Zurnal Zdorovje

 

Как устроена жизнь уверенного в себе человека: 6 главных пунктов и способы их реализации

Как устроена жизнь уверенного в себе человека: 6 главных пунктов и способы их реализации 2025-04-07 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Уверенным принято называть человека, который излучает силу, не теряет мотивацию и хорошее настроение. Он знает, чего хочет, и смело действует. Но как таким быть, когда сил хватает только на то, чтобы «дотянуть до пятницы»? Разберемся, что мешает нам быть уверенными в себе и какие шаги можно предпринять, чтобы изменить ситуацию. Как пережить увольнение без ущерба для психики: пошаговая инструкция 2025-04-07 10:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Мы вкладываем в свою работу много ресурсов в надежде на то, что с каждым годом она будет давать все больше и больше дохода, позволяя повышать качество нашей жизни. А потом внезапно остаемся без нее. Не ударить такое событие по психике не может — но в наших силах сделать так, чтобы кризисный период до новой работы прошел без серьезных утрат. Юмор и зависимость: почему Паша Техник шутил о наркотиках, которые свели его в могилу 2025-04-07 12:05 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Юмор может быть способом исцеления. А может — маской, за которой прячется боль. Особенно, когда речь идет о зависимости. Перестаньте быть «хорошими»: честное слово психолога-психотерапевта о токсичной доброте 2025-04-07 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Привет, друзья. Я психолог-психотерапевт, и передо мной на психотерапевтических консультациях часто разворачиваются драмы человеческих душ. И знаете, что меня, наверное, удивляет больше всего? Не столько боль и страдания, сколько… «тотальное стремление быть хорошими». Вот так просто. «Вышла замуж за его отца и стала ему мачехой»: женщины в TikTok обсуждают изощренные способы отомстить бывшим — что об этом думает психолог? 2025-04-07 13:45 PSYCHOLOGIES.RU Редакция В TikTok набрало популярность видео, в котором девушки в комментариях рассказали, как они испортили жизнь своим партнерам за измену. Собрали самые безумные истории и узнали у психолога, почему женщины так поступают. «Когда разъехались с парнем, выяснилось, что он не видит будущего со мной. Что делать, ведь я его очень сильно люблю!» 2025-04-07 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Жили с парнем год, но решили разъехаться, так как мы часто ссорились. Раздельно живем уже 4 месяца. Недавно я решила спросить, что он чувствует ко мне. Парень ответил, что ему хорошо со мной, но будущего со мной он не видит. Причину назвать так и не смог. Что мне делать в этой ситуации? Я очень сильно люблю его. Не знаю, как вернуться в тот момент, когда у нас все было хорошо…» «Акнекутан бейби»: правда ли, что популярное лекарство от акне приводит к рождению детей с уродствами 2025-04-07 16:05 По просьбе Psychologies врач объяснила, может ли акнекутан навредить будущим мамам. Как правильно заботиться о беременной женщине: подробный мануал для будущих отцов 2025-04-07 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Гормоны, изменения в теле, осознание новой роли — все это сильно влияет на эмоциональное состояние будущей мамы. Настроение может меняться буквально за минуту, и это абсолютно нормально. Но мужчине, который не ощущает этих процессов на себе, а еще испытывает тревогу из-за изменения состава семьи и роста ответственности, понять, что происходит, бывает сложно. Как в такой ситуации быть поддержкой и женщине, и самому себе? Как быть умнее всех: типажи умных людей, техники развития интеллекта и внешние признаки высокого IQ 2025-04-07 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Многие мечтают быть самыми умными в своем окружении, но что делает человека действительно выдающимся в интеллектуальном плане? Это врожденный талант, тренировка ума или особенные привычки? В этой статье мы разберем, какие типы людей обладают самым высоким IQ, как можно развить интеллект и какие поведенческие признаки отличают по-настоящему умного человека. 2 слова, которые вызывают тревогу, и 6 слов, которые ее гасят 2025-04-07 22:30 Как успокоить тревожные мысли с помощью всего одного простого вопроса. «После измен муж вернулся в семью. Но с ним работает его любовница — якобы бывшая» 2025-04-08 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Муж изменял мне год. Я постоянно возвращала его обратно. Сейчас он в семье, со мной и детьми. Эта женщина работает с ним. Я постоянно на нервах. Он клянется, что этого больше не повторится. Но я не верю…»