Zurnal Zdorovje

 
«Я трачу два дня в месяц ради улыбки одного человека»: истории людей, ставших особыми наставниками
2025-03-28 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Особое наставничество — это специальная программа фонда «Волонтеры в помощь детям-сиротам», позволяющая оказывать внимание и заботу ребятам с особенностями развития здоровья. Человека, которому можно стать другом, назначают после обучения: усыновлять в этом случае ребенка не нужно, но и выбрать подопечного тоже не получится. Мы решили выяснить, какую цель преследуют особые наставники, так ли важен для них результат, и что они сами получают от волонтерства.

«Я что, лысею?»: девушки-зумеры начали массово бояться потери волос — как победить этот страх
2025-03-28 11:05
Журналисты обратили внимание, что представительницы поколения Z все чаще переживают из-за выпадения волос. Они обвинили в этом соцсети и блогеров, навязывающих дорогие процедуры по уходу за собой и нереалистичные стандарты красоты.

Любовь сильнее смерти: почему нужно посмотреть сериал «Между нами химия» с Александрой Бортич и Никитой Ефремовым
2025-03-28 13:00
«Между нами химия» режиссера Карины Чувиковой с Александрой Бортич в главной роли обещает быть весьма успешным — наш кинокритик рассказывает о сюжете и психологии героев сериала, а также почему эта история наверняка вас «зацепит».

«Мне 37, и я никак не вылечу акне. Устала и не могу принять себя такой»
2025-03-28 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Страдаю много лет акне, с периодами обострения и ремиссии. Несколько последних лет лечусь у дерматолога, смежные специалисты пройдены, причин не найдено. Лечению кожа поддается тяжело. Сейчас это беспокоит морально: чем больше я лечу, тем больше зацикливаюсь на том, что не могу вылечить…»

Постоянное вранье и еще 2 признака, которые выдают пьяницу
2025-03-28 15:05
Главная опасность алкоголизма в том, что он не развивается мгновенно. Изменения происходят постепенно, и многие люди — как сами выпивающие, так и их близкое окружение — могут не замечать опасности до тех пор, пока ситуация не станет критической и условно приемлемое «бытовое пьянство» не перейдет в полноценную зависимость.

На перекрестке двух миров: «Нас ждут…» в La’Театре
2025-03-28 16:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Премьерный показ спектакля «Нас ждут…» пройдет 30 марта и 30 апреля в La’Театре Вадима Дубровицкого. Зрители станут свидетелями судьбоносной встречи 82-летнего Гарри и загадочной Этель.

«InZoi — просто бездушная копия»: почему мы так любим играть в The Sims и удалять лестницы в бассейне
2025-03-28 16:05
27 марта вышла InZoi — игра, которую уже успели прозвать «корейскими симсами». Однако, судя по всему, она так и не сумела стать полноценным конкурентом культовой The Sims. Вместе с психологом мы разобрались, в чем ценность так называемой «симологии» и за что ее полюбили миллионы людей по всему миру.

VK Education узнала о предпочтениях молодежи в обучении
2025-03-28 16:09 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
VK Education провела опрос среди российских студентов и изучила, с какой целью они выбирают курсы и что считают важным в дополнительном обучении. Делимся результатами.

Испытание хейтом и безразличием: как вести соцсети без страха
2025-03-28 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Многие люди (и речь не только про начинающих блогеров), желая быть активными в соцсетях и выкладывать туда собственный контент, сталкиваются со множеством проблем — и прежде всего со страхом осуждения. Как же побороть сопротивление?

Люблю, но не хочу: нормально ли это?
2025-03-28 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Иногда люди продолжают оставаться в отношениях, не испытывая ни любви, ни сексуального желания. Насколько это нормально?

5 распространенных ошибок в сексе, которые совершают большинство пар
2025-03-28 22:30
Потенциал сексуального удовольствия на самом деле гораздо больше, чем думают многие!

«В 10 лет до меня домогался старший брат, а сестре было все равно»
2025-03-29 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«В раннем возрасте до меня домогался старший брат. Мне на тот момент было 10-11 лет, а брат старше на 2 года… Один раз приставал, когда родителей не было дома, второй раз была моя сестра, которой было все равно…»

«Бывший денег не давал, из дома выгнал, а теперь станет авторитетом для нашего сына?»
2025-03-29 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Вырастила сына самостоятельно, так как пришлось после 7 лет брака развестись. 6 лет терпела и надеялась на лучшее, но его отец был безответственным человеком: очень разгульный образ жизни, любовницы постоянные, алкоголь. Я не страдала гиперопекой, растила сына в любви…»

Отвечать или молчать: как распознать хамство и противостоять ему
2025-03-29 11:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Для некоторых людей хамское поведение — норма, и если полностью прекратить общение с ними невозможно, нужно учиться выстраивать отношения так, чтобы грубые действия и слова не влияли на ваше эмоциональное состояние. Как это сделать, рассказала клинический психолог.

Модные тренды ближайшего будущего: как будут одеваться люди в 2025–2030 годы
2025-03-29 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Мода — это мир бесконечного движения, где постоянно меняются не только правила, но и сами представления о красоте и стиле. Под влиянием развивающихся технологий этот процесс только ускоряется, поэтому в ближайшие пять лет нас гарантированно ждет много захватывающих и необычных тенденций. Как думаете, каких именно?

«Постоянно думаю, что могу умереть, паникую. Хотя ничего критичного врачи не нашли»
2025-03-29 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Уже четыре года я постоянно испытываю страх смерти — инсульта, инфаркта… Эти мысли подкрепляются симптомами в теле. Прошла много обследований, врачи ничего не находят…»

Истинная и ложная сексуальность: как их различить
2025-03-29 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Сексуальность — не про красивую внешность, привлекательный стиль одежды или социальные блага. Сексуальные люди цепляют нас, даже при отсутствии всего выше перечисленного. Что же в них особенного? Из чего «состоит» их шарм и можно ли его воссоздать искусственно?

Что такое сонный паралич: симптомы, причины и способы лечения
2025-03-29 20:00
Это жуткое состояние вызывает страх и замешательство. Рассказываем о симптомах, причинах и способах справляться с сонным параличом.

«Друг постоянно напоминает мужу о моей измене, из-за чего он начинает загоняться и доводить меня»
2025-03-30 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Я изменила мужу, он простил. Вроде жизнь продолжается, но когда он выпьет, напоминает об этом и доводит до такого состояния, что жить не хочется, но я себя останавливаю…»

«За мои 17 лет у меня было уже две попытки суицида. После смерти отца-алкоголика подумываю о третьей…»
2025-03-30 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«На данный момент мне уже почти 18 лет, но мысли о суициде меня не покидают с 13. Отношения в семье всегда были натянутые, мать с отцом постоянно ругались, доходило до реальных побоищ с кровью, полицией и больницами…»

8 этических принципов хорошего психотерапевта — проверьте своего специалиста!
2025-03-30 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Психотерапевт — это не просто профессия, это призвание, требующее глубокого понимания человеческой природы, эмпатии и неукоснительного соблюдения этических норм, которые служат гарантом качества и безопасности предоставляемых услуг, но, к сожалению, соблюдаются не всегда. В этой статье рассмотрим 8 ключевых этических принципов хорошего психотерапевта.

5 типов отцов и их дочери: найдите себя
2025-03-30 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Редакция подтверждает: слепо делить людей на типажи нет смысла — все разные. Но находить общие закономерности и делать выводы бывает полезно, особеннно когда выводы эти помогают предсказать последствия или устранить их. Итак, разбираем отцов вместе с психологом.

«Посреди разговора на меня накатывает такая паника, что хочется встать и уйти домой»
2025-03-30 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«За последние три недели у меня усилилась тревожность. Я не выдерживаю общения с друзьями или кем-либо больше 2-3 часов — резко хочется все прекратить и просто уйти домой. Начинается паника непонятно из-за чего. Вот просто хочется уйти, оказаться дома и ни с кем не говорить…»

«Надевают женское, чтобы возбудиться»: эксперт раскрывает читательнице, почему ей попадаются такие мужчины
2025-03-30 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Редакция снова получила письмо от женщины, которая столкнулась с фетишем переодевания у своих партнеров. Что это за явление и чем объяснить такую закономерность?

Как помочь себе преодолеть кризисный период: инструкция от клинического психолога
2025-03-30 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Соберись, тряпка!» Бросить себе такую фразу — едва ли рабочий способ самопомощи в кризисный период. По крайней мере, в долгосрочной перспективе. Но есть методы, которые действительно помогают легче пережить непростые времена и даже вынести из них что-то полезное.

«В 35 лет дочь меня ненавидит и предъявляет претензии за воспитание. Как общаться?»
2025-03-31 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Моей дочери 35 лет, живем мы в разных городах, видимся 3-4 раза в год, в основном общаемся сообщениями. Она получила хорошее образование, я ей купила квартиру, после чего она сказала, а теперь ко мне ездить не надо. Вышла замуж, нас не пригласила, с мужем познакомила через год после свадьбы. Чувствую сплошную ненависть…»