Zurnal Zdorovje

 

7 апреля мы празднуем Всемирный день здоровья! Здоровье — одна из главных ценностей жизни каждого человека, поэтому забота о нём достойна сил и времени. Неоценимую помощь в этом оказывают натуральные и органические продукты. Мы заботимся о вашем здоровье и помогаем поддерживать ваш организм в лучшей форме. Поздравляем вас со Всемирным днём здоровья и желаем самого крепкого иммунитета, жизнерадостности и крепости духа! С 6 по 12 апреля в честь Дня здоровья на продукцию Эвалар действует скидка до 30%. Подберите своего «проводника» в здоровую жизнь!

Жизнь современного человека наполнена умственными и эмоциональными нагрузками. Работа, учёба, тревожная повестка дня — далеко не весь перечень причин, вызывающих нервное напряжение и умственную усталость.   В норме мы должны находиться под влиянием парасимпатической нервной системы (спокойствие), но при длительной нервной нагрузке баланс нарушается, и более активной становится симпатическая нервная система (активность).   Результатом становится нервное перевозбуждение, которым сложно управлять. При этом снижается концентрация внимания, и появляется чувство беспокойства. Умственное напряжение, невозможность уснуть, расслабиться приводят к истощению нервной системы. С проблемой такого уровня сложно справиться самому.   Чтобы вы смогли найти внутренний баланс, Эвалар подобрал натуральные успокоительные средства, которые помогут восстановить нервную систему и поддержат ментальное здоровье.

Пустырник Форте   Быстрое успокаивающее действие. Высокая дозировка пустырника — 100 мг1, усиленная магнием и витамином В6.   Компоненты Пустырник Форте способствуют:   • Быстрому снятию эмоционального напряжения и раздражительности;   • Улучшению эмоционального состояния;   • Повышению устойчивости к стрессам.     164   139   Купить

 

Пустырник Форте экстракт жидкий   Новое натуральное успокоительное Эвалар в виде жидкого экстракта.   Фитокомплекс обладает быстрым седативным действием, способствует улучшению функционального состояния нервной и сердечно-сосудистой систем.   Дневное успокаивающее Пустырник Форте поэтапно устранит признаки стресса: холодные руки, мышечные спазмы, желание куда-то бежать, и организм с благодарностью расслабится.   168   Купить

 

Триптофан Формула Спокойствия   Днем способствует естественной выработке серотонина («гормона счастья»), а ночью мелатонина («гормона сна»).   Улучшает настроение, снимает тревогу и раздражительность.   Помогает легко и быстро заснуть улучшает глубину и качество сна.   284   205   Купить

 

Глицин Форте Эвалар   300 мг глицина в каждой таблетке, усиленного витаминами для мозга — В1, В6, В12. Не формирует зависимости при длительном приеме, поскольку содержит натуральные действующие компоненты. Всего 2 таблетки Глицин Форте Эвалар в день способствуют:   • Повышению работоспособности;   • Уменьшению нервного и умственного напряжения;   • Улучшению сна.     65   47   Купить

 

5-НТР 100 мг (5-гидрокситриптофан)   Новинка от Эвалар: нелекарственный «антидепрессант» растительного происхождения с высокой степенью усвоения. Способствует:   • Уменьшению влияния стресса и тревожности, помогает успокоиться и расслабиться;   • Улучшению настроения;   • Увеличению энергии и работоспособности, придает бодрость;   • Уменьшению пищевой зависимости, снижению тяги к углеводам: сладкому, мучному.     1 129   1 016   Купить

 

Ментальное здоровье: как справиться с паникой и стрессом?

 

Новостная повестка ежедневно выливает на нас поток негативной информации и внушает страх и панику. В такой ситуации, даже если вы редко читаете новости, оставаться в стороне от происходящего не получится. Нарастает тревожность, беспокойство за близких.

 

При этом стресс угнетающе воздействует не только на психику, снижая работоспособность и критическое мышление, но и оказывает негативное воздействие на иммунитет, который сейчас как никогда важно поддерживать в оптимальном состоянии. Что же стоит делать в сложившихся условиях?

 

Мы подготовили ряд советов, следуя которым будет проще пережить кризисный во всех смыслах период.

 

Читать