновение другого человека, — речь идет об аутосексуальности. Что это — вариант нормы или психологическое расстройство?

Кто такие зацеперы и почему они готовы рисковать своей жизнью ради адреналина
2025-05-27 19:20
В новостях регулярно появляются сообщения о молодых людях, которые забираются на крыши поездов ради острых ощущений. Нередко такие случаи заканчиваются страшной гибелью. Вместе с психологом мы разобрались, кто и почему выбирает зацепинг вопреки инстинкту самосохранения.

Обратная сторона профессии: о японских проститутках, борделях и сифилисе
2025-05-27 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Как на самом деле жили «жрицы любви» в Японии две и три сотни лет назад, откуда появился сифилис и как его лечили? Приводим главу из книги историка, япониста Дианы Кикнадзе «Интимная Япония. Ночные свидания, „веселые кварталы“ и культура подглядывания» (МИФ, 2025).

«Как рассказать парню, что бывший муж заразил меня ВИЧ?»
2025-05-27 21:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Здравствуйте! Я начала встречаться с парнем. Он мне нравится и чувствуется, что я ему нравлюсь. Но меня бывший муж заразил ВИЧ. Как сказать парню, что у меня инфекция, но неопределенный статус? Боюсь говорить, так как не знаю его реакции…»

«Социальная инвалидность, зависимость от порно и чревоугодие — вот во что превратилась моя жизнь из-за мамы»
2025-05-27 22:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Добрый день. Мне 23 года. Моей матери — 48. С начальной школы до первого курса вуза моя мама гиперопекала меня. Мы все время проводили вместе, она всегда помогала мне с уроками, крупные проекты — типа презентаций и поделок — брала на себя…»

Пол первенца можно предсказать по лицу отца? Новое открытие ученых
2025-05-28 02:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Как установили исследователи, сыновья чаще рождаются у мужчин с определенными чертами лица.