Zurnal Zdorovje

 

Лидерство в коллективе: как завоевать авторитет и доверие в группе?

Лидерство в коллективе: как завоевать авторитет и доверие в группе? 2025-03-21 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Представим себе ситуацию: вам предложили должность управляющего на новом месте. Хорошее место работы, приятные условия и коллектив… достаточно большой, и каждый в нем — человек со своим характером: кто-то доброжелательный и трудолюбивый, кто-то любит поболтать по телефону на рабочем месте, а кто-то сплетничает за вашей спиной. Все люди разные, но как ни крути, вам придется ими управлять — а чтобы это делать, нужно завоевать авторитет. Фильм «Микки 17»: зачем герой Роберта Паттинсона погибал сотни раз ради спасения человечества 2025-03-21 11:30 Фантастический боевик «Микки 17» от режиссера «Окчи» и «Паразитов» заставил зрителей задуматься: можно ли клонировать и подвергать страданиям одного человека ради спасения миллионов? Разобрались в этом вопросе вместе с психологом. Блогинг, тролли и эмодзи: 6 книг, которые сделают из вас профессионала онлайн-общения 2025-03-21 13:00 Ануфриева Алла Эти издания помогут лучше себя чувствовать в виртуальном пространстве — смелее общаться и проявлять таланты, зарабатывать деньги и защищать себя от непрошеных, бесцеремонных вторжений. «Мне часто снится, что я не могу закрыть дверь, пока кто-то ломится в квартиру» 2025-03-21 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Мне часто снится сон о том, как в дверь в квартире, где я живу с родителями, ломится кто-то Неизвестный. Дома вроде никого нет, при этом дверь полуоткрыта и закрыть ее я не могу никак. Именно на замок не могу — замки по какой-то причине не работают, хотя они есть…» Из каких мужчин получаются хорошие любовники: научно обоснованный ответ 2025-03-21 15:47 Вас привлекают только брутальные и самоуверенные самцы? Увы, в сексе они могут оказаться вовсе не так хороши, как кажется. Зато другой мужской типаж преподнесет вам приятный сюрприз… Актриса Белла Рамзи подтвердила, что у нее аутизм. Как это отразилось на ее жизни? 2025-03-21 16:15 Звезда сериала «Одни из нас» поделилась, что сподвигло ее стать внимательнее к своему ментальному здоровью и как РАС изменило ее жизнь. Трагедия Марии Ковальчук: что произошло с девушкой, которой неизвестные сломали позвоночник в Дубае 2025-03-21 17:25 20-летнюю модель Марию Ковальчук зверски избили в Дубае — у девушки сломаны позвоночник, руки и ноги. Незадолго до трагедии она отправилась на вечеринку с незнакомцами, а после перестала выходить на связь. Химии не случилось: 2 лайфхака, как вежливо отказать человеку после свидания 2025-03-21 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Знакомства, свидания, мучительные минуты выбора стары как мир. Но что делать, когда вы слишком воспитанны, а на свидании не случилось той самой химии, о которой все так много говорят? Разбираемся вместе с сексологом, как культурно и экологично отказать человеку после свидания. «Муж резко реагирует на критику»: как выразить недовольство и не разрушить отношения 2025-03-21 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция В начале отношений партнеры настолько поглощены друг другом, что даже отрицательные качества могут воспринимать как отличительные особенности. Только со временем они осознают, насколько то или иное поведение любимого человека их раздражает и отталкивает. Что делать с такими камнями преткновения в отношениях? «Признался жене, что 3 года назад поцеловал другую. Теперь она не может не думать об этом» 2025-03-22 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Три года назад мы с моей девушкой и компанией друзей праздновали Новый год. Выпивали алкогольные напитки и веселились. Я много времени проводил в тот вечер с девушкой друга — сам друг не смог приехать из-за болезни, а девушку решил не оставлять без праздника…» «Хочу уйти от мужа, который поднимал на меня руку, но все равно возвращаюсь. Не хочу лишать дочь отца» 2025-03-22 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «На развод так и не подала, потому что много страхов, что не смогу со всем справиться. До этого все решал муж, но за год поняла, что начинаю ценить себя, какой я стала спокойной, и боюсь снова вернуться. Когда мы вместе, все равно чувствую напряжение, что опять повторится все заново, но он так просит вернуться. Мысль, что это я разрушу семью, если решу развестись, тоже не дает мне покоя. И материально тяжело одной…» Буратино, Мальчик-с-пальчик, а также Мальчиш-Плохиш и Мальчиш-Кибальчиш: 3 денежных сценария 2025-03-22 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Мы испытываем противоречивые чувства к деньгам: влечение, страстное желание и в это же время страх, презрение и даже ненависть. Как формируются наше отношение к материальным благам? Разбираем распространенные денежные сценарии на примере известных детских книг. «Мы реагируем даже не на саму опасность, а на ее возможность»: наш эксперт — к годовщине теракта в «Крокусе» 2025-03-22 11:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Теракт в «Крокус Сити Холле» 22 марта 2024 года потряс всю страну и многих неравнодушных за ее пределами. Полторы сотни человек, среди которых были дети, погибли от рук террористов. Но даже те, чьих близких не было в числе пострадавших, пережили ужас от осознания того, что подобное просто могло произойти. Давайте вместе вспомним это событие, почтим память погибших и поймем, как жить в этом пугающем, непредсказуемом мире. Жизнь без голоса в голове — суперспособность или проклятие: что такое анендофазия 2025-03-22 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Вы когда-нибудь ловили себя на том, что разговариваете сами с собой? Проговариваете в уме предстоящий разговор, ругаете себя за неудачный ответ или мысленно ведете спор с коллегой, который вас, конечно же, не слышит? Для многих этот процесс кажется естественным. Однако не все люди живут с таким «внутренним радио». Исследования показывают, что у некоторых людей отсутствует внутренняя речь. Как это влияет на их мышление, восприятие и принятие решений? Давайте разбираться. «Я эмпат, но не могу сочувствовать близким — только притворяюсь, что волнуюсь» 2025-03-22 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Кто бы ни болел, кто бы ни чувствовал себя плохо из моего окружения, я просто притворяюсь, что волнуюсь, но представлять, что этого человека больше не будет в моей жизни, я не могу, потому что у меня в этот момент только страх внутри, что я не смогу без него и все…» Как понять, что держит партнера рядом с вами — любовь или удобность: 5 признаков 2025-03-22 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Любит — не любит — плюнет — поцелует… Если вы думали, что гадание на ромашке про чужие чувства останутся в детстве, то, увы, они и во взрослой жизни никуда не денутся — и даже после 10 лет брака. Почему нам так важно знать, что держит партнера рядом, и как это можно выяснить? Объясняет семейный психолог. От бинтования ног до увеличения губ и груди: как менялась бодимодификация за века 2025-03-22 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Если вы считаете, что «надувать» губы филерами — вульгарно, и нынешний век все испортил, вам стоит прочитать этот материал. Если вы уверены, что только теперь, когда можно менять свой облик с помощью пластики, красота наконец-то стала доступной, — и вам советуем прочитать эту главу из книги «Антропология» Лауры Паунтни и Томислава Марича (Лед, 2025). Почему возникают нарушения сна и как с ними бороться 2025-03-22 22:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Только борьба не поможет, считает врач-реаниматолог. Начинать нужно с внимания к своим истинным потребностям, ревизии привычек и освобождения от ложных ограничений. «Жизнь ушла впустую, впереди одинокая старость. Вернуться бы на 30 лет назад и все исправить» 2025-03-23 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Как поднять себе самооценку после 6 лет жизни с абьюзером? Как научиться жить самой?» 2025-03-23 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Жила с абьюзером шесть лет. Решила развестись, но сейчас постоянно плачу, нахожусь в депрессии. Как научится жить?» «Титаник» XIX века: о чем расскажет картина «Плот „Медузы“» Теодора Жерико 2025-03-23 09:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Какие секреты скрывают шедевры европейского искусства? Историк и искусствовед Елена Легран рассказывает скрытый смысл знаковых произведений в книге «Вековые тайны живописи», вышедшей в издательстве «Бомбора». Публикуем главу из нее, в которой автор анализирует картину «Плот „Медузы“» Теодора Жерико. «Молодое поколение перестает заниматься сексом»: как и почему соцсети меняют нашу жизнь 2025-03-23 11:00 Смагина Марина С каждым днем мы все глубже погружаемся в цифровой мир и, сами того не замечая, проводим в онлайне больше времени, чем в реале. Просмотр прикольных рилсы, смешных мемов, постов с «вау-эффектом», как воронка, закручивает нас в виртуальное пространство. Предлагаем ненадолго остановиться и провести чекап нашей психики — узнать, как мы меняемся и что будет представлять из себя цифровой человек в будущем. Расстановки, регрессии и псевдопсихология: где проходит граница между наукой и эзотерикой? 2025-03-23 13:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция В основе многих модных сегодня марафонов и курсов, которые обещают решить любую вашу проблему, лежит старый псевдонаучный метод — расстановки по Хеллингеру. Только подобные «перерожденные» практики еще более опасны, чем первоисточник, а из их применения делаются шоу и огромные деньги. Как эзотерические методы, замаскированные под психологические приемы, вредят людям? Разберемся на примере самих расстановок и регрессивного гипноза. «Очень хочу стать актрисой, но у меня ДЦП, это отражается на пластичности. Как осуществить мечту?» 2025-03-23 14:30 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Мне 16 лет, учусь в девятом классе. Очень хочу пробовать и пробовать себя в творчестве! Сначала я решила поступить в ВУЗ на журналиста, а потом в колледж на актера. Я понимаю, что очень хочу получить актерское образование и потом со спокойной душой где-нибудь сниматься, учавствовать в постановках и так далее, да вот только у меня ДЦП. Не могу сказать, что его как-то видно, но есть плоскостопие…» Как навсегда сохранить порядок в доме: советы матери 17 детей 2025-03-23 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Ваш дом — это живой организм, а беспорядок в нем — словно забившиеся артерии. Чем больше ненужных вещей оседает в шкафах и на полках, тем сложнее дому «дышать», а вам — чувствовать себя легко и свободно. Но хорошая новость в том, что эту систему можно перезапустить. Как превратить пространство в союзника, а не источник хаоса — разбираемся с Валентиной Красниковой, автором книги «Порядок раз и навсегда. Гениальный подход к чистоте в доме, голове и сердце — от мамы 17 детей». «Я чувствовала себя так, словно все мои чувства были изнасилованы»: история женщины, отсидевшей в американской тюрьме 2025-03-23 20:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция Наверняка вы смотрели много фильмов и сериалов об американской тюрьме. Действительно пенитенциарная система США настолько жестока и бесчеловечна, как это показывают? Своим опытом поделилась Низами Надира — эмигрантка из Узбекистана. Публикуем отрывок из ее книги «Мемуары стриптизерши», вышедшей в издательстве «Бомбора». «В 40 лет нет ни мужа, ни детей. Плачу и злюсь из-за одиночества, но не знаю, как изменить ситуацию» 2025-03-24 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «Мне 40 лет. Нет мужа и детей. У меня не складываются отношения, много общения, но мало друзей. Я постоянно плачу, злюсь, агрессирую и завидую. Мне самой не хочется быть такой. И я не знаю, как помочь себе…» «У меня тревожная привязанность, у нее — избегающая. Столько вложено в отношения! Как их спасти?» 2025-03-24 03:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция «У меня тревожный тип привязанности, у моей партнерши — избегающий. Вместе мы уже два года. И постоянно возникают недопонимание и сложности в отношениях. Мы взрослые люди, у каждого за плечами большой опыт, но до сих пор не смогли прийти к компромиссу…»