​

Вы​

Приглашаем вас в незабываемое путешествие! Навстречу вашей женской силе! Танцевальный ретрит с Еленой Торсуновой! (супруга Олега Геннадьевича Торсунова) с 28 декабря 2024 по 6 января 2025 на берегу Средиземного моря (Кемер, Турция) Это путешествие к истокам вашей женской природы, где мощные энергии природы — море и горы — сольются с нашей внутренней силой. Это не просто ретрит — это ваш ритуал обновления перед Новым годом, время, когда вы можете отпустить всё, что больше не служит вам, и встретить новый год с новой энергией и ясными, чистыми намерениями. Каждый день мы будем пробуждать в себе энергию для жизни, соединяясь с тем, что возможно было забыто, но не потеряно в каждой прекрасной леди. Пробуждать будем: через танец, целительные стихии гор и воды,  творческие практики, будем раскрывать свои глубины, возвращаться к своим истокам, как река, находящая путь к океану.  Мы проживём с вами через танец, глубокий контакт с телом, все чувства, желания, сомнения и страхи, чтобы растворить то напряжение, которое накопилось внутри. Уровень танцевальной подготовки любой! Елена научит танцевать каждую! ❤️ Что вы обретете на ретрите? Тело: вы почувствуете глубокую связь с вашим телом. Каждое движение станет шагом к осознанию и гармонии. Сообщество: атмосфера поддержки и взаимопонимания. Наше женское сообщество станет для вас источником вдохновения и силы. Гармонию и баланс: через танец, утренние практики, нейрографику,  мощные ретриты «Победа над судьбой», через энергию моря и гор вы наполнитесь энергией счастья и любви! Чувство радости и лёгкости: вы войдете в новый год в легкости, радости и Божественности!

Зарегистрироваться

Остались вопросы? Задайте их через наш Телеграм-бот.

 

Сладкий перец, фаршированный сыром и яйцом 3 болгарских перца, 400 г твердого сыра, 3 яйца, 3 зубчика чеснока, майонез. Яйца сварить вкрутую, очистить. Перец помыть, срезать верхушку, удалить семена. Сыр натереть на мелкой терке, смешать с раздавленным чесноком и майонезом. Этой массой заполнить перец, оставив немного места в середине. В середину перца поместить яйцо, поставить в холодильник на 3-4 часа. Нарезать фаршированный перец колечками и украсить. Читать на сайте >> Картофельные гнезда 500 г картофельного пюре, 400-600 г грибов, 1-2 шт. лука, зелень. Отварить картофель и приготовить не жидкое пюре (я готовлю пюре без яиц, только на молоке и сливочном масле, а иногда - вообще добавляю только оливковое масло и немного отвара от картофеля). Приготовить грибную начинку: обжарить грибы в растительном масле с луком, заправить солью, зеленью и если хотите, сметаной. [/images/two/154a.jpg] Для изготовления гнёзд наполнить кондитерский мешок (с волнистой насадкой) готовым пюре. Если предполагается подавать гнёзда сразу, то будем выдавливать пюре на противень. Если гнёзда готовить чуть заранее, то можно выдавить их на бумагу для выпечки. [/images/two/154b.jpg] Начнем с изготовления дна гнезда. Для этого выдавливаем пюре по спирали, начиная от центра, и двигаемся к краю. Размер дна и самого гнезда зависит только от вашего вкуса и аппетита. [/images/two/154c.jpg] Когда дно гнезда изготовлено, приступаем к наращиванию стенок. Для этого выдавливаем пюре по краю, двигаясь по кругу. [/images/two/154d.jpg] Высота гнезда также зависит от вашего вкуса. [/images/two/154e.jpg] Когда все гнёзда "построены", можно наполнить их начинкой. [/images/two/154f.jpg] Если вы готовите блюдо заранее, то гнёзда можно сложить в пластмассовую форму, перевернув ее крышкой вниз (так удобнее будет потом вынуть гнёзда) и поставить в холодильник до момента запекания. [/images/two/154g.jpg] Запекать гнёзда можно на противне все сразу, а можно разложить их по порционным формам для запекания, в которых потом и подавать, например, таких. [/images/two/154h.jpg] Верх начинки можно посыпать тертым сыром. Запекать гнёзда в нагретой духовке до образования корочки на пюре. Вот такие бывают праздничные постные рецепты. Читать на сайте >> Печенье ко дню Химика 6 яиц, 2 стакана сахара, 400 г маргарина, 1 ч.л. соды, 8 стаканов муки. Яйца тщательно смешать с сахаром и добавить размягченный маргарин. Всыпать муку и соду (можно использовать разрыхлитель). Вымесить тесто и положить его в морозилку на 15-20 минут. Раскатать тесто и формочками вырезать печенье нужной формы. У меня это колбочки. Выпекать песочное печенье в духовке при 200-220 градусах С 10-15 минут. Готовое печенье покрыть разноцветной глазурью. Читать на сайте >>

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Хорошему настроению соответствуют оттенки коричневого, так как в природе это второй по значению цвет - цвет земли, дерева.

 Почему в 5-м классе дети массово теряют интерес к учебе? Валерий Пазынин, директор Лицея ВШЭ
Почему в 5-м классе дети массово теряют интерес к учебе? Валерий Пазынин, директор Лицея ВШЭ
2024-11-18 07:00 Анна Данилова
Как изменить школу, чтобы дети ее полюбили

 Жить без градуса. Стартовала кампания по борьбе с алкогольной зависимостью
2024-11-18 12:55
В рамках кампании в материалах на ТВ, на радио и в интернете описываются ситуации, в которых человек под воздействием алкоголя совершил необдуманный поступок и испортил важный момент из жизни.

Симптом-загадка. Мясников пояснил, когда нужны антибиотики и КТ при кашле
2024-11-18 14:02
Кашель - верный спутник многих заболеваний. В сезон простуд к нему и вовсе приковано особое внимание.

Давление вниз. Врачи назвали продукт, который требующийся гипертоникам
2024-11-18 14:29
Продукты могут по-разному повлиять на давление человека. Есть такие, которые обязательно рекомендуются к употреблению у гипертоников.
Не всем подряд. Врачи пояснили, надо ли пить антибиотики перед операцией
2024-11-18 17:00
Антибактериальная терапия столь же полезна, сколь и волнительна. Споры она вызывает часто, а вопросы еще чаще.

Можно ли есть пепел от бумажки с желанием на Новый год?
2024-11-18 17:03
Aif.ru выяснил, людям с какими заболеваниями лучше загадывать желание по-другому.Засиделись. Мясников пояснил, для каких органов опасен сидячий образ жизни
2024-11-18 18:14
Есть одна очень распространенная привычка, которая буквально губит человека и негативно сказывается на состоянии всех его органов.Эпидемия близорукости. Прогулки на улице помогают сохранить зрение
2024-11-18 22:03
Россия заняла третье место в мире по числу близоруких детей, — сообщается в новом исследовании китайских ученых. К сожалению, и среди взрослых людей ситуация вряд ли значительно лучше.

Что такое норовирус?
2024-11-19 02:00
Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей.

Нужна ли «сладкая смерть»? Эксперт объяснил, не вредно ли жить без сахара
2024-11-19 05:01
Есть сахар или нет? Одни специалисты говорят: глюкоза необходима для мозга, без него мы станем дураками. Другие вторят им: сахар приводит к диабету. Но им противоречат эндокринологи: сахар и быстрые углеводы помогают развитию диабета.

 

7Дней.ру

Для учебы и работы: какие офисные программы нужны на домашнем компьютере
2024-10-29 13:56 Светлана Тучкова

Рассказываем о возможностях российского софта.

Карты желаний, коучи и тренинги личностного роста: пройдите тест на устойчивость к инфоцыгантству
2024-10-30 13:19 Виктория Гусева

И смотрите новое драмеди «За слова отвечаю», в котором мотивационный тренинг приводит героиню Оксаны Акиньшиной в тюрьму.

Гороскоп на неделю 18 — 24 ноября для всех знаков зодиака
2024-11-17 05:00 7 Дней ТВ программа

Точный гороскоп на следующую неделю по знакам зодиака.

Астролог Смирнова: для этих трех знаков трудности остались позади
2024-11-18 05:45 Юлия Маркова

Кому из представителей зодиакального круга можно вздохнуть с облегчением.

Мать Shaman'а лично приложила руку к созданию его сценического образа
2024-11-18 07:30 Юлия Маркова

Женщина рассказала о кожаных штанах певца.

Пугачева поддержала Орбакайте после ее решения не возвращаться в Россию
2024-11-18 09:12 Юлия Маркова

Кристина не прилетит на родину на новогодние праздники.

Как выглядел Левкин незадолго до смерти — последнее фото певца
2024-11-18 09:45 Евгения Масленникова

Экс-солист группы «На-на» скончался из-за рака.

Ротару решила избавиться от квартиры в Москве, которую ей подарил Лужков
2024-11-18 10:10 Евгения Масленникова

Жилье звезды дешевеет на глазах.

Вышел тизер-трейлер новогодней комедии «Мое собачье дело»
2024-11-18 10:27 Юлия Хазанова

Фильм для всей семьи с Максимом Лагашкиным и Ириной Пеговой выйдет в широкий прокат 5 декабря.

На территорию королевского дворца вторглись грабители
2024-11-18 11:10 Ольга Масленникова

Жизни Кейт Миддлтон и ее детей подверглись серьезной опасности

Международный фестиваль «Легенды Ретро FM 2024» пройдет в двух столицах
2024-11-18 12:03 Алия Алиева

Грандиозное супершоу соберет на одной сцене зарубежных и российских звезд

Приехавшую в элитный роддом Костенко поздравляют с беременностью — отправилась за пятым
2024-11-18 12:15 Роза Старовойтова

Жена Тарасова спровоцировала слухи о скором пополнении в семье.

«Дюна: Пророчество»: амбициозный сериальный приквел хитового блокбастера
2024-11-18 12:32 Иван Афанасьев

Без Дени Вильнева у руля.

Николай Басков поднял цены на свои корпоративы к Новому году вслед за Леонтьевым
2024-11-18 12:45 Роза Старовойтова

Стало известно, сколько теперь стоит выступление «натурального блондина».

Павел Глоба назвал знак зодиака, которого судьба одарит со всех сторон до конца 2024 года
2024-11-18 13:15 Роза Старовойтова

Астролог рассказал, кому улыбнется удача в делах и личной жизни.

Состоялся премьерный показ новогодней анимации «СуперCанта»
2024-11-18 13:22 Алия Алиева

Мультфильм для всей семьи появится на больших экранах 21 ноября.

Фабрика желаний в «Острове Мечты»: парящие под куполом подарки, крио-шоу, театр иллюзий и награждение победителей акции
2024-11-18 13:26 Алия Алиева

23 ноября с 16:00 до 18:00 на площади «Москва» состоится бесплатный праздник для посетителей «Острова Мечты».

Море, пальмы и фейерверки: сколько стоит поехать на Новый год в Арабские Эмираты
2024-11-18 13:30 Светлана Тучкова

Направление входит в топ-3 самых популярных.

Звезда «Жизни по вызову» Лиза Моряк ждет второго ребенка от Сарика Андреасяна
2024-11-18 14:15 Роза Старовойтова

Супруги готовятся к очередному пополнению в семье.

Веселые игры для детей трех лет дома
2024-11-18 14:21 Стася Козлова

10 простых игр от воспитателя Ня.

Тепло и еще теплее: в Гидрометцентре объяснили, почему зима до сих пор не пришла
2024-11-18 14:31 Светлана Тучкова

Роман Вильфанд рассказал, что происходит с погодой.

Бородина обратилась к дочери, похожей на Беллу Хадид — конкуренция с идеальной сестрой
2024-11-18 14:45 Роза Старовойтова

Телеведущая рассказала о проблемах Теоны.

Певицу Бьянку экстренно госпитализировали после записи дуэта с Natan`ом
2024-11-18 15:10 Роза Старовойтова

Артистка вышла на связь из больницы.

Вскрылись подробности скандала на шоу «Ну-ка, все вместе!» — Басков взорвался хуже Лазарева
2024-11-18 16:10 Роза Старовойтова

«Натуральный блондин» вмешался в перепалку коллеги с одним из членов жюри.

Состоялась премьера комедии «Зять»
2024-11-18 16:29 Алия Алиева

17 ноября в столичном кинотеатре «Синема Парк Мосфильм» состоялся первый показ фильма.

Убитая горем вдова Левкина перестала молчать о причинах смерти певца
2024-11-18 16:45 Евгения Масленникова

Семья артиста шокирована внезапной трагедией.

Матери Битцевского и Копейского маньяков дали уникальные интервью
2024-11-18 16:55 Алия Алиева

Новый документальный проект PREMIER «Как вырастить маньяка?» исследует психологический аспект развития серийных преступников и пытается выявить опасные сигналы.

Ева Лонгория раскрыла главный секрет своего брака
2024-11-18 17:15 Ольга Масленникова

Актриса объяснила, как ей удается уживаться со своим мужем.

В красках осени: как создать яркую фотосессию даже в пасмурный день
2024-11-18 17:32 Светлана Тучкова

Эксперт Роман Жайворон поделился советами.

Самые интересные факты о Солнце
2024-11-18 17:42 Анастасия Андреева

Тимми и Живой Гараж расскажут увлекательную информацию о центральной звезде Солнечной системы.

Ласки Бузовой и Майами в неформальной обстановке попали на видео — певец не сдержался
2024-11-18 18:10 Роза Старовойтова

Артисты еще больше подогрели слухи о романе.

«Уже никогда не вернется»: продюсер рассказал, почему Орбакайте сбежала в США
2024-11-18 18:45 Евгения Масленникова

Леонид Дзюник заявил, что певица уехала не просто так.

Таролог Юлия Балуха назвала три знака зодиака, которые насладятся жизнью с 18 по 24 ноября
2024-11-18 19:10 Роза Старовойтова

Предсказательница сообщила, кому судьба будет благоволить на этой неделе.

Писатель Водолазкин раскрыл дату выхода экранизации книги «Авиатор»
2024-11-18 19:31 Светлана Тучкова

Сценарий фильма отличается от литературной основы.

Виторган показал редкое фото с подросшим сыном Собчак
2024-11-18 20:10 Евгения Масленникова

Эммануил Гедеонович с женой поздравили Платона с днем рождения.

Развод или увольнение: астролог — о провокациях периода с 18 по 24 ноября
2024-11-18 20:45 Евгения Масленникова

Мила Венецианская просчитала, какой будет наступившая рабочая неделя.

«Это вообще кошмар»: выяснилось, почему Куклачев снова в больнице
2024-11-18 21:10 Диана Лагуткина

Дрессировщик дал комментарий о своем состоянии.

Теща Дмитрия Пескова удивила своим видом на свежих фото
2024-11-18 22:10 Евгения Масленникова

Татьяна Навка поздравила мать с днем рождения и опубликовала свежие кадры с именинницей.

Жена больного раком Карла III сообщила о тяжелой утрате
2024-11-18 23:10 Евгения Масленникова

Королева Камилла поделилась личными переживаниями.

Волочкова, Блёданс и другие звезды благословили Бузову на роман с Майами
2024-11-19 01:10 Евгения Масленникова

Стало известно, как в звездной тусовке относятся к слухам об отношениях пары.

«Будьте осторожнее»: Глоба предсказал, что произойдет в среду, 20 ноября
2024-11-19 02:10 Евгения Масленникова

Астролог подсказал, на что надо обратить внимание тем, кто не хочет попасть в неприятности.

19 ноября: какой сегодня праздник?
2024-11-19 03:03 Анна Нестерова

Что можно, а что запрещено делать в этот день.

Сын к этому не готов: из-за наследства Светличной разгорается скандал
2024-11-19 03:10 Евгения Масленникова

Артистку еще не похоронили, а ее имущество уже начали «делить».

Знак зодиака Скорпион: три уровня развития
2024-11-19 05:00 Ирина Орлова

Какими же на самом деле могут быть Скорпионы и за что их можно любить или ненавидеть?

Неожиданно: обнаружилось хобби, которое объединяет короля Карла и Камиллу
2024-11-19 05:20 Ольга Масленникова

Сын королевы раскрыл, чем страстно увлекаются монарх и его жена.

Гороскоп удачи с 20 по 30 ноября для всех знаков зодиака
2024-11-19 06:00 Людмила Митрохина

Удача заглянет в гости к каждому знаку зодиака. Но среди представителей гороскопа есть лишь один счастливчик, которому будет везти во всем: деньгах, карьере и любви.